Чай с психологом: Как победить тревогу страхи и панику
Егор ов
Erzähler Джеффрі Бернстейн
Verlag: Альпина Паблишер
Beschreibung
Все мы чего-то боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожных поступков, помогает избежать опасных ситуаций. Но иногда он выходит из-под контроля и принимает обличье фобии, чувства постоянной тревоги или даже панической атаки. Страх способен загнать нас в тупик, и мы даже не представляем себе, где выход и есть ли он вообще. В этом вам поможет разобраться практикующий психолог, специалист краткосрочной терапии, гипнотерапевт, создатель популярного подкаста «Чай с психологом» - Егор Егоров.
Dauer: etwa 5 Stunden (04:44:00) Veröffentlichungsdatum: 12.05.2022; Unabridged; Copyright Year: 2022. Copyright Statment: —

