Weitere Bücher, die Sie mögen werden

• 

  Usuń przyczyny otyłości i...

  dr Renata Zarzycka

  • 0
  • 0
  • 0

  Jeśli marzysz o szczupłej, zdrowej sylwetce i chcesz czuć się w pełni energii, audiobook "Usuń przyczyny otyłości i skutecznie wymodeluj swoje ciało" jest dokładnie tym, czego potrzebujesz. Audiobook ten oferuje kompleksowe podejście do zdrowia i odchudzania. Poznasz naturalne metody pozbywania się nadmiaru masy ciała, które obejmują m.in. odżywianie usuwające toksyny i śluzy z organizmu, co wspiera prawidłowy metabolizm. Dowiesz się, jak poprzez systematyczną pracę nad sobą i zmianę nawyków, możesz skutecznie zrzucić zbędne kilogramy, osiągnąć i utrzymać wymarzoną masę ciała oraz cieszyć się smukłą sylwetką i młodym wyglądem przez długie lata. To kompendium wiedzy, które pomoże Ci zrozumieć różnice między nadwagą a otyłością oraz zrozumieć, jak je skutecznie rozróżniać za pomocą odpowiednich wzorców i wskaźników. Dzięki temu zrozumiesz, co dzieje się w Twoim organizmie i jakie mechanizmy prowadzą do gromadzenia nadmiaru tkanki tłuszczowej.Audiobook ten zgłębia temat mechanizmów chorobotwórczych oraz przedstawia zbawienne dla zdrowia pokarmy alkalizujące a zarazem odkwaszające organizm, które mogą pomóc w przywróceniu równowagi zasadowo-kwasowej (metabolizmu) w organizmie. Odkryjesz, jak bezpiecznie regulować masę ciała i modelować sylwetkę, by czuć się w niej doskonale, elegancko, witalnie i energicznie. Dzięki zawartym tu informacjom, poznasz swoje mocne i słabe strony, predyspozycje do chorób oraz różne rodzaje ryzyka zdrowotnego wynikające z połączenia Twojej natury ze środowiskiem, niezdrowym pożywieniem i nieprawidłowymi nawykami.Ten audiobook jest idealny dla osób, które poszukują skutecznych, naturalnych metod odchudzania i pragną utrzymać młody wygląd oraz poprawić stan swojego zdrowia. Zawarte w nim treści pomogą Ci świadomie zarządzać swoją masą ciała, zrozumieć przyczyny otyłości oraz znaleźć skuteczne sposoby ich eliminacji.

  Zum Buch

• 

  C'EST LA VIE! Zyciowa ukladanka...

  dr Renata Zarzycka

  • 0
  • 0
  • 0

  SELAVIE! Takie jest zycie! Ale jakie? Nasz los jest dokladnie taki, jaki zostanie stworzony w glowie czlowieka poprzez jego wyobrazenia. W efekcie wszelkich wydarzen, to wlasnie nasze mysli kreuja rzeczywistosc. Mamy wiele mozliwosci, jak zareagowac na wszystko, co przychodzi do nas ze swiata zewnetrznego. Nasze zachowania w efekcie maja wplyw na dalsze konsekwencje dokonanych wyborów. Nasz umysl wpisuje w DNA komórek zapisy albo traumy i negatywnych emocji zwiazanych z nieszczesciami, strata majatku, biznesu, pracy czy pieniedzy, albo zapisuje pozytywne emocje sukcesu, radosci, szczescia i milosci. Tylko czy aby zaznac spokoju, radosci i opanowania siebie, musimy zawsze odnosic jakies sukcesy?Dla kazdego sukces moze miec zupelnie inne znaczenie i nie musi byc powiazany z ciezka praca zarobkowa. Jednak wymaga on od nas pewnego rodzaju wkladu naszej energii w przeprogramowanie swoich mysli a zarazem przekonan i reakcji emocjonalnych. Swiadomosc tego, ze tylko dzieki drobnej zmianie wewnatrz siebie, mozna uzdrowic wszystko, co na zewnatrz, daje czlowiekowi ogromna moc sprawcza i motywacje do dzialania. Trzeba tylko nauczyc sie patrzec z róznej perspektywy na wszystko, co na zewnatrz i sluchac w „stereo”, czyli miedzy wierszami tego, co inni ludzie do nas mówia. Reszta to polaczenie sie ze swoja wewnetrzna sila: intuicja i miloscia, to powrót do siebie i do swojego serca, zadbanie o siebie, ochrona siebie i ukochanie siebie. Poukladaj mysli w swojej glowie. Od tego zaczyna sie wszystko, co najlepsze w naszym zyciu.Mindfulness, czyli trening uwaznosci, to seria wykladów nagranych lives na zywo  w 2020 roku. Celem serii, jest niesienie pomocy osobom cierpiacym, nie zawsze dobrze zrozumianym przez lekarza, z uwagi na brak widocznych odchylen w klasycznych badaniach. Ludzie ci w wyniku ich "narzekania" i traumy, czesto odsylani sa do psychiatry po leki uspakajajace. Jednak to nie uzdrawia ich w pelni. Cierpiac na zaburzenia psychosomatyczne potrzebuja terapii duszy.

