Begleiten Sie uns auf eine literarische Weltreise!
Buch zum Bücherregal hinzufügen
Grey
Einen neuen Kommentar schreiben Default profile 50px
Grey
Jetzt das ganze Buch im Abo oder die ersten Seiten gratis lesen!
All characters reduced
Geheugentraining voor Senioren - Effectieve Spellen en Oefeningen voor een Vitaal Brein - cover

Geheugentraining voor Senioren - Effectieve Spellen en Oefeningen voor een Vitaal Brein

Cupido A.I. Saage

Übersetzer Cupido A.I. Saage

Verlag: Saage Media GmbH

  • 0
  • 0
  • 0

Beschreibung

Welkom bij 'Geheugentraining voor Senioren: Effectieve Spellen en Oefeningen voor een Vitaal Brein' - een praktische gids die speciaal is ontwikkeld om het geheugen en de cognitieve vaardigheden van senioren te ondersteunen en te verbeteren.
Dit boek biedt een uitgebreide verzameling geheugentraining voor volwassenen die wetenschappelijk onderbouwd en toegankelijk is. U vindt hier talrijke geheugentraining spellen die niet alleen effectief zijn, maar ook plezierig om te doen. De oefeningen zijn zorgvuldig geselecteerd om verschillende aspecten van het geheugen te stimuleren, van het onthouden van dagelijkse informatie tot het verbeteren van het logisch denkvermogen.
Naast individuele geheugentraining spel opties, bevat dit boek ook groepsactiviteiten die sociale interactie bevorderen terwijl u aan uw geheugen werkt. De geheugentraining voor senioren is opgebouwd volgens de nieuwste inzichten over hoe het brein op latere leeftijd functioneert en hoe neuroplasticiteit kan worden gestimuleerd.
Maar dit boek gaat verder dan alleen geheugentraining. Het biedt een holistische benadering voor een vitaal brein met:
- Stoel yoga voor senioren: eenvoudige oefeningen die u vanuit uw stoel kunt doen om lichamelijke activiteit te combineren met mentale scherpte
- Praktische tips voor senioren tablet gebruik: leer hoe u digitale hulpmiddelen kunt inzetten voor geheugentraining en dagelijkse ondersteuning
- Informatie over ouderen thee: ontdek welke kruidentheeën kunnen bijdragen aan een beter geheugen en algehele hersengezondheidheid
Of u nu beginnende geheugenproblemen ervaart of gewoon uw brein actief wilt houden, dit boek biedt methoden die aangepast kunnen worden aan verschillende niveaus en behoeften. De internationale benaderingen van geheugentraining geven u bovendien een breed perspectief op verschillende technieken die wereldwijd worden toegepast.
Geef uw brein de aandacht die het verdient en ontdek hoe geheugentraining voor senioren kan bijdragen aan een vitaler en actiever leven, ongeacht uw leeftijd.
Voor dit boek hebben we ingezet op innovatieve technologieën, waaronder Kunstmatige Intelligentie en op maat gemaakte softwareoplossingen. Deze ondersteunden ons in tal van processtappen: bij het vinden van ideeën en onderzoek, het schrijven en redigeren, de kwaliteitsborging en bij het maken van decoratieve illustraties.
We willen u hiermee een leeservaring bieden die bijzonder harmonieus en eigentijds is.
Verfügbar seit: 13.06.2025.
Drucklänge: 241 Seiten.

Weitere Bücher, die Sie mögen werden

  • Numerologie voor beginners - Het praktijkboek: Hoe je je karakter begrijpt via levensgetallen verborgen talenten en vaardigheden ontdekt en je levenspad volgt | incl zielenkuur-plan - cover

    Numerologie voor beginners - Het...

