Rejoignez-nous pour un voyage dans le monde des livres!
Ajouter ce livre à l'électronique
Grey
Ecrivez un nouveau commentaire Default profile 50px
Grey
Abonnez-vous pour lire le livre complet ou lisez les premières pages gratuitement!
All characters reduced
Comer fora de casa - Como fazer escolhas saudáveis em restaurantes lanchonetes e eventos sociais - cover

Comer fora de casa - Como fazer escolhas saudáveis em restaurantes lanchonetes e eventos sociais

Editorial Max

Maison d'édition: Publishdrive

  • 0
  • 0
  • 0

Synopsis

Cansado de se sentir culpado após comer fora de casa?Descubra como fazer escolhas saudáveis em restaurantes, lanchonetes e eventos sociais com o livro "Comer fora de casa: Como fazer escolhas saudáveis em restaurantes, lanchonetes e eventos sociais"!Neste guia prático, você encontrará:Estratégias para analisar cardápios e tomar decisões inteligentes: Aprenda a identificar os pratos mais nutritivos e evitar opções calóricas e processadas.Dicas para pedir pratos personalizados: Descubra como adaptar seus pedidos para atender às suas necessidades e preferências alimentares.Orientações para controlar porções e evitar excessos: Aprenda a dosar as porções para se sentir satisfeito sem comprometer sua saúde.Sugestões para fazer escolhas saudáveis em diferentes tipos de estabelecimentos: Desde restaurantes fast-food até buffets e eventos sociais, este livro oferece dicas para todas as ocasiões.Receitas deliciosas e nutritivas para preparar em casa: Explore receitas saudáveis e saborosas que você pode preparar em casa quando não quiser ou puder comer fora.Com este livro, você aprenderá a:Manter uma alimentação saudável mesmo quando estiver fora de casa.Evitar o ganho de peso e doenças relacionadas à má alimentação.Se sentir mais energizado e disposto.Fazer escolhas alimentares que te deixem feliz e satisfeito."Comer fora de casa" é o guia essencial para quem deseja ter uma vida mais saudável e prazerosa, sem abrir mão de comer fora de vez em quando.Invista em sua saúde e bem-estar! Compre o livro "Comer fora de casa" hoje mesmo!Este livro é para você se:Deseja manter uma alimentação saudável, mesmo comendo fora de casa.Busca dicas práticas para fazer escolhas alimentares inteligentes em restaurantes, lanchonetes e eventos sociais.Quer evitar o ganho de peso e doenças relacionadas à má alimentação.Busca receitas deliciosas e nutritivas para preparar em casa.Deseja ter mais energia e disposição no dia a dia.Quer se sentir feliz e satisfeito com suas escolhas alimentares.Não perca mais tempo! Comece sua jornada para uma vida mais saudável hoje mesmo!
Disponible depuis: 20/02/2025.
Longueur d'impression: 142 pages.

D'autres livres qui pourraient vous intéresser

  • Festividades ao redor do mundo - cover

    Festividades ao redor do mundo

    Pormenor, Renata Losso

    • 0
    • 0
    • 0
    Explore eventos ao redor do mundo que não apenas entretêm, mas também fortalecem identidades nacionais, religiosas e comunitárias. Cada capítulo oferece um mergulho nas origens, evoluções e particularidades de cada festa, ilustrando como a alegria, a reverência e a celebração atravessam fronteiras, unindo a humanidade em um espetáculo global de cores, sabores e tradições.
    Voir livre
  • Do proletariado ao cibertariado - a concepção de um Estado Democrático de Direito de dimensão dromológica para o enfrentamento do desemprego tecnológico no Brasil - cover

    Do proletariado ao cibertariado...

    FABIANO FERNANDO DA SILVA

    • 0
    • 0
    • 0
    Este livro analisa o impacto das inovações tecnológicas na empregabilidade e investiga os desafios do poder público brasileiro decorrentes desse processo, que envolve as nuances entre livre iniciativa e valores sociais do trabalho, fundamentos do Estado Democrático de Direito. Analisa o desemprego tecnológico como fato social resultante da implementação crescente da tecnologia na economia, o que tem provocado mudanças no modo de produção e o surgimento de novos modelos de negócios que não estimulam o emprego. Utilizando-se da dromologia como marco teórico, elenca medidas que podem ser adotadas pelo poder público brasileiro para o enfrentamento do desemprego tecnológico. Demonstra que a singularidade tecnológica e a função exponencial, inerentes às novas tecnologias, têm potencial para acelerar o desemprego tecnológico, exigindo atuação estatal para que se adotem medidas para combater essa realidade, pois o uso exclusivo da tecnologia com vistas ao lucro entra em confronto com o fundamento constitucional da valorização social do trabalho e com os princípios da função social da propriedade e do pleno emprego, princípios estes que conformam a ordem econômica e financeira. A contribuição da obra está na proposição de um Estado Democrático de Direito de dimensão dromológica que, a par de incentivar o desenvolvimento por meio do domínio da velocidade proporcionada pelas inovações tecnológicas, promova direitos sociais para contrapor o desemprego tecnológico atual e do porvir.
    Voir livre
  • Do Contrato Social - cover

