Ikigai - Weg naar een Gelukkig Leven

KENZO THAIGACI

Maison d'édition: Devid Martin

Synopsis

Waarom vinden we niet onze eigen weg?Wat zou je zeggen als je vanaf vandaag betaald zou worden om te doen wat je het leukst vindt?Ieder van ons droomt van een leven dat stroomt in een continue en harmonieuze stroom....We dromen ervan omringd te zijn door mooie dingen, mensen te inspireren en werk te doen dat net zo lonend is voor onszelf als nuttig voor anderen, maar paradoxaal genoeg, hoe sterk het verlangen ook is om deze staat van welzijn en harmonie te bereiken, het voelt bijna onmogelijk om te bereiken.Als we de dingen vanuit dit oogpunt bekijken, nemen we onszelf weg van de verantwoordelijkheid om te zoeken naar een betere manier van leven, waarbij we als excuses de typische zinnen accepteren die we tegen onszelf herhalen om niet naar ons ware zelf te luisteren: "waar vind ik de tijd om te veranderen?!" of "ga figuur, pech omdat ik zeker weet dat er niets verandert!"Wanneer we op een negatieve manier tegen onszelf spreken, is het alsof we onszelf saboteren, waardoor we weggaan van een van de meest effectieve praktijken om onze doelen te bereiken en onze verlangens te realiseren, namelijk visualisatie.Er is echter een manier van leven, Ikigai, die onze doelen concreet kan maken en ons zo een geldige reden kan geven om 's ochtends op te staan, evenals de verantwoordelijkheid om te beslissen op welke toon we elke dag willen leven.In dit boek kom je erachter wat het precies is, waarom het zo belangrijk is om het te weten en hoe je op zoek gaat naar je eigen persoonlijke ikigai:De zin van het leven in psychologie, filosofie en religieDe 5 Zuilen van IkigaiHoe ikigai te vinden en te beschermenDe obstakels van het moderne leven: hoe ze ikigai beïnvloeden....en nog veel meerIKIGAI: de Poolster die je zal helpen het pad van het leven te navigerenAls je je aangetrokken voelt tot deze levensfilosofie en ook je Ikigai wilt vinden, voeg dan het boek toe aan je winkelwagentje en vul de cirkels in die verband houden met de vier gebieden van je leven, zodat je duidelijk bent over hoe je ze naar het midden kunt convergeren, waarbij je je Ikigai identificeert!

Disponible depuis: 22/02/2025.

Famille, Santé et Bien-être

D'autres livres qui pourraient vous intéresser

Jaloezie - Weersta de verleiding...

Gerard de Vogel

Jaloezie kan zich voordoen in verschillende vormen en op verschillende terreinen van ons leven, en het is onze missie om je te voorzien van inzichten, strategieën en hulpmiddelen om deze emotie te begrijpen en te overwinnen. 
We zullen verkennen hoe jaloezie ontstaat, hoe het onze gedachten en gedrag beïnvloedt, en belangrijker nog, hoe we de verleiding kunnen weerstaan om in de val van jaloezie te trappen. Dit boek is niet alleen een gids, maar ook een metgezel op jouw reis naar zelfontdekking, groei en het cultiveren van gezonde relaties. 
Dus, laten we samen de reis beginnen om jaloezie te ontrafelen, te weerstaan en uiteindelijk te transformeren naar een leven van begrip, empathie en zelfliefde.

Voir livre

Japanse Onsen - Dromerige...

