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O Jogo da Comida - Como Superar os Desafios da Alimentação no Mundo Moderno - cover

O Jogo da Comida - Como Superar os Desafios da Alimentação no Mundo Moderno

Editorial Max

Verlag: Publishdrive

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Beschreibung

A alimentação é um dos aspectos mais importantes da nossa vida. Ela nos dá energia, nos ajuda a crescer e nos manter saudáveis, e também pode ser uma fonte de prazer e de convívio social. No entanto, no mundo moderno, a alimentação também pode ser um desafio.Temos cada vez menos tempo para cozinhar, somos bombardeados com informações sobre alimentação saudável, e somos tentados por alimentos processados e pouco saudáveis. Isso pode levar a problemas de saúde, como obesidade, diabetes e doenças cardíacas.Este livro é um guia para ajudar você a superar os desafios da alimentação no mundo moderno e a comer de forma saudável. Ele vai lhe ensinar a escolher alimentos que sejam nutritivos, saborosos e que se encaixem no seu estilo de vida.
Verfügbar seit: 20.02.2025.
Drucklänge: 114 Seiten.

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