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  Definição de espiritualidade 
    
  Espiritualidade tem vários significados. Alguns livros definem-na como uma viagem de auto-aperfeiçoamento e auto-descoberta. Outros também definem a espiritualidade como o oposto da religião. Para melhor compreender a espiritualidade, aqui estão algumas das suas definições: 
    
  O conceito de um processo de aprendizagem não só de quem se quer ser, mas também de quem se é. 
    
  É a ligação consigo mesmo e com outras pessoas. A espiritualidade é pessoal e está enraizada na ligação com as pessoas que o rodeiam. 
    
  Refere-se ao objectivo, significado e direcção. Ajuda a chegar a conclusões, abraça a ideia de avançar e procura de direcção ou significado na sua vida. 
    
  Esforçando-se por chegar para além dos seus limites. Mantém uma mente aberta, tentando aceitar as crenças de outras pessoas e questionando as opiniões actuais. 
    
  Ao compreender a verdadeira definição de espiritualidade, pode facilmente perceber a sua importância. A questão principal é como pode desenvolver a sua espiritualidade. Melhorar os seus aspectos espirituais não é tão difícil como pensa. Se não estiver consciente de como a desenvolver, não tem de se preocupar. Basta ler e começar a aprender.

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