Alimentação e Emoções - Como Lidar com a Tristeza a Raiva e a Solidão

MAX EDITORIAL

Erzähler Antônio

Beschreibung

Muitas pessoas recorrem à comida quando estão se sentindo tristes, com raiva ou sozinhas. Isso pode ser uma maneira de lidar com essas emoções, mas também pode levar ao ganho de peso e outros problemas de saúde. Este ebook vai mostrar como lidar com a tristeza, a raiva e a solidão sem recorrer à comida.

Dauer: etwa eine Stunde (01:20:20)
Veröffentlichungsdatum: 24.10.2023; Abridged; Copyright Year: 2023. Copyright Statment: —

Körper, Geist & Seele