Weitere Bücher, die Sie mögen werden

• 

  Seksuolożki Sekrety gabinetów

  Marta Szarejko

  • 0
  • 0
  • 0

  Ginekolog zapyta Cię o ostatnią miesiączkę, a seksuolog – czy czerpiesz radość z seksu.
  Seks jest papierkiem lakmusowym relacji. Czy można tworzyć dobry związek bez udanego życia seksualnego? Czy problemy małżeńskie można rozwiązać w łóżku? O seksie chcielibyśmy wiedzieć wszystko. Wstydzimy się, więc o nic nie pytamy. 
   
  Czy Polki odczuwają przyjemność z seksu? 
   
  Jaki wpływ na seks ma nauczanie Kościoła?
   
  Czy kobiety mogą mieć większe potrzeby seksualne od swoich partnerów? 
   
  Czy kobieta, która nie ma ochoty na seks, jest „popsuta”?
   
  Czy masturbacja jest powodem do wstydu?
   
  Jak wygląda seks w ciąży i po porodzie?
   
  Jak zaspokoić naturalne potrzeby seksualne osoby z upośledzeniem fizycznym lub umysłowym?
   
  Czy po pięćdziesiątce wypada jeszcze być aktywnym seksualnie?
   
  Czy w małżeństwie może dojść do gwałtu?
   
  Z kobietami seksuolożkami o kobiecej seksualności szczerze rozmawia Marta Szarejko, dziennikarka i publicystka. Razem ze swoimi rozmówczyniami odkrywa sekrety polskich gabinetów seksuologicznych. Zadaje pytania, na które chciałybyśmy poznać odpowiedzi, ale dotychczas nie miałyśmy kogo zapytać.
   
  © 2024 Wydawnictwo Błysk (Audiobook): 9788368186130

  Zum Buch

• 

  Uwolnij swoja moc! Polacz sie z...

  dr Renata Zarzycka

  • 0
  • 0
  • 0

  Czy pragniesz poprawic swoje zdrowie ciala a dusze utrzymac jak najdluzej w mlodosci?Wszak cialo mlode duchem to zdrowe cialo. Energia czlowieka o doskonalym zdrowiu przeplywa swobodnie do wszystkich komórek i promieniuje kwantami swiatla bez przeszkód, poprzez oddzialujace na siebie wzajemnie kwantowe pola energetyczne. Energetyczny przeplyw w zdrowym ciele, ma tym samym wplyw na wyglad zewnetrzny. Czy wiesz, ze w zwiazku z powyzszym powinienes koordynowac wlasna aure poprzez uwaznosc na to, z jakimi osobami i zwierzetami niosacymi swoja aure przebywasz, w jakiej aurze natury lub otoczenia i uzywanego sprzetu elektromagnetycznego jestes najczesciej, a takze aure, jakich posilków i napojów wprowadzasz w swój organizm?Zatem czlowiek, oprócz fizycznego ciala, posiada tzw. ciala subtelne. Ludzkie pole energetyczne, zwykle okreslane mianem aury, mozna opisac jako ciala energetyczne otaczajace nasze cialo fizyczne i przenikajace w jego glab. Jak wynika z powyzszego, wspólczesna nauka jest nie tylko kompatybilna z duchowoscia, lecz jest gruntownym zródlem duchowosci (to nie jest zadna religia), z której czerpie doswiadczenia i wiedze. Uswiadamiajac sobie te wszystkie zaleznosci, uzdrawiamy cialo, psychike i dusze, na wszystkich subtelnych poziomach. Od czego zaczac przygode z rozwojem osobistym w zakresie pracy z energia?Nie ma jednej drogi na skróty. Potrzebne jest zdobywanie wiedzy na coraz wyzszych poziomach swiadomosci i systematyczna praktyka. Dobrym startem w tej dziedzinie, bedzie poznanie tajników laczenia sie z energia wszechswiata Biblioteki Kroniki Akaszy. Jak twierdzil Nikola Tesla, „jesli chcesz poznac tajemnice wszechswiata, potrzebujesz myslec w kategoriach energii, czestotliwosci i wibracji”.  Posluchaj, jak mozesz rozwinac i wzmocnic swoja wewnetrzna energie. Zyskaj sily witalne, pewnosc siebie i odpornosc przed toksycznymi wibracjami, pobudzaj osrodki energetyczne zwane czakrami, uzdrawiaj i wzmacniaj swoja aure.

