Weitere Bücher, die Sie mögen werden

• 

  Глушь - 13 репортажей из воюющей...

  Народна творчість

  • 0
  • 0
  • 0

  Мы, журналисты «Новой газеты Европа», уже два года работаем в изгнании и, находясь вне поля действия российской цензуры, продолжаем рассказывать правду о войне и стране. Для этой книжки мы отобрали тринадцать статей, которые показывают, зачем мы уезжали. Это репортажи из России, о России и которые не могли быть опубликованы в России. География «Глуши» разнообразна: Белгородская область, Хабаровский край, Бурятия, Челябинская область, Волгоград, Пермский край, Карелия… Время действия: два последних военных года. Жанр: документальная хроника падения нашей страны в бездну.

  Zum Buch

• 

  Crisis as Opportunity [Russian...

  Andrey Mechnikov

  • 0
  • 0
  • 0

  Nine stories of people who turned their most painful crises into sources of strength and new opportunities. 
   Losing a job at 50, going through a divorce after years of marriage, facing a serious illness, financial collapse, or the death of a loved one — these events can feel like total catastrophe. But what if you looked at the crisis from a different angle? What if what seems to destroy your familiar world is actually opening the door to a better life? 
  This book tells the real-life stories of nine ordinary people who managed to turn their worst moments into the best years of their lives. Sergey became a successful real estate agent after being laid off at 52. Olga turned single motherhood into a thriving media project. Igor used his personal trauma as a path to becoming a psychologist. Each story is supported by scientific research on post-traumatic growth and includes practical techniques for transforming crisis into change. 
  The author reveals how the “alchemy of pain” works — the process of turning suffering into wisdom, loss into opportunity, and defeat into victory. The book is based on modern research in neuroplasticity, resilience psychology, and the science of post-traumatic growth. 
  By listening to this audiobook, you will learn: 
  ●	how to spot hidden opportunities in any crisis; 
  ●	the stages of recovery — from shock to renewal; 
  ●	how to shift your perspective on problems and find meaning in them; 
  ●	how to use your struggles to help others; 
  ●	how to build resilience using science-backed techniques; 
  ●	how to create meaning from chaos and pain. 
  A crisis is not the end of your story — it’s the beginning of a new chapter. This book will guide you in transforming life’s hardest blows into sources of unshakable strength.

  Zum Buch

• 

  Мертвое время

  Бекки Алберталли

  • 0
  • 0
  • 0

  Книга исследовательницы Светланы Еремеевой представляет собой анализ репрезентаций военных похорон 2022 года в публичном пространстве. Автор стремился выяснить не столько то, как сегодня хоронят военных, сколько то, что это значит для его близких, для общества и государства в целом. Определяя контуры жизненных миров, стоящих за проводами погибших, автор показывает несостоятельность риторики о «братских» народах едва ли не единой культуры. Исследование жизненного мира в России и в Украине позволяет заметить, как непохожи оказались сегодня эти страны в своих социокультурных параметрах; при этом отслеживаются процессы, влиявшие на то, как эта разность в последние 20 лет усиливалась. Изучение социального функционирования горя, скорби и траура вписывается в современные тренды гуманитарной мысли, мало или вовсе не представленные в русскоязычной традиции.
  В последние 20 лет проблематика человеческих утрат, смерти и оплакивания стала составной частью гуманитарных теорий, связанных с размышлениями о достоинстве человека и принципах его сосуществования с другими.

  Zum Buch

• 

  Whole again Как залечить...

  Давид Де Анджелис

  • 0
  • 0
  • 0

  У людей, переживших абьюз, симптомы душевной травмы могут сохраняться долгое время после завершения отношений. Ощущение онемения и пустоты, депрессия, перепады настроения, замкнутость, перфекционизм, руминация, чрезмерная забота о людях или желание угождать им, необходимость тотального контроля, телесные недуги, алкогольная зависимость — этот список, как утверждает автор, можно продолжать бесконечно, и для каждого он будет свой. Пообщавшись с тысячами таких людей, которых он по праву мог назвать своими собратьями по несчастью, Джексон Маккензи пришел к выводу, что человек способен успешно преодолевать эти симптомы. Говоря о созависимости, аддикции, посттравматическом стрессе, а также пограничных, нарциссических и других видах расстройства личности, Маккензи глубоко сопереживает каждому и рассказывает, как научиться прощать и избавляться от ложного стыда.Найденные им методики позволяют работать над созданным нашей психикой защитным «я», чтобы продолжить движение к полной и подлинной жизни, ощутить легкость, свободу, цельность и готовность дарить и получать любовь.«Когда я поделился тем, что помогло мне, я обнаружил, что это нашло отклик почти у каждого из тех, с кем мы ранее общались, даже у тех, чья история отличалась от моей... вот почему я решил написать эту книгу». (Джексон Маккензи)

  Zum Buch

• 

  Свобода и мышление - Эссе о...

  Эдуард Гранстрем

  • 0
  • 0
  • 0

  Что такое гражданское общество?Как оно может влиять на процессы, происходящие в стране?Способны ли мы объединяться для общих дел?Какие качества нам нужны, чтобы противостоять современным угрозам и отвечать на вызовы? 
  Ответы на эти вопросы Вы услышите в аудиокниге Владимира Мацкевича «Свобода и Мышление: эссе о гражданском обществе». Она поможет Вам глубже осмыслить и произошедшее за последние два года, и нынешнюю ситуацию. 
  Кампания по записи аудиокниги инициирована в годовщину задержания Владимира Мацкевича рядом гражданских инициатив, в том числе выпускницами Летучего университета, читателями Мацкевича, которые хотели бы поделиться его идеями с большим количеством активных людей Беларуси. 
  Редактор книги — Максим Жбанков, культурный аналитик, публицист, арт-активист 
  “Голос” книги — Олег Гарбуз, актёр театра и кино, бывший актер драмы Купаловского театра Техническая и юридическая организация — Нация Лидеров, онлайн-хаб для обучения и сотрудничества 
  Партнеры: 
  Летучий университет 
  кампания “Философ в тюрьме” 
  Цэнтр Беларускай Салідарнасці 
  Беларусы Зарубежья 
  Беларускі Моладзевы Хаб 
  Маланка 
  ZUBR 
  Экодом 
  Беларусы в Лодзи

  Zum Buch

• 

  Чай с психологом: Как победить...

  Егор ов

  • 0
  • 0
  • 0

  Все мы чего-то боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожных поступков, помогает избежать опасных ситуаций. Но иногда он выходит из-под контроля и принимает обличье фобии, чувства постоянной тревоги или даже панической атаки. Страх способен загнать нас в тупик, и мы даже не представляем себе, где выход и есть ли он вообще. В этом вам поможет разобраться практикующий психолог, специалист краткосрочной терапии, гипнотерапевт, создатель популярного подкаста «Чай с психологом» - Егор Егоров.

  Zum Buch