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  睡眠の質を上げる方法 - 疲弊した脳が、本来の力に目覚める。

  Daniel Lemaire

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  「頑張っているのに、なぜか成果が出ない」 
   「ベッドに入っても、仕事への不安や明日のタスクで頭がいっぱいになる……」 
  もし、あなたがそんな出口のないトンネルの中にいるような感覚を抱えているとしたら。 
   その原因は、あなたの努力や能力が足りないからではありません。 
   問題の根は、知らず知らずのうちに溜め込んでしまった「質の悪い睡眠」という“見えない負債”にあるのです。 
  あなたにも、こんな経験はありませんか？ 
  朝、目覚ましが鳴っても、身体は鉛のように重い。 
   午前中のうちに集中力が途切れてしまう。 
   会議では頭に靄がかかり、家に帰ると何もする気力が残っていない。 
   夜は疲れているのに目が冴えてしまい、焦りだけが募っていく——。 
  「もっと頑張らなければ」と自分を責める日々は、もう終わりにしましょう。 
  本書では、根性論や気休めのテクニックではなく、最新の睡眠科学に基づいて、あなたの心とからだを自然と「おやすみモード」へ導くための実践的メソッドを紹介します。 
  睡眠は削るべき「コスト」ではなく、人生を豊かにするための最強の「自己投資」です。 
   この本を読み終えるころには、あなたは「よく眠れる人」になるだけでなく、「最高のコンディション」で毎日を迎えることができるでしょう。

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  私たは自分自身の神である

  Ho Trung Le

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  『私たちは自分自身の神である』は、精神的で想像力あふれる壮大な旅へとあなたを誘います。無限に広がる宇宙の中で、それぞれが自分自身のゲームをプレイする神として、並行世界の謎や思考の力、そして魂が夢を現実に変える創造力を探求します。この本は単なる物語ではなく、神々のゲームに参加し、自分自身の覚醒と創造の道を見つけるための招待状です。

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  Communication skills training...

  Christopher Rothchester

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  誰かとコミュニケーションを取る必要があるとき言葉に詰まってしまうことはありませんか本書は相手の反応を読み取り何を考えているのかを理解するための方法を教えることで非効率なコミュニケーションのサイクルを断ち切ることに役立ちますよくありがちなコミュニケーションの落とし穴を回避する方法を学び会話で相手の心を動かすためのツールを身につけましょう自分の本当の考え感情そして価値観を相手に伝える方法を見つけることができるでしょう 
  本書には誰とでも円滑にコミュニケーションを取るために必要な知識が盛り込まれていますまたこれらのテクニックを日常生活で実際に活用できる実例も多く紹介していますそして誠実で思いやりがあり共感的なコミュニケーションを身に付けることで真のコミュニケーターになることができるのです 
  実際誰もが優れたコミュニケーターになる能力を秘めています重要なのは適切なツールを使用することですそして本書はそのツールの1つですコミュニケーションを取る際に緊張しなくなる方法を学ぶことで会話の際に相手を心地よくさせることができるようになりま

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  ザ・ヴェルヌ・コード -...