  Zum Buch

• 

  Księga Żyły - Mieć szczęście być...

  René Schwaeble

  • 0
  • 0
  • 0

  A gdyby szczęście nie było ani przypadkiem, ani cudem, ale sztuką, której można się nauczyć? Księga żyły ujawnia wyjątkową metodę przyciągania sprzyjających okoliczności: okiełznania woli, dopasowania Słowa i Gestu oraz harmonizacji z wielkimi korelacjami świata — od gwiazd przez rośliny, od kamieni po kolory. Na pół drogi między praktycznym podręcznikiem a świetlistym grimorium, dzieło to przemierza pentakle, talizmany, terapię prostych roślin, tarot oraz „narzędzia żyły”, pokazując, jak przekształcić intuicję w trajektorię, a pragnienie w rezultat. Odkrywa umiarkowane rytuały, klucze do timing’u i symboliczne przepisy — niezliczone zaproszenia do codziennego komponowania własnego „szczęścia”. To nie przesąd ani zimna teoria: żywa podróż w esoterycznej europejskiej wyobraźni, gdzie uczymy się czytać sygnatury rzeczywistości, unikać odpychających powrotów oraz grać prawdopodobieństwem jak sztuką. Dla tych, którzy szukają więcej niż talizmanu szczęścia: instrukcja obsługi żyły, poetycka, konkretna i nieodparcie inspirująca do słuchania w formacie audiobooka.

  Zum Buch

• 

  Bootcamp mentalny: W 7 krokach...

  Anonym

  • 0
  • 0
  • 0

  Trening mentalny: Ostateczny kurs umiejętności mentalnych, dyscypliny i kontroli emocjonalnej w 7 krokach
  
  Czy czujesz, że jesteś zdany na swoje myśli i emocje? Czy czujesz, że twoje życie jest z góry określone, ale wolałbyś przejąć nad nim kontrolę? Zastanawiasz się, czy istnieje sposób, aby przejąć odpowiedzialność za własny rozwój? Istnieje – i jak to działa, dowiesz się z tej książki!
  Gniew, strach, smutek, radość lub obrzydzenie: emocji nie da się uniknąć w życiu, ale to nie znaczy, że jesteś bezradny. Przeciwnie: biorąc świadomą odpowiedzialność za swoją dynamiczną mentalność, zaczynasz ustalać zasady i granice swojego życia mentalnego, a ta książka pokazuje ci, jak zrobić to w sposób zdrowy, skuteczny i długoterminowo udany. Zacznij od zrozumienia wpływu myśli i emocji i odkryj, jak możesz aktywnie zmieniać swój stan. Następnie, w 7 konkretnych, łatwych do wdrożenia i bardzo skutecznych krokach, zajmiesz się kluczowymi czynnikami, takimi jak odporność, koncentracja, siła woli, pewność siebie i inne, oraz rozwiniesz cechy osobowości, które pozwolą ci dotrzeć do celu. Wymagania? Żadne! Ta książka jest przeznaczona dla każdego, kto chce wziąć kontrolę nad swoim życiem i pracować nad rozwojem osobistym za pomocą ukierunkowanych, systematycznych i skutecznych metod.
  Zrozumienie mentalności: Poznaj potężną dynamikę myśli i emocji i odkryj proste sposoby zarządzania pozytywnym myśleniem i emocjami.
  Odporność, Koncentracja i Siła Woli: Dowiedz się, jak za pomocą natychmiastowych ćwiczeń i strategii rozwijać odporność, dyscyplinę i wytrwałość, aby krok po kroku zbliżyć się do swoich celów.
  Pozytywna mentalność: Konstruktywne myślenie, optymizm i techniki wizualizacji – używaj pozytywnych i łatwych do zastosowania technik mentalnych, aby przygotować się do sukcesu i go osiągnąć.
  Pewność siebie i zarządzanie stresem: Dowiedz się, jak strategie psychologiczne dotyczące przezwyciężania lęku, dbania o siebie i odwagi mogą pomóc ci zbudować trwałą pewność siebie i wprowadzić skuteczne metody zarządzania stresem w twoje codzienne życie.
  Ta książka otworzy przed tobą zupełnie nowy rozdział w twoim życiu i pozwoli ci zrobić postępy zarówno zawodowo, jak i prywatnie. Dodatkowy podręcznik do nawyków sukcesu na dłuższą metę pomoże ci przyspieszyć twoje postępy i osiągnąć ważne wyniki dzięki różnym ćwiczeniom praktycznym, które są trwałe i niezawodne.
  Więc na co czekasz? Kliknij "Kup teraz jednym kliknięciem" i przejmij kontrolę nad swoją mentalnością od teraz!