  Zum Buch

• 

  Seksuolożki Sekrety gabinetów

  Marta Szarejko

  • 0
  • 0
  • 0

  Ginekolog zapyta Cię o ostatnią miesiączkę, a seksuolog – czy czerpiesz radość z seksu.
  Seks jest papierkiem lakmusowym relacji. Czy można tworzyć dobry związek bez udanego życia seksualnego? Czy problemy małżeńskie można rozwiązać w łóżku? O seksie chcielibyśmy wiedzieć wszystko. Wstydzimy się, więc o nic nie pytamy. 
   
  Czy Polki odczuwają przyjemność z seksu? 
   
  Jaki wpływ na seks ma nauczanie Kościoła?
   
  Czy kobiety mogą mieć większe potrzeby seksualne od swoich partnerów? 
   
  Czy kobieta, która nie ma ochoty na seks, jest „popsuta”?
   
  Czy masturbacja jest powodem do wstydu?
   
  Jak wygląda seks w ciąży i po porodzie?
   
  Jak zaspokoić naturalne potrzeby seksualne osoby z upośledzeniem fizycznym lub umysłowym?
   
  Czy po pięćdziesiątce wypada jeszcze być aktywnym seksualnie?
   
  Czy w małżeństwie może dojść do gwałtu?
   
  Z kobietami seksuolożkami o kobiecej seksualności szczerze rozmawia Marta Szarejko, dziennikarka i publicystka. Razem ze swoimi rozmówczyniami odkrywa sekrety polskich gabinetów seksuologicznych. Zadaje pytania, na które chciałybyśmy poznać odpowiedzi, ale dotychczas nie miałyśmy kogo zapytać.
   
  © 2024 Wydawnictwo Błysk (Audiobook): 9788368186130

  Zum Buch

• 

  Reimprinting Ostatnie pozegnanie...

  dr Renata Zarzycka

  • 0
  • 0
  • 0

  Po stracie ukochanej osoby, czy to w wyniku jej smierci, czy tez rozstania lub rozwodu, poronienia lub aborcji, wiekszosc moze ludzi przechodzic depresje i miec traume. Przeprogramowanie technika „spójrz za siebie w tyl” jest pomostem miedzy umyslem swiadomym i podswiadomym. Pomaga poprzez ponowne wyswietlenie w wyobrazni przechowywanych w podswiadomosci wydarzen i wdrukowanie zwiazanych z nimi nowych emocji, trwale uzdrowic traumy. Poniewaz nasz mózg nie odróznia tego, co widzi w rzeczywistosci od kreowanej w wyobrazni wizji, dlatego w technice wizualizacji mozliwa jest zmiana kwantowych kodów zapisów z oslabiajacych i ograniczajacych na wspierajace i wzmacniajace dla czlowieka. W efekcie pracy na poziomie podswiadomosci, nastepuje zmiana przeszlosci czlowieka i jej swiadome uzdrowienia. Swiadomie pamieta, co go spotkalo, ale nie odczuwa juz w zwiazku z tym trudnych emocji. Takze cialo, po uwolnieniu traumy, otrzymuje inny sygnal z podswiadomosci i rozpoczyna proces uzdrowienia z chorób psychosomatycznych. Jedna z chorób laczona z naglym lub burzliwym rozstaniem, dotyczy Zespolu Zlamanego Serca (On “Broken-Heart Syndrome” and the Possibility of Resilience), a jej okreslenie to TakoTsubo Syndrome (TTS). Nazwa schorzenia pochodzi od japonskiego slowa oznaczajacego naczynie do polowu osmiornic. Szczególnie ten rodzaj choroby psychosomatycznej bedzie dotyczyl ostatniego pozegnania i oczyszczenia sie z towarzyszacej temu „ciezkiej i „trudnej” emocji traumy rozstania. Technika wizualizacji uwalniania od traumy naglego rozstania, jest polaczeniem wiedzy z fizyki kwantowej i epigenetyki (badanie zmian ekspresji genów, które sa równiez modyfikowana przez czynniki zewnetrzne srodowiska). Nasze przekonania ksztaltuja nasze mysli, a dostarczajac paliwa do reakcji emocjonalnych, ksztaltuja nasze reakcje i zachowanie, a w efekcie nasz swiat zewnetrzny, materializujac rzeczywistosc. Jesli mozemy zmienic nasze przekonania, to mozemy zmienic wszystko!

