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Erros Comuns na Musculação Hipertrofia - cover

Erros Comuns na Musculação Hipertrofia

Editorial Max

Traducteur L. Silva

Maison d'édition: Publishdrive

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Synopsis

A musculação é uma atividade física que tem como objetivo o desenvolvimento da massa muscular. Para que isso ocorra, é necessário que o músculo seja submetido a um estímulo adequado, que o leve a se adaptar e crescer. No entanto, existem alguns erros comuns que podem prejudicar o processo de hipertrofia muscular.Este ebook tem como objetivo identificar e explicar os principais erros cometidos na musculação hipertrofia. A partir desse conhecimento, o leitor poderá evitar esses erros e melhorar seus resultados.Aprenda muito mais...
Disponible depuis: 19/03/2025.
Longueur d'impression: 82 pages.

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