Rejoignez-nous pour un voyage dans le monde des livres!
Ajouter ce livre à l'électronique
Grey
Ecrivez un nouveau commentaire Default profile 50px
Grey
Abonnez-vous pour lire le livre complet ou lisez les premières pages gratuitement!
All characters reduced
Радость (Joy: the Surrender to the Body and to Life) - Как наполнить тело энергией а жизнь счастьем - cover

Радость (Joy: the Surrender to the Body and to Life) - Как наполнить тело энергией а жизнь счастьем

Алексей Вилков

Maison d'édition: AB Publishing, Popurri

  • 0
  • 0
  • 0

Synopsis

Александр Лоуэн, знаменитый ученик Вильгельма Райха и основатель биоэнергетики, объясняет в этой книге, как вернуть себе естественное детское ощущение радости с помощью упражнений, которые возрождают жизненную силу тела и освобождают энергию подавленных чувств. 
На примерах из четырех десятилетий клинической практики Лоуэн показывает, как болезненные эмоциональные переживания — от сексуального насилия и страха смерти до гнева и душевных терзаний, которые испытывают все люди в жизни, — проявляются в телесных симптомах. Затем он учит читателей слушать и отвечать на уникальные сигналы тела, которые служат внутренними криками о свободе. 
Возникающее в результате этого крепкое здоровье имеет множество комплексных преимуществ для всего организма, включая усиление сексуального удовольствия и повышение духовности. Книга «Радость», ставшая кульминацией жизненного пути Лоуэн, — это удивительно обнадеживающее и преобразующее руководство от одного из пионеров терапии тела/разума.
Disponible depuis: 13/05/2024.
Longueur d'impression: 563 pages.

D'autres livres qui pourraient vous intéresser

  • Secrets of Inner Happiness The: The Robin Sharma Method [Russian Edition] - Your Guide to Personal Transformation - cover

    Secrets of Inner Happiness The:...

    Grigory Bakurin

    • 0
    • 0
    • 0
    Stories That Will Change Your Life for the Better 
    Blending timeless spiritual wisdom with modern personal development tools, Robin Sharma—world-renowned motivational speaker and bestselling author—offers a powerful, accessible path to self-discovery and lasting transformation. Known for his deep insights into human psychology, Sharma makes profound concepts simple and actionable. 
    In this inspiring audiobook, you’ll gain valuable guidance to help you create inner peace and a more fulfilling life—no matter where you're starting from. 
    What you’ll discover: 
    Proven techniques to enhance your well-being and elevate your daily experience 
    Simple yet powerful exercises designed to improve your emotional and mental state 
    Insightful tools for self-reflection to help you uncover your true values and purpose 
    Flexible listening—enjoy the wisdom anytime, anywhere 
    Let this audiobook be your trusted companion on the journey to true happiness, balance, and inner freedom. More than motivation, it offers a practical roadmap to a better life—starting today.
    Voir livre
  • Текст по полочкам: Краткое пособие по деловой переписке - cover

    Текст по полочкам: Краткое...

    Максим Ильяхов

    • 0
    • 0
    • 0
    Деловая переписка — это всегда важно, но далеко не всегда просто. Ошибки в ней могут иметь серьезные последствия — от неправильного понимания ваших мыслей и идей до разрушения бизнеса. Краткое пособие Максима Ильяхова поможет вам сделать письменное общение с партнёрами и клиентами максимально эффективным и безопасным. Здесь вы найдете самые полезные советы и инструменты из всех книг автора, а также его ответы на вопросы сотрудников и руководителей российских компаний на тренингах и мастер-­классах. Вы узнаете, как избежать досадных ошибок в переписке, научитесь ставить задачи, критиковать и предъявлять претензии, отчитываться, грамотно использовать визуализацию для презентаций, составлять коммерческие предложения и т. д. Это аудиоверсия книги Максима Ильяхова «Текст по полочкам», прочитанная автором. Он уверен, что так смысл книги, написанной о тексте, лучше дойдет до слушателя. В этом изложении представлены те же мысли, что и в книге, но немного иначе.
    Voir livre
  • Разум лидеров Как стать лучшим в своей сфере деятельности и повести людей за собой - cover

    Разум лидеров Как стать лучшим в...

