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  Quem é você na fila do pão? -...

  Anonyme

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  Cresça e apareçaViviane Duarte nasceu e cresceu na periferia da cidade de São Paulo. Usava sacola de plástico nos pés para andar na rua em que morava. Quando estava quente, a sacola a protegia do calor infernal. Quando chovia, evitava escorregões no mar de lama que se formava. Aprendeu a negociar acompanhando a mãe e a avó materna, que vendiam doces e roupas para sobreviver. A vida de Viviane não é um conto de fadas, mas, como sempre estudou e teve foco e perseverança, conseguiu o seu objetivo.Mais conhecida como Vivi, ela seguiu um caminho que está levando milhares de meninas a vislumbrarem um futuro diferente. Formada em Comunicação e já com um filho no colo, começou trabalhando em agências e acabou criando a sua própria, Plano Feminino, com um objetivo: apresentar uma propaganda diferente da narrativa usual, sexista e machista. Foi pioneira nisso, mas não parou aí. Inquieta, criou, em 2016, o Plano de Menina, uma ONG voltada para meninas periféricas que não têm condições de conseguir um bom emprego. O instituto capacita as meninas por meio de cursos e de palestras e as conecta a vagas e oportunidades em multinacionais – são centenas de contratadas que mudam a história delas e a de suas famílias. Quem é você na fila do pão? não é uma biografia – apesar de a autora usar a sua própria história como exemplo. Este livro éum manual de desenvolvimento repleto de orientações, dicas, conselhos, explicações e exemplos práticos de como fazer para crescer e aparecer. Um guia para quem quer fazer a diferença no seu mundo e no mundo das pessoas à sua volta.

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  ENGENHARIA DA SORTE - Transforme...

  Lucas Dalantine

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   Este livro oferece uma nova e fascinante perspectiva sobre como cada um de nós pode assumir o controle do próprio destino e atrair o sucesso. Ao contrário da crença popular, que vê a sorte como um fenômeno aleatório, ele revela que a sorte é, na verdade, o resultado de decisões conscientes, atitudes positivas e ações estratégicas. Combinando conceitos científicos inovadores com abordagens psicológicas, esta obra demonstra que a sorte pode ser criada e dominada. 
  O autor guia você passo a passo para compreender os mecanismos por trás do que comumente chamamos de "sorte". Ele ensinará como adotar comportamentos que atraem oportunidades e como desenvolver uma mentalidade favorável ao sucesso. Você descobrirá como escolhas, mesmo as mais simples, influenciam o seu ambiente e como aproveitar os imprevistos para transformá-los em oportunidades de alcançar seus objetivos. 
  Por meio de exemplos inspiradores e estudos de caso esclarecedores, este livro oferece ferramentas concretas para transformar situações imprevisíveis em trampolins rumo às suas ambições. Longe de se limitar a teorias abstratas, ele apresenta estratégias práticas para reprogramar sua mente, identificar oportunidades escondidas e agir de forma proativa para alcançar os resultados desejados. 
  É um verdadeiro guia para qualquer pessoa que deseja parar de ser vítima das circunstâncias e assumir a responsabilidade pelo próprio sucesso, aproveitando os princípios da ciência do acaso e da psicologia comportamental.

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  Resumo Estendido - A Regra Dos 5...

  Mentors Library

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  RESUMO ESTENDIDO: A REGRA DOS 5 SEGUNDOS (THE 5 SECOND RULE) - BASEADO NO LIVRO DE MEL ROBBINS
  
  Você está pronto para aumentar seu conhecimento sobre "A REGRA DOS 5 SEGUNDOS"?
  
  Você quer aprender as principais lições deste livro de forma rápida e concisa?
  
  Você está pronto para processar as informações de um livro inteiro em apenas uma leitura de aproximadamente 20 minutos?
  
  Você gostaria de ter uma compreensão mais profunda das técnicas e dos exercícios do livro original?
  
  Então este livro é para você!
  
