Otros libros que te pueden interesar

• 

  După o relație abuzivă găsește...

  Craig Newman

  • 0
  • 0
  • 0

  Ai uneori impresia că te afli într-o relație abuzivă? Comportamentul tău în relație este adesea dictat de sentimente precum frica, obligația, vinovăția sau rușinea? Sau tocmai ai scăpat de un partener abuziv și ai vrea să înțelegi cum s-au întâmplat lucrurile și să înveți cum să te ferești de asemenea persoane?Autorul acestei cărți, care a trecut el însuși printr-o relație toxică, îți propune o călătorie în trei etape, ce te va ajuta în primul rând să înțelegi cum s-a ajuns de la „al nouălea cer“ la iad și să faci pașii necesari pentru a ieși din acea situație și pentru a nu mai intra vreodată într-un ciclu abuziv.Pe tot parcursul, cu ajutorul exercițiilor și exemplelor din carte, vei învăța să te cunoști pe tine mai bine, să afli care-ți sunt nevoile și să ți le îndeplinești, să-ți oferi compasiune, pentru ca, într-un final, să ajungi la acea iubire de sine sănătoasă, care să te ajute să te dezvolți, să te schimbi, să te bucuri de viață.Craig Newman este psiholog clinician, doctor în psihologie clinică, precum și în economie comportamentală și adicție. Are o vastă experiență ca terapeut și coach și este creatorul programului de self-help „Get Out, Get Love” (GOGL).Intrarea într-o relație abuzivă este adesea plăcută și rapidă. Există semne ale acestor relații care sunt foarte ușor de recunoscut pentru cei care au trecut prin ele. Legătura cu noul partener este puternică și îmbătătoare. Te îndrăgostești rapid și toate semnele par să arate că ți-ai întâlnit sufletul-pereche. Uneori, alții te-ar putea avertiza că lucrurile se mișcă prea repede, dar nu știu cum simți tu și nu văd ce vezi tu. Această persoană extraordinară este potrivită pentru tine și tu ești potrivit pentru ea. - Craig Newman

  Ver libro

• 

  IQ Digital 2025

  Dorin Spoaller

  • 0
  • 0
  • 0

  Trăim într-o lume complet digitalizată, dar profund neînțeleasă. Ne petrecem zilele în aplicații, platforme, interfețe și algoritmi fără să știm cum funcționează nimic din ce ne înconjoară. IQ DIGITAL nu e un manual tehnic, nici o colecție de termeni complicați. E o conversație lucidă și curajoasă despre cum funcționează cu adevărat lumea online – de la reclame și site-uri la AI, date personale, SEO și comportamentul utilizatorului. 
  Această carte nu îți promite superputeri digitale. Îți promite ceva mai realist și mai urgent: să înțelegi unde te afli, ce nu știi și ce trebuie să întrebi. E pentru profesori care simt că tehnologia i-a luat prin surprindere. Pentru părinți care nu mai știu ce fac copiii lor pe telefon. Pentru antreprenori care „fac marketing online” fără să înțeleagă sistemul. Pentru oricine are curajul să recunoască: „nu mai vreau să mă prefac că știu, vreau să învăț.” 
  Digitalul nu mai e opțional. E aerul pe care îl respirăm. Cartea asta îți arată cum funcționează sistemul de ventilație.

  Ver libro

• 

  Mijlocul vieții - Între...

