Rejoignez-nous pour un voyage dans le monde des livres!
Ajouter ce livre à l'électronique
Grey
Ecrivez un nouveau commentaire Default profile 50px
Grey
Abonnez-vous pour lire le livre complet ou lisez les premières pages gratuitement!
All characters reduced
Felicidade? Da Habituação À Plena Realização - cover

Felicidade? Da Habituação À Plena Realização

Dr. P. Costa

Maison d'édition: Tektime

  • 0
  • 0
  • 0

Synopsis

”Se você é alguém organizado, metódico, perfeccionista, meticuloso e... ainda assim não sabe o que está errado em sua vida, este livro é para você!”Você será capaz de mudar a sua vida apesar das ”armadilhas do cérebro”? Nosso cérebro frequentemente nos engana e nos prega peças ao criar a ilusão de alegria e felicidade. A habituação à felicidade é um fenômeno que desgasta o que nos faz felizes ou alegres. Neste livro, você aprenderá sobre os mecanismos que controlam o cérebro e entenderá porque nunca estamos satisfeitos. Em resumo, você irá decifrar o que origina a frustração e como os cinco elementos efêmeros do cérebro funcionam. Então, você assumirá o controle da sua vida e será capaz de mudar usando os valores permanentes do cérebro para focar mais em contentamento e valorização de sensações prazerosas oferecidas à você pela vida. Este é um livro motivacional que lhe ajudará a descobrir muito sobre si mesmo. ”Você será capaz de fazê-lo?”PUBLISHER: TEKTIME
Disponible depuis: 17/10/2022.
Longueur d'impression: 127 pages.

D'autres livres qui pourraient vous intéresser

  • Alimentação e atividade física - Como adequar a alimentação para melhorar o desempenho e a recuperação do exercício físico - cover

    Alimentação e atividade física -...

    Max Editorial

    • 0
    • 0
    • 0
    Cansado de resultados estagnados nos treinos? Descubra como turbinar seu desempenho e acelerar a recuperação com o guia completo "Alimentação e Atividade Física". Este livro te leva numa jornada transformadora, revelando os segredos da nutrição estratégica para otimizar seus resultados.Domine a arte de se alimentar para o sucesso:Desvende os macronutrientes: Aprenda como proteínas, carboidratos e gorduras se encaixam no seu plano alimentar, fornecendo a energia e os nutrientes essenciais para cada tipo de treino.Nutrição pré, durante e pós-treino: Descubra quais alimentos te dão o gás inicial, te sustentam durante o exercício e impulsionam a recuperação muscular, garantindo que você dê o seu melhor em cada treino.Hidratação para o máximo desempenho: Diga adeus à fadiga e às cãibras! Aprenda a se hidratar de forma adequada para manter a performance em alta do início ao fim do treino.Construa músculos com inteligência: Descubra como a nutrição estratégica pode ser sua aliada na conquista da hipertrofia, fornecendo os nutrientes necessários para o crescimento muscular.Estratégias para diferentes objetivos: Seja qual for seu objetivo, seja emagrecer, ganhar massa muscular ou melhorar o condicionamento físico, este livro te oferece um plano alimentar personalizado para te ajudar a alcançar seus resultados.Transforme seu corpo e conquiste seus objetivos. Invista em seu futuro e adquira agora este guia para o sucesso nos treinos e na vida!Aprenda Muito Mais...
    Voir livre
  • Não estamos abandonados - cover

    Não estamos abandonados

    Eliana Machado Coelho

    • 0
    • 0
    • 0
    João Pedro foi um menino criado sem limites. Ele, seu irmão mais velho, Mário Sérgio, e a irmã mais nova, Maria Cláudia. Todos podiam fazer o que bem entendessem: Desrespeitar os mais velhos, aprontar na escola, falar palavrões, tudo com a conivência dos pais, que não admitiam opiniões alheias na educação dos filhos.
    Voir livre
  • 21 dias para curar sua vida - Amando a si mesmo trabalhando com o espelho - cover

    21 dias para curar sua vida -...