    Do Contrato Social

    Jean-Jacques Rousseau

    • 0
    • 0
    • 0
    Publicado em 1762, durante o período do Iluminismo, “Do Contrato Social” é uma obra de profunda reflexão e questionamento sobre a natureza humana e a organização política. Rousseau parte do pressuposto de que os seres humanos são naturalmente livres e iguais, mas que a sociedade corrompe essa liberdade e impõe desigualdades. Ao propor a ideia do contrato social, Rousseau busca encontrar uma forma de conciliar a liberdade individual com a necessidade de um governo justo e legítimo. Ele argumenta que os cidadãos devem se unir em uma comunidade política, renunciando parte de sua liberdade em troca da proteção e do bem comum. Rousseau influenciou profundamente o pensamento político e serviu de inspiração para movimentos revolucionários ao redor do mundo.
    Voir livre
  • A epidítica como fundamento retórico e educacional na nova retórica de Chaïm Perelman - cover

    A epidítica como fundamento...

    Artur Eduardo

    • 0
    • 0
    • 0
    Chaïm Perelman (1912-1984) é um nome importante entre os estudiosos da argumentação, no século XX. Expôs sua teoria no livro Tratado da Argumentação A Nova Retórica (1958), após uma infrutífera tentativa de formalização lógica dos valores. Sua teoria recebeu o nome de nova retórica, porque revisitou as três formas clássicas de argumentação judiciária, deliberativa e epidítica , e apresentou várias inovações quanto à tradição retórica de matiz aristotélica. Defendemos a tese de que, a partir da nova retórica, as formas argumentativas judiciária e deliberativa podem, na verdade, ser reduzidas essencialmente à epidítica e que esta, por sua vez, tem um forte valor educacional, aos moldes da paideia grega. No intuito de comprovarmos isso, partiremos do modo como Perelman inicialmente pretendeu associar os valores à lógica formal. Apresentaremos algumas de suas críticas ao positivismo lógico e ao juspositivismo e, subsequentemente, pontuaremos os motivos de Perelman ter resgatado o estudo da retórica e suas nuances em linguagem natural, as quais não haviam sido devidamente percebidas pela tradição. Enfim, justificaremos o porquê de o discurso epidítico se situar como essencial às demais formas argumentativas, destacando seu papel na transmissão dos valores, a partir do esquema lógico-argumentativo da nova retórica e de discursos deliberativos e judiciários, dos quais procuraremos extrair seus respectivos núcleos epidíticos.
    Voir livre
  • A Arte de Viver - cover

    A Arte de Viver

    Epiteto

    • 1
    • 0
    • 0
    Epicteto foi um conferencista que não deixou escritos filosóficos. Felizmente, os aspectos principais de sua filosofia foram preservados para as gerações futuras por um de seus dedicados alunos, o historiador Flávio Arriano. Arriano transcreveu meticulosamente em grego um número considerável de palestras de seu mestre para um amigo. Essas palestras, conhecidas como os Discursos [ou Diatribes], foram originalmente reunidas em oito livros, dos quais apenas quatro subsistiram até nossos dias. As palestras de Epicteto são uma das fontes mais importantes para compreendermos atualmente a filosofia estoica romana.
    Voir livre
  • Os homens são simples - cover

    Os homens são simples

    Homem Tipico

    • 0
    • 0
    • 0
    Homens não são estúpidos. Eles não são todos iguais. Mas algumas de suas necessidades básicas são simples e, quando você ouvir minha explicação sobre essas três categorias, entenderá por que. Os homens basicamente se preocupam com três coisas: comida, briga ef…eu não quero jurar, mas as palavras “fazer amor” não começam com um “F”, então eu vou chamar a terceira de “mulher” na vida deles.O que isto significa? Alguns homens não gostam de brigar, não é? E os homens são realmente tudo o que pendurou em comida e sexo? Bem, é um pouco mais complicado que isso, mas as raízes são definitivamente apenas isso: comida e sexo são realmente importantes, e neste livro, vou lhe dizer por que e como isso se expressa. Além disso, darei dicas para atender a essas necessidades e fazer sua esposa feliz, ou se você é um leitor do sexo masculino, para se entender melhor.Nem todos os homens lutam literalmente, mas praticamente todo homem quer "lutar por alguma coisa". Eles tentam alcançar o sucesso na carreira, defender ou proteger algo e destruir algo que é mau em suas mentes. Um hormônio dominante nos homens é a testosterona, que se expressa tanto na agressão quanto no desejo sexual. Esse hormônio domina muito do seu pensamento.Neste livro, explicarei mais por que os homens fazem o que fazem, o que realmente querem, por que às vezes não sentem vontade de fazer algo e como você pode influenciá-los positivamente para fazer as coisas. Também revelarei mais sobre o que desencadeia o senso de si, sua identidade e autoconfiança, e basicamente qualquer coisa que se saiba sobre os desejos dos homens em geral.Você ainda está intrigado? Então pegue este pequeno livro e familiarize-se com o cérebro do homem.
    Voir livre