  Silviu Dragomir

  • 0
  • 0
  • 0

  Mijlocul vieții este o etapă semnificativă în parcursul existenței noastre, un răstimp al tranziției și al transformării, o perioadă de reflecție și reevaluare. Este un moment când oamenii tind să pună sub semnul întrebării sensul propriei existențe, scopul și valorile care le ghidează acțiunile. Mijlocul vieții reprezintă un moment al oportunității, al provocării, o vreme când poți experimenta sentimentul de echilibru și armonie sau de dezechilibru și haos. Mijlocul vieții. Între echilibru și dezechilibru reprezintă nu doar o cuprinzătoare imagine de ansamblu asupra subiectului, ci și o profundă și revelatoare reflecție personală asupra propriei călătorii a autorului. Viziunea lui Silviu Dragomir aduce cu sine bogăția experienței și înțelegerea profundă a temei propuse, extrasă din propriul trecut. Abordarea stimulativă și accesibilă face ca ideile și teoriile complexe să devină ușor de aplicat în existența oricui. 
  Andreas Michel

  Ver libro

• 

  Nu te găsesc pe nicăieri

  Laura Ionescu

  • 0
  • 0
  • 0

  Laura Ionescu se întoarce în copilărie și adolescență pentru a pune întrebări despre lumea nevăzută a părinților noștri. Cu o forță emoțională teribilă, autoarea își recompune mama din dialoguri și momente doar ca să descopere cât de complexă a fost ca personaj. O carte despre iubirea care rămâne și care ne crește dincolo de moarte, despre forța de a integra trauma în ceea ce devenim și despre cine sunt ai noștri dincolo de faptul că sunt ai noștri. 
  Lucrurile nespuse se transformă într-o voce curajoasă și autentică, o voce ale cărei valuri trec insesizabil de la umor la reflecție și de care nonficțiunea românească avea nevoie.

  Ver libro

• 

  Despre libertate

  George Orwell

  • 0
  • 0
  • 0

  George Orwell se numără printre cei mai celebri scriitori şi analişti sociali. În scrierile sale a denunţat nedreptăţile îndurate de cei săraci, a atras atenţia cu privire la pericolele totalitarismului şi a apărat libertatea de expresie. Acest volum, în care sînt incluse atît fragmente din romane, cît şi din alte scrieri ale lui Orwell, cartografiază gîndirea sa profetică şi realistă pe tema libertăţii. Autorul discută despre libertate la varii niveluri, între care libertatea individului, libertatea politică, societatea şi tehnologia, revoluţia şi importanţa libertăţii de expresie. Pledoaria lui Orwell pentru o societate liberă şi echitabilă este o sursă de inspiraţie esenţială în lupta pentru libertate şi egalitate a lumii de astăzi.

  Ver libro

• 

  Mama Ultima îmbrățișare

  Frans de Waal

  • 0
  • 0
  • 0

  "O carte captivantă și generoasă, plină de compasiune și de revelații despre viaţa animalelor, dar şi despre viaţa oamenilor." — YUVAL NOAH HARARI
  
  
  
  În Mama. Ultima îmbrățișare, Frans de Waal explorează bogăția emoțională a vieții animalelor – începând cu Mama, o venerabilă femelă-cimpanzeu care s-a atașat profund de biologul Jan van Hooff. Poveștile ei și ale altor animale dovedesc că oamenii nu sunt singura specie capabilă de iubire, ură, teamă, rușine, vinovăție, dezgust sau empatie, și ne deschid sufletul și mintea pentru a descoperi legăturile dintre noi și alte fiinţe.
  
  Studiind intens comportamentul animal și înțelegându-l cu o rară finețe, Frans de Waal a lărgit mult orizontul unei științe, etologia, și în același timp ne-a schimbat perspectiva asupra naturii umane.
  
  
  
  "Posibilitatea ca animalele să trăiască emoțiile la fel ca noi îi face pe mulți oameni de știință riguroși să nu se simtă în apele lor, pe de o parte pentru că animalele nu declară nici un fel de senzații, iar pe de alta pentru că existența senzațiilor presupune un nivel de conștiință pe care acești oameni de știință nu vor să-l recunoască în cazul animalelor. Dar având în vedere cât de asemănător cu noi acționează animalele, că împărtășesc reacțiile noastre fiziologice, au aceleași expresii faciale și posedă același tip de creier, n-ar fi oare cu adevărat straniu dacă experiențele noastre interne ar fi radical diferite?" — FRANS DE WAAL

  Ver libro