  Zum Buch

• 

  Czym jest motywacja? cz 6...

  dr Renata Zarzycka

  • 0
  • 0
  • 0

  Warto poznać „Złotą zasadę” blokowania się przed manipulacją „obwiniaczy”: „Ten, który obwinia innych, ma daleką drogę przed sobą. Ten, który obwinia siebie, jest w połowie drogi. Ten, który nikogo nie wini, dotarł już na miejsce”. Na manipulatorów działających dla własnych korzyści możemy trafiać, co jakiś czas.  Warto mieć motywację do nauki, jak ich demaskować, jak wsłuchiwać się w to, co mówią, jak obserwować ich zachowanie oraz jakie zadawać pytania? Jednym ze sztandarowych staje się pytanie, jakie są korzyści manipulatora:, „Jakie są Twoje korzyści w tym?” Kolejne pytanie zależy od treści rozmowy i może dotyczyć np., „Dlaczego mi to mówisz?”  - jeśli chodzi o plotki lub pomówienia na temat innych osób, a także „Jaką masz w tym intencję - dobrą czy złą?”. Jak zatem demaskować manipulację i jej sprawcę?Po pierwsze, podstawą jest umiejętność zarządzania własnymi emocjami, aby nie dać się wciągnąć w grę, a m.in. w szok, w lęk, w strach lub nadmierny zachwyt, wywołując nadmierne emocje, aby nauczyć się mimo wszystko, patrzeć świadomym umysłem i na trzeźwo analizować fakty. Drugą sprawą jest umiejętność słuchania bez emocji, usłyszenia i szybkiej analizy tego, co ludzie do nas mówią. To tzw. umiejętność słuchania w stereo i usłyszenie „drugiego dna”. Po co najczęściej ludzie chcą manipulować innymi, aby oni zmusili nas do działań na rzecz manipulanta, do zrobienia czegoś, czego raczej nie chcemy wykonać?SPIS TREŚCI:01. Po co manipulator manipuluje innymi, aby źle mówili o Tobie?02. Czy Prześladowca to świetny Aktor czy maniakalny Kłamca?03. Wytyczanie granic swoim narcystycznym dzieciom i ich dziadkom.04. Czy Babci może być Ratownikiem narcystycznej Wnuczki?05. Kto deleguje zadania Ratownikowi?06. Uważaj, kogo wyręczasz jak Ratownik? Pomyśl, jaką w ten sposób bierzesz odpowiedzialność na siebie za tę osobę?07. Oprawca vs Ofiara i JA - RATOWNIK? Co mogę z tym zrobić, aby wyjść z Trójkąta Dramatycznego?08. Skąd biorą się Oprawcy, Kaci i Prześladowcy?

  Zum Buch

• 

  On dojrzały Audiobook + EBook -...

  Eryk Wnuszyński

  • 0
  • 0
  • 0

  ON, DOJRZAŁY 
  czyli jak rozpoznać mężczyznę, który ułatwi ci życie i wprowadzi w nim spokój i strukturę o którą będziesz mogła się oprzeć. 
  Pięćdziesiąt rozdziałów, które pomogą ci zidentyfikować mężczyznę kompletnego.

  Zum Buch