Когда мысли лезут в голову Избавься от навязчивых состояний
Аркадий Стругацки
Erzähler Аркадий Стругацки
Verlag: Питер
Beschreibung
Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку.Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка в честь вашего ОКР.Автор книги, врач-психиатр, победивший свое обсессивно-компульсивное расстройство, поделится с вами личной историей, даст актуальную информацию об этом заболевании и расскажет, как справиться с навязчивыми мыслями.
Dauer: etwa 6 Stunden (06:15:22) Veröffentlichungsdatum: 01.10.2024; Unabridged; Copyright Year: 2023. Copyright Statment: —

