Altri libri che potrebbero interessarti

• 

  Sukces Zaczyna się w Głowie -...

  Michal Walczewski

  • 0
  • 0
  • 0

  This audiobook is narrated by an AI Voice.   
  Audiobook „Sukces zaczyna się w głowie” to praktyczny przewodnik motywacyjny składający się z 20 krótkich, angażujących rozdziałów. Każdy z nich odkrywa kolejny klucz do budowania silnego, zwycięskiego umysłu i skutecznego działania na drodze do celów. 
  Znajdziesz tu inspiracje do zmiany myślenia, pokonania wewnętrznych ograniczeń, budowania dyscypliny mentalnej oraz motywacji, które płyną z wnętrza. Usłyszysz, jak ważne są małe kroki, wizualizacja sukcesu, a także pielęgnowanie zdrowia i energii na co dzień. 
  Audiobook pomaga nie tylko myśleć pozytywnie, ale przede wszystkim działać — z wytrwałością, kreatywnością i świadomością wpływu otoczenia. Każdy rozdział zawiera proste ćwiczenia, które możesz łatwo wprowadzić do swojej codzienności, by od ręki zacząć zmieniać swoje życie. 
  To podróż przez fundamenty sukcesu, mentalny trening zwycięzcy, praktyczne wskazówki działania oraz sposoby na utrzymanie pozytywnych zmian każdego dnia. Idealny dla tych, którzy chcą świadomie kształtować swoją drogę do spełnienia i realizacji marzeń. 
  Z tym audiobookiem Twój umysł stanie się Twoim największym sprzymierzeńcem!

  Mostra libro

• 

  Najdłuższa podróż

  Oksana Zabuzhko

  • 0
  • 0
  • 0

  Część ukraińskich intelektualistów znalazła się w okopach, gdzie o europejskość swojego kraju walczą w dosłownym znaczeniu słowa. Pozostali wszystkim, którzy chcą słuchać, tłumaczą rzeczy dla Ukraińców oczywiste – że ta wojna nie zaczęła się ani w 2022, ani w 2014. Wśród nich jest Oksana Zabużko, która 23 lutego wpadła z krótką wizytą do Warszawy, i tak w dniu inwazji została „pisarką w podróży”. Od tamtego dnia powtarza: Rosja do takiego stopnia nie może pogodzić się z niepodległością Ukrainy, że chce ni mniej, ni więcej, tylko tego, żeby Ukraina nie istniała. 
    
  Audiobook „Najdłuższa podróż” nie jest jednak książką czarną. W tym pasjonującym i błyskotliwym eseju Zabużko przypomina, że jedynym źródłem władzy w Ukrainie jest lud, a „Ukraina wybrała być”. Pokazała to w ostatnich latach wielokrotnie. Ta decyzja nie podlega władzy ani Poroszenki, ani Zełenskiego, ani tym bardziej brutalnych rządców Moskowii-Rosji. A jeśli „mała” Ukraina może odmówić gry na zasadach niszczącego planetę surowcowego imperium, to może jest nadzieja na większą, cywilizacyjną zmianę? 
  *** 
  „Najdłuższa podróż” to chyba najtrudniejsza wyprawa Oksany Zabużko. Byłam świadkinią początku tej drogi, gdy wybrałam się 24 lutego na spotkanie autorskie Oksany w Warszawie. Na to pamiętne spotkanie, po którym nie mogła już wrócić do domu, do Kijowa. I nie może do dzisiaj. 
  Dostrzegam w tej niesamowitej książce echo najstarszego sposobu uprawiania opowieści. Takiego, w którym autor nie może odwołać się do źródeł pisanych. Nie dlatego jednak, że nie zostały jeszcze stworzone, ale dlatego, że nie ma do nich dostępu – pozostały daleko, w bombardowanym mieście. I niczego, o czym mówi z pamięci, nie może zweryfikować, ale czuje przemożną potrzebę opowiadania. Zabużko nazywa ten rodzaj pisania „literaturą okopową” – i jest w tym określeniu straszna prawda o czasach, w których powstawał ten wyjątkowy esej. 
  – Olga Tokarczuk

  Mostra libro

• 

  Zakazana psychologia O cnotach...

