Begleiten Sie uns auf eine literarische Weltreise!
Buch zum Bücherregal hinzufügen
Grey
Einen neuen Kommentar schreiben Default profile 50px
Grey
Jetzt das ganze Buch im Abo oder die ersten Seiten gratis lesen!
All characters reduced
Neurofitness - cover

Neurofitness

Rahul Jandial

Verlag: Publishdrive

  • 0
  • 0
  • 0

Beschreibung

„Vrei să fii mai fericit, să te simţi mai tânăr şi să ţii demenţa la distanţă? Atunci încearcă exerciţiile simple ale lui Rahul Jandial pentru antrenarea celulelor tale cenuşii!" Mail OnlineDr. Rahul Jandial se află mereu în avangarda neuroştiinţelor, iar cartea de faţă condensează vasta lui experienţă de chirurg şi cercetător, oferind publicului larg o imagine de ansamblu asupra funcţionării creierului şi asupra modului în care îi putem îmbunătăţi activitatea.Dr. Jandial te ajută să dobândeşti succesul la muncă şi la şcoală, să faci faţă mai uşor stresului, săţi îmbunătăţeşti memoria, săţi controlezi emoţiile, săţi diminuezi durerea, să menţii o alimentaţie sănătoasă, săţi descătuşezi creativitatea şi să creşti copii mai deştepţi.Îmbinând recomandările pe care le dă pacienţilor săi, cele mai recente descoperiri ştiinţifice şi obiceiurile oamenilor de succes, Dr. Jandial îţi oferă sfaturi şi exerciţii pentru o funcţionare optimă a creierului tău şi pentru o viaţă mai sănătoasă, mai productivă şi mai fericită.
Verfügbar seit: 05.09.2022.
Drucklänge: 288 Seiten.

Weitere Bücher, die Sie mögen werden

  • Suck it Boss! - Jocuri de Corporatie - cover

    Suck it Boss! - Jocuri de...

    Mihaela Gheorghe

    • 0
    • 0
    • 0
    Suck it, Boss! prezintă 282 de minute de poveste reală, captivantă, care îmbină călătoria inspirațională a unui individ într-o corporație, cu sfaturi practice, prin care poți să-ți transformi nu doar cariera, ci și viața personală. 
    Audiobook-ul ne poartă prin viața protagonistului, Vlad Alexandrescu, un corporatist pasionat, care și-a început cariera modest, dar care a reușit să înfrunte barierele și să ajungă în vârful organizației. Prin intermediul acestui parcurs, sutem martorii provocărilor, eșecurilor, dar și momentelor de triumf. 
    Pe lângă povestea captivantă, împărtășită cu umor, dar și cu accente tragice, audiobook-ul îți oferă perspectivele și instrumentele necesare ca să-ți depășești limitele și ca să-ți transformi visele în realitate. 
    Prin intermediul acestei cărți audio, vei fi inspirat să-ți explorezi potențialul, să-ți depășești fricile și să-ți recunoști și dezvolți abilitățile personale. Indiferent de provocările cu care te confrunți, de mediu, sau de obstacole, acest audiobook te va ghida pe drumul către succesul profesional, dar mai ales, personal. 
    PS: Căci întotdeauna este vorba despre tine, despre valoarea ta și despre potențialul tău! Doar nu crezi că titlul este degeaba ;)
    Zum Buch
  • Grit - Puterea pasiunii și a perseverenței - cover

    Grit - Puterea pasiunii și a...

    Angela Duckworth

    • 0
    • 0
    • 0
    Romanian language edition. Pornind de la propria poveste – aceea de fiică a unui om de știință care îi deplângea frecvent lipsa de „geniu” – Angela Duckworth descrie dificultățile de care s-a lovit de-a lungul carierei sale și care au condus-o spre ipoteza că secretul realizărilor excepționale nu este, de fapt, talentul, ci o combinație unică de pasiune și perseverență pe care ea o numește grit. 
    Autoarea scoate la lumină povești fascinante și strânge la un loc cele mai utile idei rezultate din experimentele moderne din domeniul performanțelor de vârf. Cu potențialul de a schimba modul în care privim viața, aceasta este cartea despre gândurile care ne trec prin cap când eșuăm și cum exact aceste gânduri – nu talentul sau norocul – fac toată diferența.
    Zum Buch
  • Somn și vise - Studii psihologice asupra acestor fenomene și a diferitelor stări asociate cu ele - cover

    Somn și vise - Studii...

