Dor Nas Costas - -E Como Lidar Com Isso!

Owen Jones

Beschreibung

A dor nas costas se tornou uma das mais recorrentes de todas as doenças em todo o mundo. Isto é uma pena, já que a dor nas costas não causada por um trauma de impacto é amplamente evitável, é o resultado da ignorância. A dor nas costas ficou conhecida como desculpa de golpistas, visto ser difícil comprovar que algumas pessoas têm usado isso como um motivo para faltar o trabalho, quando na verdade estão realmente muito bem. Isso é uma pena, uma vez que afeta todos os que verdadeiramente sofrem de dores nas costas com o insulto da falsificação. No entanto, a dor nas costas é um problema comum que afeta pessoas de todas as idades e lugares. Pode ser causada por uma variedade de fatores, incluindo má postura, lesão e condições médicas básicas. Neste livro curto, vamos explorar as causas, sintomas e tratamento da dor nas costas em geral.A dor nas costas se tornou uma das mais recorrentes de todas as doenças em todo o mundo. Isto é uma pena, já que a dor nas costas não causada por um trauma de impacto é amplamente evitável, é o resultado da ignorância. A dor nas costas ficou conhecida como desculpa de golpistas, visto ser difícil comprovar que algumas pessoas têm usado isso como um motivo para faltar o trabalho, quando na verdade estão realmente muito bem. Isso é uma pena, uma vez que afeta todos os que verdadeiramente sofrem de dores nas costas com o insulto da falsificação. No entanto, a dor nas costas é um problema comum que afeta pessoas de todas as idades e lugares. Pode ser causada por uma variedade de fatores, incluindo má postura, lesão e condições médicas básicas. Neste livro curto, vamos explorar as causas, sintomas e tratamento da dor nas costas em geral. Também discutiremos maneiras de prevenir a dor nas costas e manter a boa saúde da coluna vertebral. Se você está lidando com dor crônica nas costas ou apenas sentindo um desconforto ocasional, este livro fornecerá informações valiosas para ajudá-lo a gerenciar seus sintomas e melhorar sua qualidade de vida. De exercícios a alongamentos e de remédios caseiros a tratamentos profissionais, este livro irá ajudá-lo a entender sua dor nas costas e tomar as medidas necessárias para aliviá-la. Então, se você está procurando maneiras de reduzir sua dor nas costas e melhorar sua saúde geral, este livro é para você. Espero que as informações sejam úteis, práticas e eficazes.PUBLISHER: TEKTIME

Verfügbar seit: 21.03.2023.

Weitere Bücher, die Sie mögen werden

No Rumo Certo - Conquista A Vida...

Pedro Medeiros

Não desistas daquilo que mais queres na tua vida, os tempos difíceis vão chegar, mas não vão ficar aqui para sempre.
A grandeza não é só para aqueles que têm esta ou aquela habilidade, a grandeza está ao alcance de todos nós e é importante que acredites e que te sintas merecedor que és essa pessoa, pois o sucesso está à espera que tu o agarres.
Este livro vai dar-te uma nova consciência da forma como tu vês o mundo, da forma como tu o sentes, e da forma que ages perante ele.
Vais trabalhar o teu modelo do mundo, como vais interagir com ele com essa tua nova visão, e agir em direção aos teus objetivos. Também vais aprender técnicas para estares sempre com predisposição para continuares a tua jornada ao mais alto nível.
Vem dar mais um passo em rumo à vida desejada.

Zum Buch

Respire de Novo

Olivier Dubois

Você já sentiu o peso esmagador das dívidas? O nó no estômago ao atender o telefone, o medo de passar o cartão e não ser aprovado, a vergonha de não conseguir sair do vermelho? Se essa é a sua realidade, saiba: você não está sozinho — e há uma saída. 
Respire de Novo é mais do que um guia de finanças. É um plano passo a passo para recuperar sua paz de espírito e reconstruir sua vida financeira sem fórmulas impossíveis ou promessas vazias. Davi Fontana combina estratégias comprovadas de finanças pessoais com uma visão profunda da psicologia da dívida, mostrando que vencer esse desafio é metade matemática, metade mentalidade. 
Dentro deste livro, você vai descobrir como:Parar o sangramento financeiro com ações imediatas.Quebrar o ciclo de vergonha e gastos por impulso.Escolher entre os métodos Bola de Neve e Avalanche para acelerar o pagamento.Negociar com credores e reduzir taxas de forma eficaz.Criar novas fontes de renda e pedir aumento com confiança.Construir um fundo de emergência e dar os primeiros passos nos investimentos. 
Sua dívida não define quem você é. Ela é apenas um capítulo, não a sua história inteira. Com clareza, esperança e ferramentas práticas, este livro mostra que a liberdade financeira não é um sonho distante — é uma decisão que você pode tomar hoje.

Zum Buch

Enfrentando a COVID-19 com os...