  Tomasz Witkowski

  • 0
  • 0
  • 0

  Jak to się stało, że psychologowie przyczynili się do udoskonalenia tortur? Czym jest mózgowa pornografia? Ilu ofiarom traumatycznych wydarzeń pomoc psychologów przysporzyła dodatkowych cierpień? Czy rzucane przez psychologów klątwy mogą sprowadzić śmierć? To tylko kilka spośród wielu intrygujących pytań, na które, z właściwą sobie przenikliwością, poszukuje odpowiedzi Tomasz Witkowski – autor trzeciego tomu trylogii Zakazana psychologia. Intrygująca opowieść o tych poszukiwaniach utrzymuje w napięciu od pierwszych stron książki aż po ostatnie akapity. Autor z wielką swadą i pewnością prowadzi czytelnika przez najtrudniejsze obszary psychologii. Towarzyszenie mu w poszukiwaniach jest niczym udział w fascynującej wyprawie. Jej celem jest odkrycie źródeł rzeki, która zalewa bezwartościowymi wynikami badań i pseudonauką ogromne tereny współczesnej psychologii. Efekt tych poszukiwań jest zatrważający – większość śladów prowadzi do świątyni nauki, a Witkowski nie idzie na żadne kompromisy w odkrywaniu prawdy. Lektura dla odważnych czytelników, którzy są gotowi na konfrontację swoich wyobrażeń o nauce z twardą rzeczywistością. Non-fiction z najwyższej półki. Zakazana psychologia to trylogia, w której każdy tom stanowi odrębną całość, a to oznacza, że 
  czytelnik, biorąc do ręki dowolną część, zawsze jest na początku podróży.  
  "Odwaga jest dzisiaj chyba w odwrocie. Także odwaga pisania, mówienia ale także odwaga konfrontowania się z argumentami innych. Czy bez takiej odwagi można prowadzić badania naukowe? Czy bez takiej odwagi możliwy jest rozwój? Książka, którą trzymasz w dłoni jest odważna, bo odważny jest jej Autor. Dlatego ją polecam. Przeczytaj, o ile jesteś odważny" 
  dr Tomasz Rożek, dziennikarz naukowy, autor bloga "Nauka. To lubię"

  Mostra libro

• 

  Czakra Podstawy Korzeni i...

  dr Renata Zarzycka

  • 0
  • 0
  • 0

  Zgodnie z wierzeniami na Dalekim Wschodzie, w ciele czlowieka istnieja punkty zbiegania sie sciezek energii, zwane czakrami. Wiedza o czakrach, zwana tez, jako Teoria Inteligentnej Energii Zycia, stanowi podstawy nauk Wschodu, a tym samym hinduizmu i buddyzmu. Jest to cenna pomoc w medycynie azjatyckiej i alternatywnej. Jej zródlo posiada joga oraz medycyna ajurwedyjska.  Tak faktycznie we wszechswiecie, wszystko jest polaczone. Cala struktura Wszechswiata i wszystko, co znajduje sie w nim, sklada sie z energii. Bez energii nic nie moze istniec. Jest ona pierwotnym zródlem wszystkiego, co jest. Te swego rodzaju centra energetyczne w organizmie czlowieka, to czakry, które sa organizacyjnym osrodkiem przyjmowania, przetwarzania, przyswajania i przekazywania energii zyciowej. Energia w czakrach znajduje sie w ruchu wirowym, a wibracje te wplywaja na nasze zycie.Czakry, jako „KREGI ZYWIA” moga poprawic zdrowie, zwiekszyc moc osobista i poszerzyc duchowa swiadomosc. Moga pomóc ugruntowac i skoncentrowac energie, aktywowac, uspokajac i równowazyc energie seksualne, zwiekszyc poziom energii, otworzyc serce na milosc i wspólczucie, uzywac dzwieków do otwierania swiadomosci, rozwinac intuicje oraz rozszerzyc swiadomosc i poszerzyc nasza nadswiadomosci. Pojawienie sie choroby, wedlug medycyny ajurwedyjskiej oznacza oslabienie, którejs z podstawowych siedmiu czakr. Czakry sa to skupiska energii, które rzadza duchowymi i psychosomatycznymi aspektami naszej wewnetrznej istoty. W sanskrycie slowo to oznacza KOLO, gdyz czakry maja ksztalt kól, a ich energia roztacza sie kuliscie z dolu ku górze i z potworem oraz na boki, do przodu i tylu na wszystkie strony tworzac aure. Zatem czlowiek, oprócz fizycznego ciala posiada tzw. ciala subtelne. Ludzkie pole energetyczne, zwykle okreslane mianem aury. Uswiadamiajac sobie te wszystkie zaleznosci, uzdrawiamy cialo, psychike i dusze, na wszystkich subtelnych poziomach, gdyz to SWIADOMOSC podstaw swiata energii UZDRAWIA DUSZE i CIALO.