Peter Heuvelman

Japanse Onsen is een slaapverhaal en neemt je mee naar een serene en mystieke wereld, waar de rustgevende kracht van Japanse warmwaterbronnen centraal staat. Met kalmerende beschrijvingen en een gevoel van stille vastberadenheid, helpt deze reis je geest tot rust te komen. Terwijl het verhaal zich ontvouwt, zul je merken dat je ontspant, stress loslaat en langzaam wegzinkt richting slaap. De verzachtende vertelling en de serene sfeer van de Japanse natuur bevorderen een diepe, rustige staat, waardoor het gemakkelijker wordt om volledig te ontspannen en in slaap te vallen.
Deze versie van Dromerige Verhalen voor het Slapengaan bevat zachte natuurgeluiden op de achtergrond om de ontspanning te versterken, zoals het rustgevende geluid van stromend water en de subtiele klanken van de natuur.
Waarom dit boek? Slapeloosheid en slaapproblemen treffen miljoenen mensen. Een goede nachtrust is essentieel voor je fysieke en mentale gezondheid, maar het kan soms moeilijk zijn om de drukte van de dag los te laten. Japanse Onsen is speciaal ontworpen om je te helpen je gedachten te kalmeren en je geest voor te bereiden op een diepe, verkwikkende slaap.
Met een focus op dromerige beelden en zachte taal is dit verhaal ideaal om de dag mee af te sluiten. Om de ervaring nog meeslepender te maken, zijn subtiele omgevingsgeluiden toegevoegd, zoals het ruisen van bomen, het zachte gekabbel van een warme bron, en de verre roep van nachtdieren. Deze geluiden versterken de sfeer en helpen je om je volledig onder te dompelen in de rustgevende wereld van het verhaal.

Voir livre

OM Mantra OM Meditatie OM...

OM Meditatie - Mantra

Vele culturen erkennen de helende kracht van de OM mantra. Verschillende volkeren in India, Tibet en Nepal werken al meer dan 5000 jaar met de kracht van deze mantra. OM meditatie kan je helpen om terug verbinden met jezelf en je lichaam, om innerlijke chaos te verzachten en je fysieke vitaliteit te boosten. Ervaar zeven uitzonderlijke OM geluidslandschappen in excellente audio kwaliteit met dit premium audiobook. Deze diepe, aardse en warme geluiden raken je diep onder je huid. Het is een sfeervolle en meditatieve ervaring die een krachtig effect heeft om je lichaam, hart en ziel te verenigen. Helende, bijna buitenaardse geluiden en zachte tikken op de klankschaal, ritmische hartslagen, Tibetaanse instrumenten zoals het harmonium (136,1 hertz), oceaan golven en het zingen van Boeddhistische monniken, allemaal gecombineerd met de OM mantra. Een unieke auditieve ervaring om te mediteren, ontspannen en gewoon om van te genieten. Om is leven. Om is het oergeluid van het universum. Om is het geluid waarin het hele universum vibreert. Het is de kracht die schoonheid brengt tot in elke cel van ons lichaam. Om raakt ons tot in elke individuele cel, en herbalanceert zo ons energie naar flow en harmonie. Deze geluidslandschappen zijn ideaal voor: - meditatie, relaxatie en sound healing,- Alle vormen van energiewerk of lichaamswerk,- Jezelf bevrijden van lastige patronen van gedachten, geloof en gedrag, - Het loslaten van spanning, depressie, pijn en angst,- chakra uitlijning,- Het activeren van zelf helende krachten- Helen van het innerlijke kind. De pulserende geluiden lijken het lichaam van binnenuit te strelen en elke cel te penetreren. Vele mensen vinden deze geluiden zo ontspannend dat ze in slaap vallen bij het luisteren. Anderen ervaren lucide beelden, gezien de geluidsfrequenties dicht aansluiten bij die van de REM slaap. Deze precieze frequenties en breingolven zijn te zien op EEG scans tijdens momenten van diepe relaxatie en hypnose. Alsof de deuren naar andere manieren van bewustzijn openen en ons uitnodigen om binnen te komen. Tip: we raden aan om externe luidsprekers te gebruiken. Laptop speakers zijn meestal te zwak om de topkwaliteit van het uitgebreide geluidsspectrum weer te geven.

Voir livre

Het Sexboek voor een Vervulde...

Alina Lehnhardt

Laten we praten over seks? Helaas nog veel te zelden! In langdurige relaties dooft de passie vaak uit door de dagelijkse routine, waardoor we de mooiste momenten missen. Maar daar komt nu voorgoed een einde aan – dit boek laat je zien hoe je het vuur van verlangen weer aanwakkert – het wordt kinky, heet en zeker niet geschikt voor jongeren!
Seks met drie, wilde standjes, anale seks, uitgebreid voorspel of gewoon weer veel tijd samen in bed: bijna iedereen koestert wensen, fantasieën en (stiekeme) dromen, maar vaak blijven ze bij fantasie. Elke fantasie kan werkelijkheid worden, en deze gids wijst je de weg naar een vervuld seksleven. Basiszaken als anatomie, erogene zones en standjes komen aan bod, net als beproefde tips om meer pit in het dagelijks leven te brengen. Ook lastige onderwerpen zoals orgasmeproblemen worden niet geschuwd, maar vooral ontdek je tal van prikkelende ideeën om elkaar gek te maken. Geen acrobatische standjes nodig? Geen zorgen – deze gids kiest een andere aanpak en combineert kinky ideeën met volledig praktische adviezen voor koppels in elke levensfase. En geen valse schaamte – golden shower, anale seks of dirty talk – hier lees je alles met verfrissende openheid!

