D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  Dopaminets økonomi - Hvordan...

  Stefano Calicchio

  • 0
  • 0
  • 0

  Hvilken innvirkning har dopamin på livene våre? Hvorfor ser det noen ganger ut til at hjernen tar beslutninger som er utenfor vår kontroll? Hvorfor er noen fristelser så vanskelige å motstå? Dopaminets økonomi er nøkkelen til å forstå denne dynamikken og mye mer.
  
  I denne boken blir leseren tatt i hånden og fulgt gjennom dopaminets mystiske verden for å finne ut hva som ligger bak. Det blir mulig å forstå hvordan "gledes-neurotransmitteren" påvirker hjernen, personlige valg og menneskers atferd. 
  
  Gjennom å lese denne boken vil leseren lære å:
  
  - forstå dopaminets avgjørende rolle i reguleringen av nytelse, motivasjon og tilfredsstillelse;
  - forstå nytelsesindustriens hemmeligheter og oppdage hvordan den bruker dopamin til å påvirke menneskers atferd;
  - oppdage hvordan dopamin binder seg til mellommenneskelige relasjoner og hvordan det kan styrke eller svekke menneskers sosiale liv;
  - utforske samspillet mellom dopamin og arbeidslivet og finne ut hvordan man kan utnytte denne kunnskapen til å øke produktiviteten og trivselen på jobben;
  - gjenkjenne nevromarkedsføringsstrategier og forsvare seg mot overtalelsesteknikker;
  - lære å håndtere dopaminøkonomien for å ta mer informerte beslutninger i tråd med egne verdier og langsiktige mål.
  
  Dopaminøkonomien gir en omfattende og grundig oversikt over dopaminets rolle i hjernen og dagliglivet, med en tverrfaglig tilnærming og informasjon basert på vitenskapelig forskning og praktiske tips. Boken tar for seg temaer som nytelse, motivasjon, mellommenneskelige relasjoner, arbeidslivet og økonomiske beslutninger, og gir et omfattende rammeverk for å forstå hvordan dagens belønningssystem påvirker valgene og atferden vår. 

  Voir livre

• 

  BARNS PSYKOLOGI OG FORSTYRRELSE...

  Stefano Calicchio

  • 0
  • 0
  • 0

  Hva er utviklingspsykologi? Hva kjennetegner barnets psykopatologi? Hvor går grensen mellom normalitet og symptomatisk atferd i barndommen?
  
  I denne guiden finner du de grunnleggende begrepene i utviklingspsykologi forklart på en enkel, klar og uttømmende måte, nyttig for å forstå fremdriften i barns kognitive utvikling og forstyrrelsene som kan oppstå under veksten. Boken tar leseren i hånden og ledsager ham / henne gjennom gradvise oppdagelsestrinn, som fremhever nøkkelpunktene i emnet. I løpet av lesingen vil du lære:
  
  - hva som kjennetegner utviklingspsykologi;
  - hva er de viktigste teoretiske strømningene i faget;
  - hva er forstyrrelsene som kan oppstå i utviklingsalderen.
  
  Psykologi for alle! Å forstå det vitenskapelige grunnlaget for psykologi har aldri vært så enkelt, takket være en rekke praktiske håndbøker og umiddelbar konsultasjon som kan gi leseren nøyaktig den informasjonen han eller hun leter etter.
   

  Voir livre

• 

  Introduksjon til psykologi av...

  Stefano Calicchio

  • 0
  • 0
  • 0

  Å oppdage følelsenes betydning og funksjon har aldri vært så enkelt. I dette bindet gjennomgår vi de viktigste tankestrømningene når det gjelder psykologien til menneskelige følelser. Fra teoriene til tidlige forskere (som James og Cannon) til de nyeste oppdagelsene innen psykobiologi. Den andre delen av bindet er viet spørsmålene om grunnleggende følelser, emosjonell intelligens og emosjonell utvikling. Guiden er basert på en enkel, rask og essensiell diskursiv stil. Boken avsluttes med en liten selvevalueringstest som lar leseren gjennomgå og fikse hovedkonseptene. Glem de tusenvis av sider lange eller uoverkommelig dyre psykologihåndbøkene og begynn å utforske hvordan tankene dine fungerer gjennom en serie guider til uslåelige priser.

