Когда мысли лезут в голову Избавься от навязчивых состояний
Аркадий Стругацки
Narrador Аркадий Стругацки
Editora: Питер
Sinopse
Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку.Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка в честь вашего ОКР.Автор книги, врач-психиатр, победивший свое обсессивно-компульсивное расстройство, поделится с вами личной историей, даст актуальную информацию об этом заболевании и расскажет, как справиться с навязчивыми мыслями.
Duração: aproximadamente 6 horas (06:15:22) Data de publicação: 01/10/2024; Unabridged; Copyright Year: 2023. Copyright Statment: —