  CONTEÚDO DO LIVRO:
  
  Introdução à Regra dos 5 Segundos
  O Poder dos 5 Segundos
  Como a Regra dos 5 Segundos Funciona
  Vencendo a Procrastinação
  A Regra dos 5 Segundos e a Autoconfiança
  Tomando Decisões com os 5 Segundos
  Mudando Hábitos com a Regra dos 5 Segundos
  Controlando a Ansiedade com 5 Segundos
  Superando a Autossabotagem
  A Regra dos 5 Segundos na Comunicação
  Alcançando Objetivos com 5 Segundos
  Transformando o Medo em Ação
  A Regra dos 5 Segundos e a Produtividade
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  Vivendo uma Vida Transformada com a Regra dos 5 Segundos

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  Livro de Receitas da Dieta Dash...

  Charlie Mason

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  A dieta Dash significa abordagens alimentares para impedir a hipertensão. A hipertensão, em termos mais simples, é a pressão alta. 
  Se você sofre de pressão alta constante, é essencial saber que muitas outras doenças surgem a partir dela e que participar da dieta Dash pode ser uma boa ideia. 
  A dieta dash foca em uma dieta rica em nozes, vegetais, frutas ricas, laticínios baixos em gordura, carnes magras e muitos grãos, tudo sendo fácil de seguir. A principal preocupação da dieta dash é diminuir muito o consumo de sódio de seus usuários. 
  As pessoas em média consomem estonteantes 3.400 mg de sódio por dia, mais que os mil miligramas sugeridos pela Dietary Guidelines for Americans e quase dois mil miligramas a mais que o recomendado pela American Heart Association (Mayo). 
  Este é um problema importante e ele causa todo o tipo de problemas de saúde. A abordagem alimentar integral da dieta dash faz com que seus usuários comam o quanto querem, com diversas escolhas possíveis; tudo que ela pede em troca é que fique longe de comidas processadas e muito salgadas. 
  Não precisa procurar muito para encontrar todas as provas de que toda a abordagem alimentar e a dieta dash funcionam! 
  O U.S. News and World Report colocou a dieta dash no topo da lista pelo oitavo ano consecutivo. 
  Por que é classificada como a melhor dieta de todas? 
  Bem, depois de consultar muitos médicos, a resposta é bem simples. Para começar, ela funciona. E permite que seus usuários tenham uma dieta balanceada; assim, está provado que ela ajuda com a perda de peso, ao mesmo tempo em que não coloca em risco uma dieta balanceada. 
  Se isto não for o bastante para te convencer de que a dieta dash é ótima, ela também foi classificada número um para doenças do coração, pedras nos rins, diabetes e também diminui os riscos de câncer.

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  Resumo & Guia De Estudo - O Buda...

  Sapiens Livros Rapidos

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  Esta publicação é um resumo.
  
  Esta publicação não é o livro completo.
  
  Esta publicação é um resumo condensado dos conceitos e ideias mais importantes com base no livro original.
  
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  RESUMO & GUIA DE ESTUDO: O BUDA E O DURAO (THE BUDDHA AND THE BADASS) - BASEADO NO LIVRO DE VISHEN LAKHIANI
  
  Você está pronto para aumentar seu conhecimento sobre "O BUDA E O DURAO"?
  
  Você quer aprender de forma rápida e concisa as principais lições desse livro?
  
  Você está pronto para processar as informações de um livro inteiro em apenas uma leitura de aproximadamente 30 minutos?
  
  Você gostaria de ter uma compreensão mais profunda do livro original?
  
  Então este livro é para você!
  
  CONTEUDO:
  
  Adotando Modelos De Negócios Modernos
  Superando As Práticas Tradicionais
  Aproveitamento Do Poder Criativo
  Redefinindo A Identidade Profissional
  Criação De Equipes Excepcionais
  Usar O Trabalho Para O Autoaperfeiçoamento
  Cultivando O Heroísmo No Trabalho
  Desenvolvimento De Qualidades De Liderança
  Visão De Um Futuro Melhor
  Moldando O Futuro De Forma Inovadora

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  Nós entre nós

  Pormenor, Malu Poleti

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  Nós entre nós é uma coleção cativante de minibooks que mergulham nas complexidades da existência humana e nas intrincadas conexões que compartilhamos conosco e com os outros.A coleção desvenda temas como luto, inveja, conselhos, preparativos para a chegada de um bebê, e até mesmo a luta contra o patriarcado. Com franqueza e reflexão, cada minibook oferece uma perspectiva única sobre questões cotidianas e profundas da vida adulta, da maternidade, das memórias e das incertezas que habitam nossas mentes.

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