  Mostra libro

• 

  Serca w kajdanach - Uwalnianie...

  Agnes Amisano, Ryan O'Neil Williams

  • 0
  • 0
  • 0

  "Hearts in Chains: Breaking free from toxic bonds" is a podcast conversation, in the form of an 6-chapter audiobook, between Agnes Amisano and Ryan O'Neil Williams. 
  It delves into toxic relationships, the red flags of toxic characters, and how to navigate them. 
  Agnes is a retired tax professional. She is a passionate Wedding Officiant and certified Relationship Coach. She is also a volunteer Bereavement facilitator. 
  Ryan is a Marketing Consultant, Digital Creator and Blogger.

  Mostra libro

• 

  Co wybierasz po rozstaniu - żal...

  dr Renata Zarzycka

  • 0
  • 0
  • 0

  Wyciągnij wnioski z nieudanego związku i rozpocznij nowe życie bez obwiniania się o przeszłość. Pozbądź się "upiorów" przeszłości i z radością witaj każdy nowy dzień. Wybór należy do Ciebie. Weź odpowiedzialność za swoje życie. Tu i teraz skoncentruj umysł na poszukiwaniu pomysłów, rozwiązań na życie, z pozytywną wizją przyszłości i docelowego "slajdu". Spotyka nas to, czego nie chcemy. Zatem warto przebaczyć sobie i innym, wybierać pozytywne emocje i wchodzić na linię szczęścia, przyciągając tego więcej do siebie. Warto patrzeć w przyszłość i szukać rozwiązań, nie oglądając się za siebie, gdyż przeszłość nie definiuje ciebie, lecz praca nad własnym rozwojem tu i teraz.Dowiesz się o samodzielności i braniu odpowiedzialności za siebie, za swoje emocje, słowa i działania,  o zranieniach i o działaniu wewnętrznych urazów z dzieciństwa, o "upiorach" przeszłości i konfliktach wewnętrznych oraz o konsekwencjach, jakie z tego płyną. Dowiesz się jak możesz je rozwiązać oraz jak zamienić żal, gniew, mściwość, smutek i inne negatywne emocje na radość i poczucie szczęścia oraz o tym, że trzeba solidnie zamknąć jedne drzwi za sobą, by móc otworzyć drugie. Czy wiesz, jak cenne jest wyciszenie, opanowanie emocji i szczera rozmowa? Czym jest odpowiedzialność życiowa, samodzielność i wolność w podejmowaniu decyzji o swoim losie oraz o tym, że chcąc podążać nową drogą? Wtedy lepiej jest coś wypuścić z rąk i uwolnić "luzując cugle kontroli", niż trzymać to kurczowo w dłoni. Warto okazywać wdzięczność za kolejne doświadczenie – nawet to bolesne. Warto zrzucać plecak negatywnych emocji i uwolnić się od cierpienia na korzyść swobody, optymistycznego spojrzenia na świat i radości z nauki, jaką niesie życie. Po co to wszystko?  Po to, by nie dźwigać ze sobą tego co nam już nie służy w przyszłość, lecz aby stać się wolnym, samodzielnym i odpowiedzialnym za siebie człowiekiem, bez jakichkolwiek zależności.

  Mostra libro