Лечение тревожности с помощью терапии принятия и ответственности - Руководство для специалистов в области психического здоровья по использованию подходов принятия осознанности и ценностей к изменению поведения

Элис Осман

Synopsis

Нет необходимости искать что-либо дальше, чем «Что каждому терапевту нужно знать о тревожных расстройствах» для общих психотерапевтов, которые ищут полное и действенное руководство по лечению тревожных расстройств. Что делает его особенным и обнадеживающим, так это то, что вместо того, чтобы просто дать набор методов для контроля симптомов, он стремится изменить точку зрения пациента на тревожность, чтобы помочь долгосрочному выздоровлению. Это то, что делает его отличительным и многообещающим. «Что каждому терапевту нужно знать о тревожных расстройствах» — это не руководство по когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), не академический текст и не книга по самопомощи. Тем не менее, он дает бесценную информацию о том, как помочь пациентам, страдающим от тревожных расстройств, фобий, панических атак, компульсий и нежелательных навязчивых мыслей. Чтобы предоставить множество кратких описаний взаимоотношений терапевта и пациента, исследований случаев, анекдотов и метафор, авторы включили их в эту книгу. Это сделано для пользы как новичков, так и опытных терапевтов. Читатель будет иметь более глубокое понимание сложности тревожных заболеваний, таких как «наркоманы успокоения», парадоксальные эффекты усилий и бесконечные обсессивные циклы, как только он закончит читать книгу.

Disponible depuis: 25/03/2025.

D'autres livres qui pourraient vous intéresser

Голод страх смерти и половой...

Аркадий Стругацки

Артур Шопенгауэр (1788–1860) – самый известный мыслитель в духе иррационализма и мизантропии. Он называл существующий мир «наихудшим из возможных миров», за что получил прозвище «философа пессимизма». Взгляды Шопенгауэра на человеческую мотивацию и желания, на природу человека оказали влияние на многих известных мыслителей, включая Ницше и Фрейда, а его идеи так или иначе использовали в своих произведениях Лев Толстой, Кафка и Борхес. В данной книге представлены наиболее значительные произведения Шопенгауэра, характерные для «философии пессимизма», – горькая правда о человеке и мире людей, ведь, по мнению автора, ими движет преимущественно голод, страх смерти и половой инстинкт.

Voir livre

Знаменитые случаи из практики

Джон Фридман

В аудио книгу включены пять наиболее известных терапевтических случаев, описанных австрийским ученым-психологом, основоположником психоанализа Зигмундом Фрейдом. Изложение драматических обстоятельств жизни и хода лечения пациентов, прокомментированное творцом новой науки, и по сей день служит незаменимым пособием по изучению основ психоанализа. Содержание:Фрагмент анализа одного случая истерииПредисловиеГлава 1. Болезненное состояниеГлава 2. Первое сновидениеГлава 3. Второе сновидениеГлава 4. ПослесловиеАнализ фобии одного пятилетнего мальчикаГлава 1. ВведениеГлава 2. История болезни и анализФрагмент 1Фрагмент 2Глава 3. ЭпикризИз истории одного инфантильного неврозаГлава 1. Предварительные замечанияГлава 2. Обзор условий жизни и истории болезниГлава 3. Совращение и его ближайшие последствияГлава 4. Сновидение и первичная сценаГлава 5. Некоторые рассужденияГлава 6. Невроз навязчивостиГлава 7. Анальная эротика и комплекс кастрацииГлава 8. Дополнения из древних времен - развязкаГлава 9. Обобщения и проблемыЗаметки об одном случае невроза навязчивостиВведениеГлава 1. Из истории болезниА. Начало леченияБ. Инфантильная сексуальностьВ. Великое навязчивое опасениеГ. Ознакомление с принципами леченияД. Некоторые навязчивые представления и их переводЕ. Повод к болезниЖ. Комплекс отца и разгадка идеи о крысахГлава 2. О теорииА. Некоторые общие особенности навязчивых образованийБ. Некоторые психические особенности больных неврозом навязчивости – и их отношение к реальности, к суевериям и к смертиВ. Жизнь влечений и происхождение навязчивости и сомненийПсихоаналитические заметки об одном автобиографически описанном случае паранойиВведениеГлава 1. История болезниГлава 2. Попытка истолкованияГлава 3. О механизме паранойиДополнение

Voir livre

Манипуляция общественным...