  Zum Buch

• 

  Czakra Trzeciego Oka Molekula...

  dr Renata Zarzycka

  • 0
  • 0
  • 0

  U starozytnych Egipcjan szyszynka miala szczególne, duchowe znaczenie. Kult szyszynki i Trzeciego Oka zwanego wtedy jako „Oko Horusa”, znany byl juz przez starozytnych Egipcjan. W wielu egipskich mitach slynne „Oko Horusa” jest scisle zwiazane z szyszynka i widoczne na rysunkach hieroglifów. Hieroglif „Oko Horusa”, który dzieki egipskim mitom rozwinal sie w tamtych czasach, jest symbolem swiatla, jednosci i uzdrowienia.  Wiedza na temat potegi szyszynki znana byla kaplanom starozytnego Sumeru, Egiptu i Grecji, cywilizacji Majów, Indianom Hopi i Aborygenom. Kaplani strzegli jej przed zwyklymi ludzmi. Starozytnym Egipcjanom, a takze Grekom i Rzymianom, jak równiez ludom dawnego Meksyku, znane byly pomniki i obrazy z szyszkami sosnowymi. Co ciekawe, Kosciól Katolicki, wciaz czci „szyszke”. Kiedy czakra ta nie pracuje prawidlowo, kiedy nie jest w równowadze sprawia, ze nie wierzac w swoje mozliwosci i mozliwosc tworzenia rzeczy z naszych mysli – z sennych marzen, czlowiek widzi wylacznie negatywna strone wszystkiego, nie potrafiac odczuwac ani siegac do intuicji.Z poziomu wiedzy przecietnego mieszkanca Ziemi, zlozonosc budowy ludzkiego ciala, psychiki oraz duszy jest niewyobrazalna. Okazuje sie, ze czlowiek jest jednym z najwiekszych cudów tego swiata, stad lektura tej ksiazki do sluchania jest przede wszystkim dla osób wtajemniczonych w wiedze na ten temat. Jaka moze byc przyczyna nieprawidlowego dzialania Czakry Trzeciego Oka?Co stoi na przeszkodzie w jej prawidlowej pracy?Jak z nia pracowac i  jak ja uaktywnic?Na te i wiele innych pytan zwiazanych z Intuicja, zdrowiem, dlugowiecznoscia i „Molekula Duszy” oraz z marzeniami sennymi i Czakra Szyszynki, odpowiedzi szukaj w tym audiobooku.

  Zum Buch

• 

  Choroby psychosomatyczne Jak...

  dr Renata Zarzycka

  • 0
  • 0
  • 0

  Mindfulness, czyli trening uwaznosci, to seria wykladów nagranych na zywo podczas lives w 2020 roku, której celem bylo niesienie pomocy osobom cierpiacym, nie zawsze dobrze zrozumianym przez lekarza z uwagi na brak widocznych odchylen w klasycznych badaniach. Ludzie ci w wyniku wielomiesiecznego "narzekania", czesto odsylani zostaja do psychiatry po leki uspakajajace, jednak to nie uzdrawia ich w pelni. Wsród tego typu przypadków znajduja sie nawet male dzieci wtedy, kiedy ani leki, ani dieta ani wizyty u psychologia nie przynosza oczekiwany rezultatów. Dlaczego?Kiedy czujemy sie zle, sciska nas w watrobie badz w zoladku, boli nas glowa, serce, plecy, stawy, miesnie, mamy dusznosci i nie mozemy spac w nocy, mamy problem z rozstrojonym ukladem pokarmowym, a z badan lekarskich jasno wynika, iz wszystkie wyniki sa w normie. W takich przypadkach, z duzym prawdopodobienstwem mozna stwierdzic, ze cierpimy na tzw. zaburzenia psychosomatyczne.SPIS TRESCI:1.  Emocja, jako wazna informacja z wnetrza organizmu.2.  Utrwalanie negatywnych emocji w komórkach ciala i ich konsekwencje.3.  Przygnebiona dusza wysusza cialo.4.  Choroby psychosomatyczne prosto z umyslu do ciala.5.  Trudnosci z zajsciem w ciaze i inne dolegliwosci.6.  Jak uzyskac dobrostan?7.  Wesole serce jest najlepszym lekarzem.8.  Mindfulness - budowanie uwaznosci i inteligencja emocjonalna.9.  Rola Obserwatora, jako ochrona przed chorobami psychosomatycznymi. 10. Czy to dobrze, czy to zle?11. Polowa sukcesu w uzdrawianiu to zdrowe odzywianie i skoncentrowane skladniki w suplementach.12. Praca nad swoja psychika to druga polowa sukcesu skutecznego uzdrawiania.13. Medycyna Holistyczna - uzdrawianie ciala, psychiki i ducha.

  Zum Buch