    Sophia Perlich

    • 0
    • 0
    • 0
    Numerologie – hoe u met behulp van getallen diep inzicht krijgt in uzelf, de wereld en uw plaats daarinDenkt u dat niets zomaar toevallig gebeurt? Dat uw leven, de wereld en het hele universum een groot, eeuwig systeem volgen waarin alles zijn plek heeft? En wenst u niets liever dan een kijkje te nemen achter de schermen van deze allesomvattende orde? Dan hebt u met numerologie de perfecte sleutel gevonden, en dit boek laat u zien hoe u die heel eenvoudig kunt toepassen!Getallen zijn overal, getallen zijn eeuwig en ze beschrijven elk nog zo klein aspect van ons bestaan: dit is de leer van de numerologie. Al duizenden jaren beschrijven numerologen met behulp van deze methode elk detail van onze wereld met verbluffende nauwkeurigheid. En het mooiste is: ook u kunt dit zonder moeite zelf leren! U hebt er geen voorkennis of bijzondere aanleg voor nodig, want dankzij de heldere en begrijpelijke uitleg in dit boek ontdekt u hoe u de kennis van getallen in uw eigen leven kunt benutten. Ontdek wat er schuilgaat achter uw levensgetal, naamgetal & co. en laat u verrassen door alles wat de getallen u kunnen vertellen. Karaktereigenschappen, zwakheden, talenten, overtuigingen of de grote vraag naar de perfecte relatie – de getallen bieden u praktische houvast in elke levenssituatie. Klinkt dat een beetje als abracadabra? Probeer het eens en laat u overtuigen door hoe getallen in alle culturen al sinds lang een doorslaggevende rol spelen en al snel ook uit uw dagelijks leven niet meer weg te denken zullen zijn!Laat u inspireren door de kracht en de kennis van getallen en waag de stap naar een geheel nieuw niveau van bewust leven. Het perfecte startpunt vindt u in de zogeheten "zielkuur" in het bonusteel, die u met zorgvuldig geselecteerde oefeningen, meditaties en impulsen in 30 dagen een fascinerende toegang tot uw persoonlijkheid biedt.
    Zum Buch
  • Essentiële oliën - Gebruiken voordelen en tips voor aromatherapie (Dutch Edition) - cover

    Essentiële oliën - Gebruiken...

    Jan Versteen

    • 0
    • 0
    • 0
    In een wereld vol hectiek en constante verandering zoeken steeds meer mensen naar manieren om even stil te staan, te ontspannen en hun welzijn te bevorderen. 
    Essentiële oliën en aromatherapie bieden een prachtige en natuurlijke manier om dit te bereiken. In dit boek gaan we dieper in op de fascinerende wereld van essentiële oliën en delen we met jou de gebruiksmogelijkheden, voordelen en waardevolle tips voor aromatherapie. 
    Aromatherapie is geen nieuwe trend, maar eerder een eeuwenoude praktijk die teruggaat tot de oude beschavingen. De kracht van geuren heeft altijd een bijzondere aantrekkingskracht gehad, niet alleen om de zintuigen te prikkelen, maar ook om fysieke en emotionele balans te bevorderen. 
    Met behulp van essentiële oliën, die worden verkregen uit planten, bloemen, bladeren en andere natuurlijke bronnen, kunnen we een scala aan gezondheidsvoordelen en welzijnsbevorderende effecten ervaren. 
    Dit boek is bedoeld als een gids om je te helpen navigeren door de wereld van essentiële oliën en aromatherapie. We zullen je informeren over de verschillende toepassingsmethoden van essentiële oliën, hun invloed op zowel je fysieke als emotionele gezondheid, en hoe je ze veilig en effectief kunt gebruiken in je dagelijks leven.
    Zum Buch
  • Hypnose - Toepassingen resultaten misopvattingen en gebruiken - cover

    Hypnose - Toepassingen...

    Gerard de Vogel

    • 0
    • 0
    • 0
    Dit boek nodigt je uit om dieper in de betoverende wereld van hypnose te duiken, een fenomeen dat eeuwenlang zowel bewondering als verwarring heeft opgeroepen. Van de hypnotiserende slangen van de oude Grieken tot moderne klinische toepassingen, hypnose blijft een intrigerend en vaak verkeerd begrepen onderwerp. 
      
    Achtergrond en geschiedenis van hypnose: We beginnen onze reis door de tijd, verkennen de oorsprong van hypnose en ontdekken hoe het door de eeuwen heen evolueerde. Van sjamanistische praktijken tot de ontdekkingen van pioniers als Franz Mesmer, duiken we diep in de wortels van deze fascinerende discipline. 
      
