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  Resumo & Guia De Estudo - Deixe...

  Sapiens Livros Rapidos

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  Esta publicação é um resumo.Esta publicação não é o livro completo.Esta publicação é um resumo condensado dos conceitos e ideias mais importantes com base no livro original.-RESUMO & GUIA DE ESTUDO: DEIXE MEU POVO IR SURFAR (LET MY PEOPLE GO SURFING) - BASEADO NO LIVRO DE YVON CHOUINARDVocê está pronto para aumentar seu conhecimento sobre DEIXE MEU POVO IR SURFAR? Você quer aprender de forma rápida e concisa as principais lições desse livro?Você está pronto para processar as informações de um livro inteiro em apenas uma leitura de aproximadamente 30 minutos?Você gostaria de ter uma compreensão mais profunda do livro original?Então este livro é para você!CONTEUDO:Adotando Um Estilo De Vida MinimalistaPráticas Comerciais Não ConvencionaisAventura E Desafio Na PatagôniaImportância Do Estilo E Da PresençaViver De Forma Simples E SustentávelConexão Com O OceanoEstratégias Inovadoras De Negócios AmericanosIdeias Ousadas Para A Mudança

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  Livro De Receitas Para...

  Charlie Mason

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  O velho ditado “você é o que você come” é ainda mais verdadeiro para quem tem diabetes tipo 1 ou 2. 
  Você precisa de pelo menos 3 refeições completas por dia, com alguns lanchinhos durante o dia, para manter o nível da glicose estável, mas provavelmente se preocupará se o que você está comendo não oferece os nutrientes importantes enquanto sobem sua glicose. Não tenha medo. 
  Este livro de receitas para diabéticos está cheio de receitas saudáveis e deliciosas, que te deixam saciado e saudável. 
  Muitos destes tipos de livros e planos de refeições focam mais no açúcar. Isto reduz significativamente a variedade de alimentos que você pode aproveitar e pode ter um impacto negativo nos seus níveis de nutrientes. 
  Quando alguém tem diabetes, é importante ver um quadro como um todo e isto inclui todos os nutrientes essenciais que o corpo precisa. Isto não só assegura que o corpo fique completamente saudável, mas também ajuda a te certificar de que você esteja comendo todos os seus alimentos favoritos, com as técnicas certas de preparo e poucos e pequenos ajustes. 
  As receitas incluídas aqui veem a situação como um todo. Quer você use essas receitas no café da manhã ou em lanches entre refeições, encontrará opções deliciosas que dão certo com sua agenda. 
  Não terá mais que se preocupar em sentir fome ou sentir que está ficando de fora. Os favoritos do café da manhã, um latte de chai ou um omelete ainda são possíveis. Desfrute de um brownie de chocolate com manteiga de amendoim na sobremesa, ou uma granola para fazer um lanchinho rápido de tarde, para matar a fome, enquanto espera o jantar nutritivo. Para o jantar, coisas como macarrão e ensopado de carne não ficam de fora do cardápio.

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  O amor em 5 contos - A Carteira...

  Machado de Assis

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  Com os passos guiados por uma paixão narcótica, um homem entra na casa de uma mulher que diz ler o futuro. Uma carteira na calçada guarda segredos que podem destruir uma grande amizade. Um jovem conversa e se fascina por uma mulher, madrugada adentro, até a hora da missa. Um rato incinerado revela cantos profundos da alma de um homem. Uma balsa em direção a Niterói separa a vida e a morte. Este audiolivro reúne cinco contos de Machado de Assis sobre o amor – A Cartomante, A Carteira, A Missa do Galo, A Causa Secreta e To Be or Not To Be –, formando um pequeno e curioso panorama do tema a partir da escrita de um dos maiores autores de todos os tempos.Nesta coletânea de contos de Machado de Assis organizada pela diretora Daniela Thomas, as atrações, paixões e relações entre homens e mulheres são o motor principal de narrativas que se desenrolam com graça e engenhosidade. Frente ao abismo que é o amor, com seu mundo de baixa definição, os personagens se apoiam no que podem: na sorte, na ignorância, no cuidado e, por vezes, nos sentimentos mais obscuros e perigosos da alma e do desejo humano. Em seus contos, Machado cria expectativas, depois as vira de cabeça para baixo. A paixão é uma descoberta, um vão por onde o universo se transforma.Na voz de Sandra Corveloni, vencedora do prêmio de interpretação feminina do Festival de Cannes em 2008, acompanhamos personagens que parecem vagar entre os contos, neste testemunho do amor como potência afirmativa da vida.