Pharmacology University

Estamos atravessando uma pandemia que tem afetado as nossas vidas em vários aspectos desde 2020. Escolas, empresas, instituições religiosas. Até mesmo entidades do governo se viram obrigadas a fechar as suas portas mediante as consequências do coronavírus. Por isso, continua-se fazendo a pergunta: O que podemos fazer para enfrentar as causas e as consequências do COVID-19? Embora as opiniões em relação aos avanços das vacinas ainda estejam divididas em todo o mundo, existe um uso milenar que tem ajudado a prevenir e a enfrentar as doenças que afetam o sistema imunológico dos seres humanos: o poder terapêutico das plantas.
Devido à importância que os compostos naturais derivados de plantas apresentam, a Cannabis sativa L. é uma importante espécie vegetal agronômica, industrial e medicinal que vem sendo utilizada desde o início da humanidade. Possui mais de 500 compostos, entre os quais, destacam-se os canabinoides, terpenos, ácidos graxos e flavonoides. Os fitocanabinoides (conhecidos como compostos derivados da cannabis) vêm demonstrando muita importância na área médica e industrial nas últimas décadas. O Δ9-tetrahidrocanabinol (THC) e o Canabidiol (CBD) são os fitocanabinoides mais relevantes devido às suas características terapêuticas e têm demonstrado desempenhar um papel importante no tratamento de várias doenças, fisiológicas e psicológicas, além de ajudar no combate às doenças infecciosas causadas por microrganismos patogênicos.
Portanto, vamos nos aprofundar neste audiolivro que a Pharmacology University disponibiliza a você e veremos como a Cannabis pode influenciar na melhoria e alívio dos sintomas causados pelo vírus SARS-CoV-2, entendendo assim, a importância do sistema endocanabinoide quanto à regulagem do sistema imunológico, dos mecanismos de ação dos compostos fitocanabinoides no tratamento da doença causada pelo vírus COVID-19 e pelas sequelas ocasionadas por esta doença.

Zum Buch

Resumo & Guia De Estudo -...

Sapiens Livros Rapidos

Esta publicação é um resumo.

Esta publicação não é o livro completo.

Esta publicação é um resumo condensado dos conceitos e ideias mais importantes com base no livro original.

-

RESUMO & GUIA DE ESTUDO: ALEXANDER HAMILTON - BASEADO NO LIVRO DE RON CHERNOW

Você está pronto para aumentar seu conhecimento sobre "ALEXANDER HAMILTON"?

Você quer aprender de forma rápida e concisa as principais lições desse livro?

Você está pronto para processar as informações de um livro inteiro em apenas uma leitura de aproximadamente 30 minutos?

Você gostaria de ter uma compreensão mais profunda do livro original?

Então este livro é para você!

CONTEUDO:

Início Da Vida No Caribe
Juventude Na América
Serviço Na Guerra Revolucionária
Lutas Políticas E Pessoais
Contribuições Para A Constituição
Papel Nos Documentos Federalistas
Escândalos Na Vida Pessoal
Trabalho Do Secretário Do Tesouro

Zum Buch

Relaxamento Profundo Guiado –...

Círculo de Meditação & Hipnose

Seu corpo tem um poder natural de cura surpreendente. Basta oferecer as condições certas, e ele naturalmente busca o equilíbrio e o bem-estar. Com este programa especial, você pode, a qualquer momento, acessar fontes profundas de força interior, serenidade e renovação energética.

Permita-se uma pausa. Um momento só seu. Em apenas 22 minutos, você será conduzido a um estado de relaxamento profundo – físico, mental e emocional. Uma experiência que traz alívio imediato e restaura sua capacidade de lidar com a vida cotidiana com mais leveza, clareza e energia positiva.

Este audiolivro premium ajuda você a preservar sua energia ao longo do dia, evitando o cansaço excessivo e reduzindo os efeitos do estresse. Com uma narração feminina suave e acolhedora, você será guiado por uma jornada de relaxamento profundo – algo que, normalmente, só seria alcançado após anos de prática meditativa.

Desenvolvido por especialistas em meditação e bem-estar, este audiolivro combina sensibilidade artística, técnicas modernas de relaxamento, trilhas sonoras flutuantes e tecnologia sonora imersiva em 3D, que envolve e acalma. A meditação vibra em perfeita sintonia com o seu corpo e o conduz a um estado profundo de tranquilidade e regeneração.

Conteúdo: Sessão guiada de relaxamento profundo com música envolvente e inspiradora (22 minutos). Fácil de seguir, eficaz desde o primeiro uso.

Embarque numa viagem sonora profundamente transformadora e conecte-se ao seu eu mais autêntico.

As técnicas deste audiolivro foram testadas e refinadas em diversos seminários e workshops ao longo dos anos — e agora estão ao seu alcance.

relaxamento guiado, meditação guiada, autocura, poder da mente, cura interior, relaxamento profundo, aliviar o estresse, bem-estar emocional, equilíbrio emocional, voz suave, meditação para ansiedade

Zum Buch

Uma jornada de autodescoberta -...

Ian Morgan Cron, Suzanne Stabile

A maioria das pessoas acha que sabe quem é, mas a realidade não é bem essa. O que desconhecem sobre si mesmas pode não somente machucá-las, mas também causar problemas em seus relacionamentos. Sem compreender como enxergamos o mundo e como fomos moldados, permaneceremos prisioneiros de nossa própria história. Chega uma hora na vida de todos nós em que é preciso desligar o piloto automático e acordar para a nossa realidade. Ian Morgan Cron e Suzanne Stabile apresentam um modo milenar, mas ainda desconhecido de muitos, capaz de ajudá-lo a compreender sua personalidade e a daqueles que o cercam.Ao apresentar o Eneagrama, figura geométrica de nove pontas que sistematiza grupos de personalidade com simplicidade e eficácia, os autores descortinam o início de uma jornada de autodescoberta de benefícios extraordinários, de compaixão pelos outros e de amor por Deus.

Zum Buch