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  Psicologia do Emagrecimento

  Maria Marta Ferreira, Marcos Meier

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  Por que tanta gente, apesar de saber tanto sobre o que precisa fazer para emagrecer, emagrece, mas volta a engordar e tem muita dificuldade para se manter magra?Essa é a interrogação que, desde o início (1999), tem sido o fio condutor do Método RAFCAL.O RAFCAL não é orientado exclusivamente para perda de peso. Mira também a autoestima saudável, saúde física e psicológica, construção de hábitos, integridade da personalidade e a jornada de felicidade.O método vem evoluindo ao longo de mais de duas décadas de prática clínica, pesquisas e trocas de conhecimentos. Não se rende à pressa, aos radicalismos, não segue modismos, mantém-se perene e com a mesma premissa:Ser feliz enquanto se aprende e emagrecer enquanto se muda.

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  O Surgimento de Navios Autônomos...

  Vitor Ribeiro Fernandes

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  A presente obra é o resultado de mais de dois anos de pesquisas realizadas no âmbito do Programa de Pós-Graduação em Estudos Marítimos da Escola de Guerra Naval (EGN) acerca dos desenvolvimentos de navios mercantes autônomos, parcialmente autônomos e remotamente controlados. Adaptação de dissertação defendida em 2019, o livro mapeia as pesquisas realizadas sobre o tema e apresenta, de maneira exploratória, a relação entre essa emergente tecnologia e os aspectos operacionais, ambientais e econômicos do transporte marítimo.Os possíveis impactos da utilização de navios autônomos para a segurança da navegação são apresentados, debatidos e analisados à luz da teoria das inovações disruptivas, e das comparações históricas de períodos similares de intensas transformações marítimas. Ao abordar conceitos e fundamentos da navegação comercial, o texto contribui com debates relevantes de interesse de acadêmicos de Estudos Marítimos e demais interessados nas Ciências do Mar.

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  Biotecnologia ao serviço da...

  Pharmacology University

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  Nos últimos anos, numerosas pesquisas têm sido incentivadas a fim de descobrir a importância da espécie Cannabis sativa para o controle de diferentes doenças do sistema imune e nervoso, graças a isso, foi considerada a implementação da biotecnologia vegetal para o melhoramento da produção de canabinoides, que até agora, têm gerado excelentes resultados para a multiplicação e potencialização genética desta planta medicinal. 
  	Neste incrível audiolivro, convidamos você a conhecer as diferentes técnicas de melhoramento genético no cultivo de cannabis, desde as metodologias mais tradicionais até avanços tecnológicos de última geração na clonagem de variedades com características desejadas. 
  	Além disso, você encontrará os conceitos gerais de herança e diferentes pesquisas relacionadas ao uso de marcadores moleculares para a construção do genoma da cannabis e as principais variedades das espécies que você pode encontrar atualmente. 
  Se estiver interessado em aprender mais sobre o fitomelhoramento e os avanços genéticos na planta de cannabis, o convidamos a conhecer este audiolivro que a Pharmacology University traz para você.

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  Habilidades! Técnicas &...

  Augusto de Paula Júlio

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  Habilidades técnicas e comportamentais (hard e soft skills) são termos comumente abordados no mercado de trabalho na atualidade.Como profissional da área de TI, percebo que é muito importante adquirir conhecimento técnico constantemente assim como aprimorar minhas habilidades comportamentais.O objetivo dessa obra é ilustrar e exemplificar a importância de aprimorarmos nossas skills técnicas e comportamentais em simultâneo, para buscarmos nos tornar profissionais mais completos e pessoas melhores.Através dela, irei discorrer sobre algumas skills e situações que vivenciei, que acredito serem muito relevantes e me ajudam muito em minha caminhada.

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  Foco roubado: Os ladrões de...

