Weitere Bücher, die Sie mögen werden

• 

  Избавление от страха и тревоги

  Игорь Вагин

  • 0
  • 0
  • 0

  Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин объясняет природу и механизм страха и тревоги, учит контролировать и преодолевать эти эмоции.  Запомните: испытывать страх – не значит быть несмелым, именно способностью справляться со страхом храбрец отличается от труса!

  Zum Buch

• 

  Управление эмоциями

  Борис Клюев

  • 0
  • 0
  • 0

  Игорь Вагин предлагает специальные психотерапевтические методики, которые помогут Вам научиться контролировать эмоции, преодолеть страх и хроническую тревогу, приобрести уверенность и повысить самооценку, побороть чувство вины и избавиться от стыдливости, управлять гневом, справиться с обидами.

  Zum Buch

• 

  Smart Investing [Russian...

  Grigory Bakurin

  • 0
  • 0
  • 0

  The Art of Investing Is for Everyone 
  If you're striving for financial independence and want to manage your investments wisely, this audiobook is your essential companion. 
  Based on the timeless insights of Benjamin Graham—the legendary father of value investing—this modern adaptation distills his classic principles into clear, practical lessons for today’s listeners. 
  Graham’s foundational ideas have guided generations of successful investors, including Warren Buffett. In this audiobook, you'll gain access to the core strategies that have stood the test of time and are just as relevant in today’s markets. 
  By listening, you will learn: 
  The key principles of value investing and how to identify safe, profitable opportunities 
  How to analyze market trends and avoid common investment mistakes 
  Real-world examples of both successful and failed investments to help you understand theory in action 
  Step-by-step guidance on building and managing a diversified investment portfolio 
  Practical tools to develop the mindset and discipline needed for long-term financial success 
  This audiobook offers more than just theory—it teaches you how to think like an investor. You’ll learn how to assess stocks and bonds, read financial statements, and make decisions based on facts—not emotions. Whether you're a beginner or looking to sharpen your skills, these insights will help you lay a solid financial foundation and move confidently toward true wealth and independence.

  Zum Buch

• 

  Чайка

  Анна Соловей

  • 0
  • 0
  • 0

  «Чайка» — знаменитая комедия Антона Павловича Чехова (1860–1904), великого русского писателя. В основе сюжета пьесы — чувства Константина Треплева и Нины Заречной и их сложный жизненный выбор: известность, слава или настоящая любовь. Одной из особенностей произведения является то, что в ней отсутствуют обязательные для жанра драматургии элементы: динамичный сюжет и зрелищные события. Почитатели творчества А. П. Чехова получат огромное удовольствие от прочтения этого произведения. Чехов Антон Павлович — автор знаменитого сборника «Рассказы», повести «Палата № 6», пьес «Вишневый сад» и «Чайка», а также знаменитых рассказов: «Три сестры», «Дама с собачкой», «Толстый и тонкий», «Человек в футляре», «Тоска», «Смерть чиновника», «Хамелеон» и других. Уже более столетия произведения А. П. Чехова покоряют мировые театральные сцены: по количеству сыгранных пьес он уступает лишь английскому драматургу Уильяму Шекспиру.

  Zum Buch

• 

  У вашей души есть план -...

  Дмитрий Быков

  • 0
  • 0
  • 0

  В новой книге популярного автора Лизы Барнетт говорится о том, что все мы рождаемся с собственной инструкцией к жизни. Сконцентрированное знание идет напрямую от Мастеров Акаши, чьи послания автор искусно умеет принимать. Всякий раз, когда мы решаем воплотиться на Земле, душа создает план, в котором прописан весь будущий опыт: кармические уроки, жизненные цели, дарования и таланты, испытания и невзгоды, отношения, карьера и пр. Когда мы не следуем ему, то можем ощущать растерянность, неуверенность в себе, бессмысленность существования.Знание плана души дает понимание того, как двигаться в потоке жизни, исходя из нашего предназначения. Показывает, как обрести мудрость, изобилие и стать благополучным. Помогает отпустить давнюю эмоциональную боль не только настоящего, но и предыдущих воплощений. Это руководство наполнено конкретикой и позволит осознать, что необязательно проходить через одни и те же сложности и наступать на уже знакомые грабли. Возможности бесконечны, если нам ясен план собственной души.

  Zum Buch

• 

  Избавление от навязчивых мыслей...

  Валерий Макеев, Майя Анджелу

  • 0
  • 0
  • 0

  Вас хоть раз посещали пугающие, навязчивые или тревожные мысли? Гладить котенка и вдруг подумать: "Я могу легко размозжить ему голову". Утешать друга, пережившего фиаско в личной жизни, и втайне смаковать унизительные детали его рассказа. Ехать с семьей в автомобиле и в подробностях представлять, как вы теряете управление и выезжаете на встречную полосу. Стыдно, страшно, не хочется верить, что это все приходит вам в голову? Стремитесь поскорее их забыть?Плохая новость: чем настойчивее вы пытаетесь избавиться от подобных черных мыслей, тем сильнее они "застревают" в голове и тем хуже вы себя чувствуете. Но есть и хорошая новость: эти постыдные мысли возникают у всех, в том числе у разумных и добропорядочных людей. Хорошая новость номер два: есть отличный способ избавиться от этих мучений.Перед вами ценное руководство, которое описывает подход, основанный на практике когнитивно-бихевиоральной терапии (КБТ). Суть в том, чтобы освоить новый способ обращения с мыслями, когда вы больше не боитесь и не стыдитесь их (оказывается, отталкивание мыслей или попытки их оспорить лишь усиливают вашу тревогу). Постепенно вы научитесь укрощать этих быков в своей голове, снизите уровень тревоги, перестанете себя бесконечно осуждать, и сможете сконцентрироваться на важном.

  Zum Buch