    Louise Hay

    • 0
    • 0
    • 0
    O Trabalho com o Espelho, um dos ensinamentos centrais de Louise Hay, sustenta que nossa experiência de vida espelha nosso relacionamento com nós mesmos; a menos que nos vejamos como dignos de sermos amados, o mundo pode ser um lugar escuro e solitário. O trabalho com o espelho - olhando para si mesmo em um espelho e repetindo afirmações positivas - é um método poderoso de Louise Hay para aprender a amar a si mesmo e experimentar o mundo como um lugar seguro e acolhedor. Em 21 Dias para curar a sua vida – Aprenda a se amar trabalhando com o espelho, apresenta um programa de ensinamento e exercícios para ajudar o leitor a aprofundar seu relacionamento consigo mesmo e a viver uma vida feliz e gratificante. Cada um dos 21 dias é organizado em torno de um tema, como monitorar o autocontrole, superar o medo, liberar a raiva, curar relacionamentos, perdoar a si mesmo e aos outros, receber prosperidade e viver sem estresse. O programa envolve um exercício em frente ao espelho, afirmações, registro em um diário, uma mensagem de amor para refletir e uma meditação guiada.Repleto de orientações práticas, escrito da maneira calorosamente pessoal de Louise, Trabalhando com o Espelho, como ela gosta de lhe chamar, foi criado para ajudar os leitores a:•Aprender um nível mais profundo de autocuidado•Ganhar confiança em seu próprio sistema de orientação interna•Desenvolver a consciência de seus dons da alma•Superar a resistência à mudança•Aumentar a autoestima•Cultivar o amor e a compaixão nas suas relações consigo próprio e com os outrosEm apenas três semanas, o leitor pode estabelecer firmemente o Trabalho com o Espelho como uma prática contínua para o crescimento positivo e um caminho para uma vida plena e rica."Fazer o trabalho com o espelho", diz Louise, "é um dos presentes mais amorosos que você pode se dar."
    Voir livre
  • A Mãe e o tempo - Ensaio da maternidade transitória - cover

    A Mãe e o tempo - Ensaio da...

    Carolina Pombo

    • 0
    • 0
    • 0
    O comportamento humano é tão complexo, sofre tantos afetos biológicos, genéticos, psíquicos, ambientais, históricos e culturais, que não cabe na rigidez das evidências. Cabe, na melhor das hipóteses, em tendência, mas Carolina Pombo, em 'A mãe e o tempo: ensaio da maternidade transitória' consegue escrever um ensaio científico tão preciso quanto se pode ser dentro desse que é o mais mítico dos universos do comportamento humano. Carolina explica o mito popular, expõe corajosamente e com propriedade o Feminismo de Estado, o Feminismo Acadêmico, reconhece a maternidade inserida numa política mainstream de comportamentos bitolados em lugar-comum, em zonas de conforto políticas, religiosas e morais. Nem por isso deixa de pontuar os bastidores da contracultura, que chega com tons biologicistas curiosamente distantes das raízes das pesquisas antropológicas, já a serviço de um mercado de consumo via mídia. Carolina Pombo traz em seu texto um olhar diversificado para as paixões ideológicas sobre a maternidade confrontando-as, ao mesmo tempo em que singulariza a visão para o que é maior diante de todos os interesses e interferências culturais: o ser humano, no caso aqui a mulher diante da criança dependente. Este livro é pioneiro na leitura dos processos contemporâneos que envolvem as consciências e inconsciências da maternidade, excelente referência literária para um debate mais transparente e profundo entre as diversas correntes que se digladiam em torno da maternagem.
    Voir livre
  • Atrair a abundância universal com a sua mente (série de 2 livros) - cover

    Atrair a abundância universal...

    LIBROTEKA

    • 0
    • 0
    • 0
    Este Audiolivro é uma série de grandes êxitos da LIBROTEKA!  
    LIBROTEKA, foi inspirado para reforçar o desenvolvimento pessoal, a motivação, as finanças e tudo relacionado com o PODER DA NOSSA MENTE!  
    Esperamos que aprecie esta grande série dos melhores livros que se encontram na nossa biblioteca! 
    LIBROTEKA É INSPIRAÇÃO!  
    Desfrute, sonhe, viva e transforme o seu Ser!
    Voir livre
  • Por que amamos - O que os mitos e a filosofia têm a dizer sobre o amor - cover

    Por que amamos - O que os mitos...

    Renato Noguera, Djamila Ribeiro

    • 0
    • 0
    • 0
    Por que amamos? O que está por trás desse sentimento que, segundo dizem, move montanhas?É se debruçando sobre a filosofia, a ancestralidade, mitos africanos, indígenas, orientais, ocidentais e até sobre a biologia que Renato Noguera nos leva a refletir sobre os diferentes significados do amor.Amar é querer aprender, ensinam-nos os gregos. A esse aprendizado, soma-se outro fundamental, desta vez proveniente de culturas afro-indígenas: amar não é uma emoção individual, mas coletiva, e pode envolver duas, três, quatro pessoas, ou mesmo uma comunidade inteira – o que é explicado também pela biologia.A alquimia de Noguera está em mostrar como os ensinamentos de filósofos e pensadores das mais diversas eras e sociedades não se contradizem, mas complementam-se. Por que amamos? Não há apenas uma resposta – assim como não há apenas uma forma de amor.
    Voir livre