  Johann Hari

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  BEST-SELLER DO NEW YORK TIMES E DO SUNDAY TIMESUM DOS MELHORES LIVROS DE 2022 PELA AMAZON, SPECTATOR E FINANCIAL TIMESUm caminho para entender o que está desviando a sua atenção e como recuperá-la.Durante três anos, o jornalista e escritor best-seller internacional Johann Hari fez uma jornada para descobrir as razões por trás da diminuição do nosso tempo de atenção. Ele entrevistou os maiores especialistas mundiais em foco e descobriu que tudo o que pensamos sobre o assunto está equivocado.Achamos que nossa incapacidade de focar é uma falha pessoal, mas não é. Todos nós estamos sob a influência de poderosas forças externas. Ou seja, nosso foco está sendo roubado.Como Hari explica com tanto cuidado, estamos enfrentando uma crise de atenção. Rolamos os feeds sem parar, sem pensar, sem nos atentar às tarefas cotidianas. Por quê? Ao longo das páginas, Hari expõe os doze fatores externos principais que estimulam esse comportamento, desde as grandes empresas de tecnologia até poluição e muito mais.O livro também traz reflexões para nos ajudar a fazer mudanças pessoais e também aborda os riscos para a sociedade, conforme somos cada vez mais privados do nosso foco e a nossa atenção é cada vez mais manipulada.Em uma jornada emocionante, que vai de dissidentes do Vale do Silício até uma comunidade no Rio de Janeiro, Johann Hari mostra que há saídas, como um escritório na Nova Zelândia que encontrou uma maneira notável de restaurar nossa atenção.Juntos, como indivíduos e como sociedade, podemos recuperar nosso foco, se estivermos determinados a lutar por isso."Johann Hari escreve divinamente. Leia este livro se quiser cuidar da sua mente."Susan Cain, autora de O poder dos quietos e O lado doce da melancolia"Foco roubado é uma leitura que ensina, diverte e me fez mudar de hábitos para muito além de apenas desligar o celular. Todo mundo deveria ler."Philippa Perry, autora de O livro que você gostaria que seus pais tivessem lido"É exatamente do que o mundo precisa agora. Garanto que este livro valerá o seu tempo e certamente valerá o seu foco."Oprah Winfrey, apresentadora de TV"Não conheço ninguém que pense de forma mais profunda ou mais holística sobre a nossa crise coletiva de atenção do que Johann Hari."Naomi Klein, escritora e ativista"Johann Hari aborda os perigos que a humanidade enfrenta com relação à tecnologia da informação e faz soar o alarme para o que devemos fazer para nos protegermos, a nossos filhos e nossa democracia."Hillary Clinton, ex-secretária de Estado dos EUA

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  O cientista e o executivo - Como...

  Diego Barreto, Sandor Caetano

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  Tecnologia, estratégia e inovação: entenda como o Ifood se tornou um organismo vivo com resultados exponenciais e desbloqueie o poder do seu negócio!
  Em 2018, o iFood levantou 500 milhões de dólares, a maior captação por uma startup da América Latina até então. No desenho da estratégia, a empresa enfatizou a necessidade de acelerar o processo de evolução em direção à Inteligência Artificial. Mas como colocar isso em prática?
  O executivo Diego Barreto e o cientista de dados Sandor Caetano reuniram nesta obra os sucessos – e fracassos! – que tiveram ao longo da jornada de implementação de modelos de IA na maior empresa de delivery do Brasil até transformá-la em um modelo revolucionário de negócio.  Em O cientista e o executivo, você ouvirá como a habilidade de cada um deles foi essencial para aplicar a ciência no dia a dia dos negócios.
  Aqui, você vai aprender – profunda e intensamente – como:
  
  - Tornar a tecnologia uma aliada para criar produtos fantásticos para o consumidor;
  - Priorizar na cultura e no modelo de gestão a agilidade e a velocidade, em vez de se ater ao perfeccionismo e à burocracia desnecessária;
  - Implementar IA em uma empresa em um processo gradual e orgânico, capaz de gerar facilitações, segurança, agilidade e, principalmente, resultados estrondosos;
  - Superar os desafios que surgem no processo de evolução digital para alcançar de vez o sucesso na implementação de IA a partir de dez pontos práticos.
  Descubra com este case, como o investimento em IA proporciona que a equipe faça o mais importante: crie vantagens competitivas e lucre muito.
  Ouça já!

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