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  Adolescência - um desafio possível

  Alejandro Schujman

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  Alejandro Schujman é formado em Psicologia e, neste livro, apresenta os diferentes conflitos que os adolescentes enfrentam hoje em dia e, consequentemente, seus pais. Uso excessivo de redes sociais, baixa tolerância à frustração, ludopatia, abuso de substâncias, erotização precoce, entre outros problemas. Um livro que tem o objetivo de gerar consciência e promover redes de famílias colaborativas. Alejandro argumenta que a adolescência não mudou, mas sim a forma como os adultos, enquanto corpo social, a observam. Ele nos oferece ferramentas para educar, impor limites e facilitar a comunicação com os jovens. Um desafio que, por mais difícil e complexo que pareça, pode ser superado. 

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  O PODER DA MENTE - 19 Histórias...

  Heitor K. Rodrigues

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  Deixe-se inspirar por histórias extraordinárias de pessoas que venceram a adversidade! 
  Mergulhe numa viagem cativante, onde estas histórias curtas mas poderosas, cheias de lições e motivação, o guiarão na descoberta das competências que o tornam inquebrável e aprenderá sobre a espantosa capacidade humana de ultrapassar desafios, transformar obstáculos em oportunidades e alcançar o sucesso. Dezanove histórias envolventes revelarão o lado mais íntimo destas personagens. 
  De figuras bem conhecidas como Beethoven, Frida Kahlo, Nelson Mandela e Stephen Hawkins a figuras menos conhecidas como Rosa Parks, Desmond Doss e Randy Pausch, cada história oferece uma visão única da resiliência e do poder transformador da mente. 
  Um livro obrigatório para quem quer saber do que é capaz a espantosa capacidade humana.  
  LEIA ESTE LIVRO AGORA E CONHEÇA AS SUAS HISTÓRIAS!

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  Hécate - A deusa das bruxas

  Courtney Weber

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  Nesta obra sobre Hécate, a escritora e sacerdotisa Courtney Weber nos conduz a uma jornada pela tradição, pelas lendas, pela história e mitologia sobre a antiga deusa das encruzilhadas, dos espíritos e da Bruxaria.

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  Atenção plena Em português...

  Charlie Mason

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  O TOC é um distúrbio mental que faz com que as pessoas tenham compulsões para fazer as coisas repetidamente, como lavar as mãos ou conferir se a porta está trancada. 
  Enquanto que alguns que podem nunca ter vivido o TOC pensem que é irritante ou uma simples paranoia, na verdade é danoso e, em casos extremos, pode levar ao suicídio. 
  No centro de muitos casos de TOC há a ansiedade intensa. Esta ansiedade pode ser conectada a um evento traumático passado, estresse contínuo, ou até uma predisposição genética. A ansiedade costuma ser persistente e contínua, com a pessoa que sofre raramente tendo uma pausa. 
  Um dos melhores tratamentos para os distúrbios de ansiedade, incluindo o TOC, é o mindfulness (atenção plena). O mindfulness é a prática de constantemente estar ciente do seu próprio mundo interno e seu ambiente de tal modo que você consegue aceitar o que está acontecendo sem julgamentos. Praticar a atenção plena pode na verdade aliviar alguns dos sintomas do TOC, ajudando as pessoas que sofrem disto a terem suas vidas de volta. 
  Este livro te dará 10 maneiras diferentes de como praticar a atenção plena, com informações certas de como cada uma dessas diferentes maneiras podem ajudar as pessoas com TOC. 
  Este livro é muito fácil de seguir. Ele te guiará pelas práticas como respirações profundas, meditação, diários, estar consciente do que está ao seu redor e desacelerar um estilo de vida que pode, na verdade, estar alimentando a ansiedade. 
  Ele inclui perguntas para a reflexão que te ajudarão a ficar mais consciente da sua própria ansiedade, como ela contribui para o TOC e quais passos práticos tomar. Eu te desejo boa sorte para você, enquanto se torna mais ciente e começa a superar seu TOC.

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  Alquimia Interior - o Caminho da...

  Zulma Reyo

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  ‘Trabalhar com Zulma Reyo tem sido uma experiência transformadora para mim. Ela guarda um oceano de sabedoria’. Sir Christopher Hohn, gestor de fundos de hedge e filantropo 
  Para aqueles que querem aprofundar sua compreensão do mundo em que vivemos, para aqueles que querem ver a mudança acontecer e sabem que ela começa por eles mesmos, a Alquimia Interior oferece um caminho para a paz interior, o sentido, o propósito, a alegria e a sabedoria. 
  Neste guia prático para a consciência, você descobrirá conceitos-chave relacionados ao trabalho energético, como por exemplo, os chakras e os sete raios, os planos dimensional e astral, o karma, a gratidão e os sonhos. Mais de 45 visualizações, meditações e exercícios, magnificamente ilustrados, lhe permitirão colher os benefícios para seu bem-estar espiritual, sua saúde física e mental e seus relacionamentos, contribuindo para uma mudança da importância pessoal para a conexão universal. 
  A Alquimia revela seu verdadeiro poder, inteligência e o impacto que você pode ter sobre o mundo, ajudando-o a aprender que a transformação pessoal é uma forma de assegurar a mudança social e mundial. Ela lhe mostra o caminho e lhe dá as chaves para percorrê-lo plenamente. 
  ‘A Alquimia Interior de Zulma Reyo é um tesouro de sabedoria metafísica, decorrente das décadas de prática espiritual dedicada da autora. O livro inclui não apenas uma fascinante exploração da consciência, mas também fornece exercícios práticos para uso na vida cotidiana. Este guia abrangente para o autodomínio abre o caminho para que os leitores possam transformar suas vidas.’ Mark Gober, conferencista e autor de An End to Upside Down Thinking

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  Domínio Mental - Estratégias...

  Dan Desmarques

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  Em um mundo em que a inteligência é ofuscada pela ignorância, em que o sucesso é recebido com inveja e ódio e em que a busca pelo conhecimento é frequentemente incompreendida, um indivíduo navega pelas complexidades da vida com resiliência e determinação. Domínio Mental: Estratégias para Vencer o Caos, investiga a jornada pessoal de um autor que enfrenta os desafios de viver uma vida que muitos desejam secretamente, mas que poucos realmente entendem. Ao se deparar com pessoas que o odeiam, personalidades manipuladoras e as limitações da mente comum, o protagonista descobre o verdadeiro valor do intelecto, da perseverança e da autoestima. 
  À medida que a história se desenrola, os leitores são convidados a explorar temas de resiliência, autodescoberta e a busca da verdade em um mundo repleto de ilusões e equívocos. Desde o confronto com a traição e o abuso psicológico até a busca de consolo na solidão e na contemplação, as experiências do protagonista oferecem percepções profundas sobre a complexidade da natureza humana e o poder do crescimento individual. 
  Domínio Mental: Estratégias para Vencer o Caos, é uma exploração convincente da experiência humana que desafia as percepções e convida os leitores a refletir sobre a dinâmica do sucesso, da inteligência e da realização pessoal.

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