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  E-book Silenciando a Ansiedade...

  Rosinea Brito

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  Em meio à correria da vida e ao peso da ansiedade, surge uma voz que acalma e restaura: a voz de Deus. 
  Neste audiobook cristão inspirador, Rosinea Brito convida você a silenciar a inquietação interior e reencontrar a paz por meio da fé. Com reflexões profundas, mensagens bíblicas e palavras de encorajamento, você será conduzido a um lugar de descanso espiritual e renovação da esperança. 
  Uma jornada de escuta, oração e transformação — ideal para quem busca alívio da ansiedade e um reencontro com a presença de Deus. 
  Prepare-se para ouvir mais do que um audiobook. Ouça a voz que acalma a alma.

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  Somos Nossos Próprios Deuses

  Ho Trung Le

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  Somos Nossos Próprios Deuses é uma jornada filosófica e poética pela consciência humana. Com uma linguagem envolvente e reflexiva, o livro convida o leitor a explorar o poder criativo que habita dentro de cada um de nós — não como dogma, mas como metáfora viva. 
  Cada capítulo é uma meditação sobre imaginação, espiritualidade, física quântica e a arte de viver como criador consciente. Entre humor leve e profundidade emocional, o autor nos guia por multiversos internos e externos, revelando que a realidade é, muitas vezes, uma história que escolhemos contar. 
  Este livro é um convite para despertar, sonhar e cocriar. Para quem busca sentido, beleza e liberdade espiritual, Somos Nossos Próprios Deuses oferece não respostas, mas espelhos — e a lembrança de que somos os autores da nossa própria existência.

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  Manhãs de Ouro: Descubra os...

  Frederick Lederman

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  Sente-se desmotivado e sem energia para enfrentar as tarefas do dia? Está cansado de começar seus dias com pressa e caos? 
    
  Se for o caso, este é o livro que você precisa para transformar suas manhãs em uma ferramenta poderosa para alcançar seus objetivos e obter sucesso. 
  Com este livro, você entenderá não apenas por que se sente com pouca energia e sem motivação, mas também aprenderá a criar uma rotina matinal saudável e produtiva que ajudará você a aproveitar ao máximo o seu dia. Você descobrirá como estabelecer metas e desenvolver hábitos bem-sucedidos que ajudarão a alcançá-las. Além disso, aprenderá técnicas para melhorar sua concentração, aumentar sua energia e melhorar seu bem-estar mental e físico. 
    
  Com "Manhãs de ouro", você aprenderá a criar uma rotina matinal que se adapte às suas necessidades e o ajudará a alcançar seus objetivos e metas. Você não precisará mais começar o dia com pressa e caos, em vez disso terá uma manhã produtiva, cheia de energia e motivação. Você aprenderá a desenvolver hábitos saudáveis, como exercícios, mindfulness, planejamento e leitura, entre muitos outros, que ajudarão você a melhorar sua produtividade e bem-estar em geral. 
   Conteúdo: 
  A importância de começar bem o seu dia 
  A arte de acordar cedo 
  A importância da alimentação 
  Exercícios e atividade física 
  Meditação e mindfulness 
  Planejamento e produtividade 
  Focado no que é importante 
  A tecnologia e sua influência em nossa rotina matinal 
  Ajustando nossa rotina matinal 
   Este livro é para pessoas que buscam ser mais produtivas, alcançar seus objetivos e ter uma vida mais equilibrada. "Manhãs de Ouro" mostrará o caminho certo para criar uma rotina matinal que se adapte ao seu estilo de vida e seja viável para alcançar todos os seus objetivos. Não perca mais tempo e obtenha sua cópia hoje!

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