    Дмитрий Быков

    • 0
    • 0
    • 0
    Хватит бороться с ожиданиями на работе и дома! Поменяйте коренным образом ваш взгляд на происходящее в жизни. Сила духа, которая отличает великих спортсменов, поможет вам достичь желаемого и стать выдающимся лидером. В этой книге обобщены техники коммуникаций и самосовершенствования, отточенные и проверенные на практике лучшими из лучших. В каждой главе приводятся интервью с лидерами в своих областях, представителями мира спорта, авиации, медицины, бизнеса, а также профессий, связанных с риском для жизни.«Книга предлагает вашему вниманию уникальный список лидеров из разных слоев общества и сфер деятельности. Вы наверняка найдете образец для подражания и стиль руководства, которые будут близки вам по духу и смогут соответствовать вашим стремлениям. Вы познакомитесь с практическими рекомендациями, инструментами и техниками, которые сможете применить для развития своих лидерских навыков вне зависимости от того, что день грядущий вам готовит. К лидерству ведет много дорог. И пришла пора начать свой путь к развитию разума лидера». (Джим Афремов, Фил Уайт)
    Voir livre
  • Беби-бомба Руководство по выживанию для новоиспеченных родителей - cover

    Беби-бомба Руководство по...

    Омар Хайям, Олег Ткачёв

    • 0
    • 0
    • 0
    Появление ребенка — это счастье, которое полностью меняет жизнь. И какие бы курсы заранее не проходили будущие родители, они не будут на сто процентов готовы к бессонным ночам, постоянной нагрузке, моментам восторга и сменяющим их минутам отчаяния.Во время первых сложных месяцев нормально чувствовать себя растерявшимися, уставшими и основное внимание уделять младенцу. Важно, по мнению авторов, не забывать при этом, что здоровье и отношения пары не менее значимы, чем их ребенок. «Бэби-бомба» предлагает эффективные инструменты, которые помогут вашей семье стать сплоченной командой и одновременно испытывать страстную любовь друг к другу. Вы найдете больше, чем просто советы о том, как быть хорошими родителями; вы узнаете, что для воспитания счастливых и здоровых детей необходима надежная связь между супругами. Эта книга не о том, как устроить романтический ужин при свечах, пока ваш ребенок кричит в другой комнате. Это поэтапный план действий для того, чтобы сохранять и развивать крепкие взаимоотношения.
    Voir livre
  • Лесная сага - Сказка для засыпания - cover

    Лесная сага - Сказка для засыпания

    Анна Соловей

    • 0
    • 0
    • 0
    Вы отправляетесь на прогулку по летнему лесу. Он встретит вас щебетом птиц, журчанием ручья и поведет по тропинке, петляющей между деревьев. Вы найдете спрятанное в лесной глуши озеро и переправитесь на остров посередине. Там, возле уютного костра, вы встретите ночь под теплым звездным небом. История для сна создана Кириллом Куталовым, по мотивам рассказа Антона Алеева.
    Voir livre
  • Что если с тобой ВСЁ ТАК? Как прекратить искать себя и начать ЖИТЬ - cover

    Что если с тобой ВСЁ ТАК? Как...

    Майк Йогансен

    • 0
    • 0
    • 0
    Мы знаем, что врать другим нехорошо, но самих себя обманываем каждый день, уверяя, что «мы не так-то и хороши», а когда нам делают комплименты, находим сотни оправданий, чтобы их не принять. Нам все время что-то еще нужно, кроме нас самих, мы ставим цели, мы стремимся к ним, и наша жизнь имеет смысл только в этом процессе... Эта книга предлагает отойти от принятых стандартов и знаний о том, как «надо» проживать свою жизнь и чего принято хотеть. Автор делится честной историей своей жизни и опытом признания всех частей себя для обретения истинной целостности и возвращения себе способности выбирать.«Я осознала, что постоянное самосовершенствование только калечит людей. Все мои тантрические опыты, горные восхождения и встречи рассветов на Мачу-Пикчу привели меня к тому, что поиски себя и погоня за каким-то идеалом, по сути, есть отрицание себя, ведь если ты что-то ищешь, значит думаешь, что у тебя этого нет. А ведь ты есть».Маша Чамкина
    Voir livre