  Voir livre

• 

  Alfred Adler og...

  Stefano Calicchio

  • 0
  • 0
  • 0

  Hvem var Alfred Adler, og hvorfor var hans studier grunnleggende for dybdepsykologien? Hvordan endret individualpsykologien han teoretiserte menneskets tenkning for alltid? Hvilken innvirkning hadde Adler på verden?
  Denne boken er en reise inn i arven fra Adlers teori og dybdepsykologi. Den utforsker betydningen av individuell psykologi i fortidens og dagens samfunn. 
  Reisen begynner med Adlers liv og den rollen han spilte i den psykoanalytiske bevegelsen, og fortsetter med de grunnleggende prinsippene i Adlers psykologiske teori. Vi vil oppdage Adlers innvirkning og betydning i utviklingen av psykodynamikk og arbeidsprinsippene i Adleriansk teori gjennom nøkkelbegreper som mindreverdighetsfølelse, nevrose, livsstil og utvikling av sosial følelse.
  Boken vil også belyse de praktiske implikasjonene av Adlers teorier i dagens samfunn, fra pedagogikk til sosiologi og generell kultur. Til slutt vil den fortsette på en oppdagelsesreise mot organisasjoner og institusjoner som har tatt opp den adlerianske arven, som opererer over hele verden og sprer prinsippene for individuell psykologi.

  Voir livre

• 

  Vetenskapen om endring i 4 trinn...

  Stefano Calicchio

  • 0
  • 0
  • 0

  Hvorfor er det så viktig å forstå hvordan vaner utvikler seg? Hva er vitenskapen om endring? Hva er de nye bevisene fra vitenskapelig forskning om dette emnet?
  
  I denne veiledningen finner du en enkel, klar og omfattende forklaring på hvordan endringspsykologien fungerer. Når vi bevisst bestemmer oss for å endre oss, skjer det noe inni hodet vårt. Men få er virkelig i stand til å forklare hva som skjer i løpet av denne prosessen.
  Vitenskapen har vist at det å tilegne seg nye positive vaner og endre uønskede aspekter ved ens liv går gjennom presise strategier for bevissthet, planlegging, handling og vedlikehold.
  
  Denne veiledningen tar leseren i hånden og fører ham eller henne gjennom fire trinn som fremhever de viktigste punktene: 
  
  - hva endring er og hvordan det fungerer; 
  - hvordan hjernen fungerer i møte med endring; 
  - hvordan man kan tilegne seg ny atferd og nye måter å tenke på; 
  - hvordan man opprettholder endring og gjør den stabil over tid. 
  
  Å lære å endre seg på en funksjonell og effektiv måte er en ferdighet som kan læres av alle, men bare hvis de har tilstrekkelig kunnskap og omsetter den i praksis. Denne veiledningen ledsages av en rekke invitasjoner til selvanalyse og praktiske øvelser, slik at leseren får en ekte personlig utviklingsvei.

  Voir livre

• 

  Bevissthet - Oppdag sinnets...

  Stefano Calicchio

  • 0
  • 0
  • 0

  Å oppdage betydningen av bevissthetstilstander har aldri vært så enkelt. I dette bindet gjennomgår vi de viktigste tankestrømningene som vitenskapelig har studert bevissthetens stadier. Fra de første definisjonsforsøkene til empiriske studier, til implikasjonene av fysiologisk psykologi og nevrovitenskap. Den første delen av denne guiden tar deg i hånden og følger deg i din søken etter bevissthetens mening og formål. Fra bevissthet til søvn, fra drømmer til oppmerksomme evner. Den andre delen av bindet er viet til de mer hverdagslige og praktiske aspektene, og går fra påvirkning av biologiske rytmer til avslapning og mye mer. Alt dette gjennom en enkel, rask og essensiell diskurs. Boken avsluttes med en liten egenvurderingstest som lar leseren gjennomgå og fikse hovedkonseptene. Glem de tusenvis av sider lange eller uoverkommelig dyre psykologihåndbøkene og begynn å utforske hvordan tankene dine fungerer gjennom en serie guider til uslåelige priser.

  Voir livre