    Louis Ferdinand Alfred Maury

    • 0
    • 0
    • 0
    Ce-ar fi dacă visele nu ar fi o enigmă mistică, ci un laborator viu al minții? În „Somn și vise”, Alfred Maury, un pionier al psihologiei experimentale din secolul al XIX-lea, desfășoară o investigație fascinantă asupra a ceea ce se întâmplă atunci când conștiința slăbește: geneza viselor, succesiunea imaginilor, rolul memoriei, iluziile hipnagogice, coșmarurile, somnambulismul, extazul, hipnotismul, intoxicația, delirul… Nimic nu este lăsat la voia întâmplării. Ca observator neobosit al propriei persoane, Maury înmulțește experimentele și relatările precise (treziri induse, stimuli senzoriali în timpul somnului, corespondențe între senzații reale și scene onirice) pentru a demonta mecanismele visului și legăturile sale strânse cu corpul, simțurile și memoria. Pe măsură ce paginile se desfășoară, granițele dintre vis, nebunie și geniu devin neclare: mintea asociază prin asonanță, amplifică impresiile, creează halucinații verosimile și uneori dezvăluie amintiri uitate. Clară, metodică și adesea surprinzătoare, această lucrare clasică aduce psihologia, fiziologia și mărturii captivante într-un dialog. Pentru oricine se întreabă despre imaginație, conștiință sau misterul nopții, este o lucrare fundamentală, îndrăzneață și uimitor de modernă — de receptat ca o aventură științifică și intimă, în care visul învață să vorbească.
    Zum Buch
  • Enzima miracol - Cum să ajungi sănătos la 100 de ani - cover

    Enzima miracol - Cum să ajungi...

    Dr. Hiromi Shinya

    • 0
    • 0
    • 0
    În cartea de faţă autorul ne explică pe larg cum funcţionează enzimele şi cum sunt acestea afectate ca urmare a unui stil de viaţă necorespunzător. 
    Ne este perfect la îndemână să fim plini de viaţă şi sănătoşi, de îndată ce înţelegem care este cheia codului vieţii, şi anume, factorul enzimatic. Citind cartea de faţă, vei afla: 
    * Cum să arăţi mai tânăr şi să întârzii îmbătrânirea 
    * Cum să-ţi întăreşti sistemul natural de apărare al organismului 
    * Cum să ajungi sănătos la 100 de ani 
    * Concepţii greşite legate de multe tendinţe alimentare 
    * De ce consumul de lactate poate provoca osteoporoză 
    * Relaţia inseparabilă dintre corpul omenesc şi pământ 
    * Cum activează dragostea sistemul imunitar. 
    Urmând recomandările doctorului Shinya vei scădea în greutate, vei fi în formă, vei economisi bani şi te vei bucura de o viaţă îndelungată şi sănătoasă.
    Zum Buch
  • Dimineața miraculoasă - Cele șase obiceiuri care îți vor transforma viața înainte de 8 am - cover

    Dimineața miraculoasă - Cele...

    Hal Elrod

    • 0
    • 0
    • 0
    Bestseller internațional tradus în 27 de limbi! 
     
    Ce-ar fi dacă te-ai trezi mâine dimineață și, ca prin miracol, toate aspectele vieții tale s-ar transforma? Ce ar fi diferit? Ai fi mai fericit? Mai sănătos? Cu mai mult succes? Într-o formă mai bună? Ai avea mai multă energie? Mai puțin stres? Mai mulți bani? Relații mai bune? Care dintre problemele tale ar fi rezolvate? 
    Ce-ar fi dacă ți-aș spune că există un secret „nu tocmai evident" care îți va transforma în mod garantat viața, mai rapid decât ai crezut c-ar fi posibil? Ce-ar fi dacă ți-aș spune că ai nevoie doar de 6 minute pe zi? 
     
    Dimineața miraculoasă, o metodă practicată de sute de mii de oameni din lumea întreagă, ar putea fi cea mai simplă cale de a-ți crea viața pe care ți-ai dorit-o întotdeauna. Ești gata? Un capitol nou din viața ta este pe cale să înceapă. 
     
    „Hal Elrod este un geniu și cartea lui a fost magică pentru viața mea." – Robert Kiyosaki, autorul bestsellerului Tată bogat, tată sărac
    Zum Buch
  • Gândește mai repede vorbește mai inteligent - Cum să fii spontan când ești pus în dificultate - cover

    Gândește mai repede vorbește mai...

    Matt Abrahams

    • 0
    • 0
    • 0
    Mulți dintre noi ne temem când trebuie să ne prezentăm ideile, simțind adeseori că suntem nepregătiți, anxioși și intimidați. Unii experți în public speaking ne ajută, prezentându-ne experiențe legate de comunicarea planificată, cum ar fi slideshow-uri, prezentări sau discursuri oficiale. Dar cea mai mare parte a comunicării noastre profesionale și personale se produce în situații spontane, care ne iau prin surprindere, lăsându-ne mult prea adesea fără cuvinte. Cum am putea să ne ridicăm la înălțimea ocaziei și să strălucim când cineva ne adresează întrebarea „Tu ce crezi?” și toți ochii se îndreaptă spre noi? 
    Matt Abrahams ne oferă instrumente tangibile, pentru a-i ajuta până și pe cei mai temători dintre noi să vorbească spontan. Ne furnizează strategii întemeiate pe știință pentru controlarea anxietății, pentru adaptarea la atmosfera din sală și pentru crearea unor enunțuri concise, relevante, interesante și ușor de ținut minte. Ne prezintă cele mai bune practici pentru ca tu să faci față sesiunilor de întrebări și răspunsuri, să strălucești la interviuri, să oferi un feedback eficient, să faci o conversație plăcută, să repari gafele, să-ți convingi interlocutorii și să te descurci cu alte situații de comunicare spontană.
    Zum Buch