    Doel van het boek: Voordat we verder gaan, werpen we een blik op wat je van dit boek kunt verwachten. Wat zijn de doelstellingen, en hoe zal deze verkenning van hypnose je kennis en begrip verrijken? Spoiler alert: we gaan verder dan de gebruikelijke zakhorloge-clichés.
    Zum Buch
  • Spanning en stress - Symptomen vermoeidheid zorgen en onzekerheid verminderen - cover

    Spanning en stress - Symptomen...

    Gerard de Vogel

    • 0
    • 0
    • 0
    Het moderne leven brengt een overvloed aan problemen met zich mee, en velen van ons ervaren dagelijks de druk van spanning en stress. Of het nu komt door werkgerelateerde zorgen, persoonlijke verantwoordelijkheden of de constante stroom van informatie, stress kan een slopende invloed hebben op zowel onze fysieke als mentale gezondheid. 
    Dit boek, "Spanning en stress: Symptomen, vermoeidheid, zorgen en onzekerheid verminderen", is ontworpen als een gids om inzicht te verschaffen in de complexiteit van spanning en stress. We zullen de symptomen verkennen die vaak gepaard gaan met stress, de invloed ervan op onze gezondheid begrijpen en vooral praktische strategieën ontdekken om deze problemen het hoofd te bieden. 
    In de komende hoofdstukken zullen we dieper ingaan op de fysiologische, emotionele en cognitieve aspecten van stress. We zullen zelfreflectie aanmoedigen om persoonlijke stressoren te identificeren en bieden concrete strategieën voor stressbeheer die kunnen worden geïntegreerd in het dagelijks leven. Of je nu op zoek bent naar manieren om vermoeidheid te verminderen, zorgen te overwinnen of simpelweg meer balans te vinden, dit boek is bedoeld om je te ondersteunen op jouw reis naar welzijn. 
    Laten we samen ontdekken hoe we veerkracht kunnen opbouwen, zelfzorg kunnen omarmen en de kunst van stressmanagement kunnen beheersen. Door bewustwording en actie kunnen we de negatieve invloed van spanning en stress verminderen en een gezonder, gelukkiger leven leiden.
    Zum Buch
  • Verzuim - Nachtmerrie van het dominante denken tijdens Covid-19 - cover

    Verzuim - Nachtmerrie van het...

    Léon Scheepers

    • 0
    • 0
    • 0
    De coronapandemie ging leiden tot nieuwe inzichten over hoe omgaan met de wereld rondom ons. Dat was toch de wens, door veel mensen uitgesproken. Als huisarts met bijkomende opleiding in de homeopathische geneeskunde, was mijn hoop in het bijzonder gericht op de invoering van een inclusieve geneeskunde. Had de crisis niet duidelijk gemaakt dat er tegen limieten gebotst werd? De deur bleef echter gesloten. Tot wat het gebrek aan openheid in het debat geleid heeft, kunt u lezen in het boek dat u nu in handen heeft. Voor veel mensen is het dominante denken naar de homeopathische geneeskunde toe, alsook naar de wetenschappers die kanttekeningen plaatsten bij het gevoerde beleid, uitgemond in een nachtmerrie. Verzuim.
    Zum Buch
  • Millennial Sabbatical - Een reis van zelfontdekking en transformatie door Portugal en Marokko - cover

    Millennial Sabbatical - Een reis...

    Laura Chantal

    • 0
    • 0
    • 0
    Laura lijkt het allemaal te hebben: jong, succesvol en een bloeiende carrière. Maar na een burn-out vraagt ze zich af: “Is dit alles?”. Op zoek naar antwoorden verlaat ze alles voor een sabbatical in Portugal. In een idyllisch dorpje omringd door digital nomads, omarmt Laura yoga, meditatie, tarotkaarten en nieuwe vriendschappen, terwijl ze worstelt met vragen over haar ware zelf.  
    Wanneer ze zich net aanpast aan haar nieuwe vrijheid, lokt een baankans in het cultureel rijke en mysterieuze Marokko. Hier wachten professionele uitdagingen en een intense liefde die haar leven op zijn kop lijkt te zetten. 
    Volg Laura op haar onvergetelijke reis over twee continenten. Zal ze vinden waar haar hart naar verlangt?
    Zum Buch