Роберт Льюис Стивенсон

Информационное общество ежедневно, а то и ежеминутно ставит перед сложными вызовами и государства, и социальные группы, и каждого отдельного человека. Трудно не заблудиться в потоке новостей и мнений, осознавать собственные интересы, строить планы, в соответствии с собственными, а не навязанными разными – от политических до коммерческих – интересами. В книге рассмотрена история манипуляции сознанием, её основные методы и техники, а также изменения в них, связанные с появлением новых типов информационного и коммуникационного пространств – интернет-СМИ и социальных сетей. Содержание:От автораЧасть 1Глава 1. Понятие манипуляции1.1. Манипуляция в исторической перспективе1.2. Задача, причины эффективностиГлава 2. Манипуляция сознанием. Приёмы, техники, цели2.1. Слово и его могущество2.2. Магия цифр2.3. Эксплуатация образов2.4. Жесты, звуки, запахиГлава 3. Направления манипуляции3.1. Логическое мышление3.2. Игра на противоречиях3.3. Приятное против правильного3.4. Ловкие метафоры3.5. Манипулятивные возможности стереотипов3.6. Манипуляция эмоциями и чувствами3.7. Управление памятьюЧасть 2Глава 4. Образование как предпосылка для манипуляции4.1. Российское образование в исторической перспективе4.2. Образование в СССР4.3. Российская школа: надежды и проблемы4.4. Учебные программы как фактор манипуляции4.5. Дети в интернетеГлава 5. Манипуляция во благо. Как в России борются с пандемией COVID-195.1. Как всё начиналось5.2. Непонимание и страх5.3. COVID-19 становится привычным5.4. Вакцина: трудности мотивации Глава 6. Роль телевидения в манипуляции общественным сознанием6.1. От трёх каналов к бесконечности6.2. Каналов много, а смотреть нечего6.3. Телевизор против интернетаГлава 7. Современные средства коммуникации и манипуляции7.1. Интернет против телевизора7.2. Манипуляция обратной связью7.3. Социальные сети как революция в общественном сознании7.4. Новые соцсети - новые манипуляции7.5. Манипуляции в пространстве Facebook

Voir livre

Сексуальная жизнь

Джон Фридман

В настоящую аудио книгу вошли работы австрийского ученого-психолога, основоположника психоанализа Зигмунда Фрейда, составляющие шестой том десятитомного собрания его сочинений, известного как Учебное издание. В хронологической последовательности в ней излагается теория сексуальности, которая лежит в основе всех представлений Фрейда о детской сексуальности, развитии личности человека, причинах его внутренних конфликтов, порождающих неврозы, и о развитии человечества в целом.Содержание:Сексуальность в этиологии неврозовТри очерка по теории сексуальностиГлава 1. Сексуальные отклоненияГлава 2. Инфантильная сексуальностьГлава 3. Преобразования пубертатаРезюмеМои взгляды на роль сексуальности в этиологии неврозовО сексуальном просвещении детейОб инфантильных сексуальных теорияхПсихология любовной жизниГлава 1. Об особом типе выбора объекта у мужчиныГлава 2. О самом обычном уничижении любовной жизниГлава 3. Табу девственностиДва случая детской лжиИнфантильная генитальная организацияКрушение Эдипова комплексаНекоторые психические последствия анатомического различия половО либидинозных типахО женской сексуальностиГлава 1Глава 2Глава 3Глава 4

Voir livre

Читающий ребенок О детях и чтении

Бекки Алберталли

Все родители хотят, чтобы их дети читали книги, ведь чтение — отличный способ стимулировать умственные процессы ребенка, а книга — прекрасный источник информации. Но когда именно стоит приучать малышей к чтению? С каких жанров и книг начинать? Каких трудностей ожидать и как с ними справляться?Марина Аромштам — педагог с 20-летним стажем, автор множества книг по воспитанию детей и главный редактор интернет-портала «Папмамбук», посвященного детскому чтению. Ее методика поможет вам разобраться в современной детской литературе и научить вашего ребенка читать и понимать книги. В практическом пособии «Читающий ребенок» вы найдете эффективные способы увлечь малыша чтением, пробудить его воображение и интерес к литературе, а также улучшить языковые навыки и обогатить речь.

Voir livre

Хорошее настроение: Руководство...

Джэсмин Ли

Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день только начался? Вы хотите узнать, как не сойти с ума от тревожности, выбраться из эмоциональной ямы и сохранить психологическое здоровье? автора международных бестселлеров «Терапия настроения» и «Терапия беспокойства». «Хорошее настроение» — полное руководство для тех, кто хочет своими силами победить депрессию и тревожность, перестать прокрастинировать, наладить общение с близкими, а также научиться противостоять другим негативным эмоциональным состояниям. Автор рассказывает о наиболее эффективных приемах из арсенала когнитивно-поведенческой терапии, которые описал в предыдущих книгах, и рекомендует не пренебрегать ими, чтобы получить максимум пользы от чтения. В этом руководстве вы найдете эффективные техники и пошаговые упражнения, которые помогут: улучшить самочувствие, победить страхи и фобии, укрепить отношения, преодолеть депрессию.

Voir livre