Voir livre

Creativiteit - Een studie van...

Gerard de Vogel

Creativiteit is een krachtige drijvende kracht achter vooruitgang, of het nu gaat om kunst, wetenschap, technologie of simpelweg het dagelijks leven. In deze reis zullen we niet alleen de definitie van creativiteit verkennen, maar ook de intrigerende verbindingen tussen het creatieve proces en de complexe werking van het menselijk brein.
We beginnen met het verkennen van de neurologische en psychologische aspecten van het creatieve brein, waarbij we de structuren en neurotransmitters identificeren die betrokken zijn bij de unieke dans van ideeën in onze geest.
Vervolgens duiken we diep in de fasen van creativiteit, van de eerste vonk van een idee tot de praktische implementatie ervan. Creatieve technieken zoals mind mapping en lateraal denken zullen worden onthuld als essentiële instrumenten in het arsenaal van creatieve denkers.
Omgevingsfactoren spelen ook een cruciale rol in het voeden van creativiteit, en we zullen de invloed van cultuur, werkomgeving en technologie onder de loep nemen. Van kunst tot wetenschap, van bedrijfsleven tot innovatie, we zullen ook ontdekken hoe creativiteit zich manifesteert in verschillende domeinen.
Maar creativiteit is niet beperkt tot bepaalde individuen of levensfasen; het kan worden gekoesterd en gestimuleerd. Daarom zullen we de rol van voorlichting in het bevorderen van creativiteit onderzoeken, zowel bij kinderen als in formele onderwijsinstellingen.
Met boeiende casussen van creatieve successen en mislukkingen krijgen we een realistisch beeld van de complexiteit van creativiteit in actie. Ten slotte werpen we een blik op de toekomst, waar we opkomende trends, problemen en kansen in het creatieve landschap verkennen.
Deze reis is niet alleen een studie, maar ook een uitnodiging om je eigen creativiteit te verkennen en te koesteren. Laten we samen duiken in de diepten van het creatieve brein en de grenzen van innovatief denken verleggen.

Voir livre

ADHD - Oorzaken symptomen en...

Gerard de Vogel

In de drukte van het moderne leven lijkt het vermogen om je te concentreren een kostbaar goed te zijn geworden. Voor velen van ons is het een uitdaging om de aandacht vast te houden in een wereld die constant om onze aandacht vraagt. Maar voor sommigen is dit probleem meer dan een alledaagse uitdaging; het is een dagelijkse strijd diep geworteld in iets wat nog ingewikkelder is: ADHD.
Dit boek is een reis door de wereld van ADHD, waar we duiken in de diepten van oorzaken, de complexiteit van symptomen en de vele wegen naar oplossingen. Het is een zoektocht naar begrip, niet alleen voor degenen die dagelijks worstelen met ADHD, maar ook voor hun families, vrienden, leraren en collega's.
We beginnen met een verkenning van de essentie van ADHD: Wat is het eigenlijk? Hoe beïnvloedt het het dagelijks leven? En belangrijker nog, wat zijn de meest recente inzichten in de oorzaken ervan?
Vervolgens duiken we dieper in de wereld van symptomen, diagnostiek en de impact van ADHD op verschillende aspecten van het leven, van het klaslokaal tot de werkomgeving en alles daartussenin.
Maar dit boek biedt niet alleen inzicht; het reikt ook naar oplossingen. Van traditionele behandelingsmethoden tot praktische strategieën voor het omgaan met concentratieproblemen, we onderzoeken diverse benaderingen die kunnen helpen de uitdagingen van ADHD te overwinnen.
Dit boek is niet alleen bedoeld voor degenen die direct betrokken zijn bij ADHD, maar ook voor de samenleving als geheel. Het gaat verder dan het begrijpen van ADHD als een stoornis en nodigt uit tot het omarmen van diversiteit in concentratiestijlen.

Voir livre