Verlag: Publishdrive
Descubra como o silêncio e a introspecção podem melhorar sua vida com TDAH. Técnicas de meditação e reflexão para encontrar paz interior e clareza mental.
Nesta obra sobre Hécate, a escritora e sacerdotisa Courtney Weber nos conduz a uma jornada pela tradição, pelas lendas, pela história e mitologia sobre a antiga deusa das encruzilhadas, dos espíritos e da Bruxaria.Zum Buch
Esta publicação é um resumo.Esta publicação não é o livro completo.Esta publicação é um resumo condensado dos conceitos e ideias mais importantes com base no livro original.-RESUMO & GUIA DE ESTUDO: A LEI DO SUCESSO (THE LAW OF SUCCESS) - BASEADO NO LIVRO DE NAPOLEON HILLVocê está pronto para aumentar seu conhecimento sobre A LEI DO SUCESSO? Você quer aprender de forma rápida e concisa as principais lições desse livro?Você está pronto para processar as informações de um livro inteiro em apenas uma leitura de aproximadamente 30 minutos?Você gostaria de ter uma compreensão mais profunda do livro original?Então este livro é para você!CONTEUDO:Aproveitar O Poder Coletivo Para O SucessoDefina Metas Claras E EspecíficasCultive Uma Crença Inabalável Em Você MesmoDesenvolva Disciplina Financeira De Forma ConsistenteAssuma O Controle E Lidere De Forma ProativaAproveite A Criatividade Para A Solução De ProblemasMantenha O Engajamento Apaixonado Nas AtividadesDomine A Disciplina E O Controle PessoalExceder As Expectativas De Forma ConsistenteDesenvolva Um Caráter Atraente E AgradávelAdote Um Pensamento Claro E PrecisoConcentre-Se Atentamente Nas TarefasTrabalhe Em Harmonia Com Os OutrosAprenda E Cresça Com Os ContratemposPromova A Compreensão E A AceitaçãoZum Buch
Esta publicação é um resumo.Esta publicação não é o livro completo.Esta publicação é um resumo condensado dos conceitos e ideias mais importantes com base no livro original.-RESUMO & GUIA DE ESTUDO: SPARK - BASEADO NO LIVRO DE JOHN J. RATEYVocê está pronto para aumentar seu conhecimento sobre SPARK? Você quer aprender de forma rápida e concisa as principais lições desse livro?Você está pronto para processar as informações de um livro inteiro em apenas uma leitura de aproximadamente 30 minutos?Você gostaria de ter uma compreensão mais profunda do livro original?Então este livro é para você!CONTEUDO:Benefícios Da Atividade FísicaO Exercício Estimula A Função CognitivaRedução Do Estresse Por Meio De ExercíciosO Exercício Alivia Problemas De Saúde MentalMelhorando O Foco Com ExercíciosExercícios Ajudam Na Recuperação De VíciosO Exercício Equilibra A Saúde HormonalManter A Juventude Por Meio Da Atividade FísicaExercícios Reduzem A Agressividade InfantilDiferenças De Gênero Nos Benefícios Do ExercícioEuforia Da CorridaExercício Como Tratamento Da DepressãoZum Buch
A ASTROLOGIA É UMA FERRAMENTA, DIZEM UNS;É UMA LINGUAGEM, DIZEM OUTROS.ELA É TUDO ISSO E MUITO MAIS.Os signos, o Ascendente, a relação com a astronomia, o mapa astral, o retorno de Saturno, a sinastria, o horóscopo, a revolução solar, as casas astrológicas, os trânsitos planetários, os grandes astrólogos da história...Astrologia horária, empresarial, mundial, eletiva... Um guia prático e de fácil entendimento, que traz tudo que o leitor procura para dar os primeiros passos nesse universo de planetas e estrelas que tanto fascina a humanidade.Zum Buch
A autoaceitação é um processo de aceitação e valorização de si mesmo, independentemente de seus defeitos ou imperfeições. É um processo que pode ser difícil, mas é essencial para uma vida saudável e feliz.Na alimentação, a autoaceitação pode ser um poderoso aliado para a perda de peso e a manutenção de uma vida saudável. Quando você se aceita como é, você não precisa se esforçar para ser alguém que você não é. Você não precisa se culpar por comer o que você gosta, ou se sentir mal com seu corpo. Você pode simplesmente se concentrar em comer alimentos saudáveis e se exercitar regularmente, sem se preocupar com o resultado final.A autoaceitação também pode ajudar a prevenir o desenvolvimento de transtornos alimentares. Os transtornos alimentares são distúrbios graves que podem ter consequências devastadoras para a saúde física e mental. Eles são frequentemente causados por uma obsessão com a aparência física e uma baixa auto-estima.Se você está lutando contra um transtorno alimentar, é importante buscar ajuda profissional. Um terapeuta pode ajudá-lo a desenvolver uma melhor imagem corporal e a se aceitar como é.Aqui estão algumas dicas para melhorar sua autoaceitação na alimentação:Concentre-se nos seus pontos fortes. Todos nós temos pontos fortes e fracos. Em vez de se concentrar nos seus defeitos, concentre-se nos seus pontos fortes. O que você gosta em si mesmo? O que você é bom?Compare-se a si mesmo, não aos outros. É fácil ficar desanimado quando você vê pessoas que parecem mais bonitas ou mais magras do que você. Mas é importante lembrar que todos somos diferentes. Cada um tem seu próprio corpo e sua própria beleza.Aceite seus erros. Todos nós cometemos erros. É importante aprender com seus erros e seguir em frente. Não se culpe por seus erros.Seja gentil consigo mesmo. Falamos com nós mesmos de uma forma muito mais dura do que falamos com outras pessoas. É importante ser gentil consigo mesmo e se perdoar pelos seus erros.A autoaceitação é um processo que leva tempo. Mas é um processo que vale a pena. Quando você se aceita como é, você pode viver uma vida mais feliz e saudável.Zum Buch
Esta publicação é um resumo. Esta publicação não é o livro completo. Esta publicação é um resumo condensado dos conceitos e ideias mais importantes com base no livro original. - RESUMO & GUIA DE ESTUDO: O JEITO DO GENIO PREGUICOSO (THE LAZY GENIUS WAY) - BASEADO NO LIVRO DE KENDRA ADACHI Você está pronto para aumentar seu conhecimento sobre "O JEITO DO GENIO PREGUICOSO"? Você quer aprender de forma rápida e concisa as principais lições desse livro? Você está pronto para processar as informações de um livro inteiro em apenas uma leitura de aproximadamente 30 minutos? Você gostaria de ter uma compreensão mais profunda do livro original? Então este livro é para você! CONTEUDO: Identificar Prioridades Comece Com Etapas Gerenciáveis Encontre O Que Realmente Importa Crie Hábitos Eficazes Abrace O Estágio Atual Da Vida Estabeleça Diretrizes Familiares Gerencie As Distrações Digitais Priorize O Autocuidado Termine As Tarefas Com EficiênciaZum Buch
