Other books that might interest you

• 

  English: Secret techniques of...

  Michael Spencer, Dmitry Ivanov

  • 0
  • 0
  • 0

  Want to learn English the smart way? This unique guide shares the secret language-learning methods of elite agencies—faster, sharper, and more effective than traditional courses.

  Show book

• 

  Разум чемпионов Как мыслят...

  Дмитрий Быков

  • 0
  • 0
  • 0

  У всех людей больше общего, чем различий, и любому по силам развить те качества, которые мы ценим в других. Зачем пытаться просто их копировать, если можно максимально реализовать собственный потенциал и таланты и достичь уровня любимых спортсменов? Придерживаясь этого принципа и работая во всю силу, вы лепите из себя чемпиона и добиваетесь совершенства.Ваша основная задача – развить чемпионский образ мыслей. Если хотите показывать результаты как у лучших из лучших, нужно и думать как они.В каждой главе этой книги излагаются важные приемы, помогающие одерживать психологические победы, так что вы изначально будете мыслить и действовать в нужном ключе. Эти разумные советы, в которых нет ничего лишнего, подходят для всех возрастов и для достижения любых целей. Выигрышные подходы и методы – это полезные навыки, которые пригодятся и в бизнесе, и на научном поприще, да и в повседневной жизни будут не лишними. Мы из первых уст узнаем, какими психологическими уловками пользуются спортсмены мирового класса. Поговорим с медалистами о том, как правильный настрой помог им пройти через горнило Олимпиады. Из личных вдохновляющих историй чемпионов США, а также летних и зимних Олимпиад выведем девять золотых истин. Каждый спортсмен расскажет о своем образе мыслей во время тренировок и борьбы за олимпийское золото.Чтобы подготовить себя к достижению лучших результатов, вы научитесь думать, чувствовать и действовать по-чемпионски. Рекомендации основаны как на традиционном подходе, так и на результатах последних научных исследований, а также на моем собственном богатом опыте практикующего спортивного психолога, позволившем мне лично убедиться, что работает, а что – нет. Читайте по одной главе в день или по одной рекомендации за раз, чтобы полностью в них вникнуть. И это поможет вам раскрыть свои спортивные способности максимально полно.Вы станете чемпионом в собственных глазах. На старт!

  Show book

• 

  Нефть и кровь: Беспощадная...

  Омар Хайям, Джэсмин Ли

  • 0
  • 0
  • 0

  Друзья и враги за глаза называют Мухаммеда ибн Салмана Аль Сауда просто MBS. Наследному принцу Саудовской Аравии не исполнилось и сорока, но его уже считают одним из наиболее влиятельных и противоречивых политиков в мире. Принц обаятелен, хитер и умеет рисковать, он тщательно следит за своей репутацией, ценит преданных союзников и общается на равных с политиками Запада и Востока. За короткий срок он одержал победу в дворцовых интригах, либерализовал строгие нормы общественного поведения и объявил масштабную программу реформ, призванных снизить зависимость страны от нефтяных доходов. А еще MBS известен роскошным даже по меркам саудитов образом жизни, он жестоко расправляется с политическими противниками, критиками и независимыми журналистами. В своей сенсационной книге известные журналисты-расследователи The Wall Street Journal рассказывают правдивую историю о восхождении Мухаммеда ибн Салмана к вершинам власти, предлагая уникальный взгляд на современную политическую арену Саудовской Аравии и всего Ближнего Востока.

  Show book

• 

  Philosophical Tales

  Voltaire

  • 0
  • 0
  • 0

  Witty, daring, and incisive – Voltaire’s philosophical tales challenge dogma and champion reason in the face of oppression. 
  Voltaire’s Philosophical Tales—including works like Candide, Zadig, and Micromégas—blend adventure with sharp social critique, using satire to expose the follies of religious intolerance, political tyranny, and blind optimism. Through engaging narratives and memorable characters, Voltaire invites readers to question established norms and embrace critical thinking.  
  Each tale serves as a vehicle for Enlightenment ideals, advocating for freedom of thought and the pursuit of knowledge. Voltaire’s masterful storytelling and biting humor continue to resonate, offering timeless insights into human nature and society. 
  After listening to this book, you will learn: 
  • the principles of Enlightenment philosophy; 
  • the use of satire to critique societal and religious institutions; 
  • the dangers of dogmatism and the value of skepticism; 
  • the role of reason in personal and societal development; 
  • the enduring impact of Voltaire’s ideas on modern thought. 
  Philosophical Tales is a compelling collection that entertains while provoking deep reflection on the human condition.

  Show book

• 

  Социальное неравенство:...

  Дмитрий Некрасов

  • 0
  • 0
  • 0

  Её цель — заставить читателя задуматься, такой ли аксиомой является утверждение, что равенство — всегда хорошо, а неравенство — всегда плохо. Автор рассматривает ситуации, в которых стремление достичь излишнего равенства ведет к снижению общего благосостояния. Он также предлагает под непривычным углом взглянуть на некоторые аспекты экономического и политического неравенства и вопросы дискриминации отдельных этнических и социальных групп. Возможна ли целесообразность их позитивной дискриминации при определенных обстоятельствах? Ключевой тезис состоит в том, что борьба с любыми формами неравенства оправдана и полезна, когда его уровень сильно отклоняется от оптимальных значений для данной стадии развития общества (ярко выражено, наносит очевидный вред, относительно легко исправить). Но если текущая степень неравенства и так близка к доступному оптимуму, то любая дальнейшая борьба за равенство и пропаганда эгалитаризма приводят лишь к росту издержек и снижению уровня удовлетворенности жизнью среди самих дискриминированных групп. Еще одна центральная идея: сформированный в культуре нарратив отношения к неравенству влияет на его восприятие гораздо больше, нежели его фактический уровень. Поскольку объективные возможности дальнейшего снижения неравенства ограничены, господствующий сегодня нарратив бескомпромиссной борьбы за равенство в любом вопросе и любой ценой приносит больше вреда, чем пользы.

  Show book

• 

  Останови свои эмоциональные...

  Сергей Васильев, Майк Йогансен

  • 0
  • 0
  • 0

  Эмоциональный интеллект не просто модный термин, а ключевой навык, который определяет, насколько успешно мы строим отношения, преодолеваем конфликты и достигаем целей. Человек, умеющий понимать и регулировать свои эмоции, лучше взаимодействует с окружающими и быстрее адаптируется к сложным ситуациям. Психологи и специалисты в области когнитивно-поведенческой терапии Стефани Кателла и Мэтью Маккей разработали практическое руководство, помогающее развить эмоциональный интеллект и применять его в повседневной жизни. В аудиокниге собраны проверенные методы развития эмоциональной эффективности, терапии принятия и ответственности. Слушатели освоят техники эмоционального серфинга, ассертивности, эмпатии, синтонности и управления конфликтами, а также познакомятся с методом экспозиции и рядом копинг-стратегий, чтобы регулировать свои эмоции, слышать других и чувствовать себя уверенно в любой ситуации.

  Show book