  ヘスス・セディエル

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  すべては45万年以上前、古代メソポタミアのシュメールで始まった。 
  宇宙からの存在たちが、エネルギー資源を求めて地球に降り立った。 
  その記録は、人類が残した最古の文献『エヌマ・エリシュ』、『ギルガメシュ叙事詩』、『アトラハシス』、その他の書物に明確に残されている。 
  これらの文書は、粘土板に楔形文字で刻まれ、後の時代には聖書の『創世記』や『出エジプト記』などの物語の基盤となった。 
  しかし、真の知識は、イデオロギー的・宗教的な理由により隠蔽され、改ざんされてしまった。 
  科学が否定し続ける、動かぬ証拠 
  長年の研究を通じて、ヘスス・セディエルは確信を得た。事実は明白であり、否定しようがない。 
  ただ、それがあまりにも信じがたいがゆえに、科学界は受け入れを拒み、既存の歴史観と合わないものとして排除している。 
  『ヴェルヌ・コード』は、フレミング以前のペニシリン、飛行機の発明前の空の旅、20世紀になって初めて発見された土地を正確に描いた古代の地図、クレイグ・ヴェンター以前のヒトゲノム、ドリー以前のクローン技術、広島・長崎以前の核爆発、ゲロン・コーポレーション以前の不老不死の研究… 
  そうした「時代を先取りしすぎた」事実が、現代では荒唐無稽と思われ、無視され続けていることを明らかにする。 
  人類の起源に関する宇宙的証拠 
  本書は、人類の起源が地球外にあることを示す証拠を提示し、古代文明の神話的な文献が単なる空想ではなく、歴史的研究に値する貴重な情報源であることを論証する。 
  また、ヘスス・セディエルは太陽の重要性を説き、次の「水瓶座-獅子座時代」に支配的となる新たなパラダイムを予言する。 
  人類は宇宙的存在の餌であり、支配の対象である 
  『ヴェルヌ・コード』は、人類が催眠的な眠りの状態にあることを警告する。その眠りは、闇に潜む知性によって意図的に仕組まれたものだ。 
  現在、我々は歴史上最大の操作を目の当たりにしている。 
  「人々は、自分が自由であり、操られていないと信じなければ、効率的に支配することはできない。」 
  この原則のもと、人類の波動を低下させるプログラムが進行している。 
  自由という幻想を植え付ける「コード」 
  人間の脳には、心理的なインプラントが埋め込まれ、「自分は自由である」「正しい場所にいる」と信じ込むように仕組まれている。 
  しかし、現実は異なる。 
  人間の眠りを糧とする知性が、目覚めを求める人々の集う場所にすでに入り込んでいるのだ。 
  それはあまりにも巧妙であり、あまりにも悪魔的である。 
  だが、紛れもなく「現実」なのだ。

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  How to Analyze Humans with Dark...

  Christopher Rothchester

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  ダーク心理学で人を分析する方法 
  人をコントロールしたいですか 人を分析して知りたいことをすべて理解したいですか そうであれば読み続けてください 
  人間の行動はシンプルで広範な概念です 人間の精神には他人に影響を与えるために使用できる抜け穴がたくさんあります そのような抜け穴についてもっと知りたいですか 心配する必要はありません適切な場所にいます 聴衆をコントロールしたり自分の言うことに人々を同意させたりすることは新しい概念ではありません それは操作と呼ばれます 世界の歴史に最も影響を与えたほとんどの人は他の人を自分の命令に従わせることに成功しました そのような人はマインドコントロールのように感じるほどの高度な説得の才能を持って生まれたと思うかもしれません しかしそうではありません 人間の行動は非常に予測不可能に思えるかもしれませんが習得できる特定の基礎があります コアの基礎を習得すると支配的または操作的であるという印象を与えることなく他の人から望むものをすべて得ることができます人間の心理と行動についてもっと知りたい場合はダーク心理学で人を分析す

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  Anger Management for Parents and...

  Christopher Rothchester

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  親のための怒りのコントロールと認知行動療法 
  親のための怒りのコントロール 
  感情を管理する方法を解説したワークブック ガイドである親のための怒りのコントロールではまず怒りを処理して克服する方法を詳しく説明しますその手順は怒りを鎮めて怒りの爆発から目をそらすのに役立ちますそれをマスターしたら子供との関係を修復する方法を教え始めます怒った親は家庭を分裂させ一生続くはずだった関係を台無しにする可能性があります私たちはあなたとあなたの家族のために関係を再構築し始めます自分の怒りと子供の怒りをコントロールしたら私たちは将来に目を向け子供があなたの後を追わないようにする方法を教えます 
  このプロセスを完了するには 1 年以上かかりますがこの本は最も困難な時期をガイドします各章には役立つ詳細なリストとレッスンが含まれていますレッスンが簡単または迅速であるとは決して言いませんがそれだけの価値がありますこの本で学ぶ教訓はこの本を読み終えた後もずっと役に立ちます自分自身だけでなく子供や親戚を助ける方法も学びます学んだことに自信と自信が持てるようになったらフォ&#

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