D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  ملخص كتاب العناية بالبشرة -...

  كريمة البيوسفي

  • 0
  • 0
  • 0

  في هذا الملخص"العناية بالبشرة" هو الكتاب المفضل للأشخاص من جميع الأعمار، ذوي البشرات المختلفة الذين يريدون الظهور بشكلٍ رائع والشعور بجمالهم ونضارة بشرتهم. في هذا الملخص ستتعلمين بعض حقائق وأساطير العناية بالبشرة، وطرق الحصول على بشرة جميلة، وستتعرفين على العديد من الأسرار والحيل البسيطة للتوهج من الداخل والخارج. سنقرأ قصة أشبه بالحكايات السحرية، في عالمٍ يكون فيه القصر الملكي، سجنًا.

  Voir livre

• 

  مفاتيح التوازن الخمسة

  برناديت جيوا

  • 0
  • 0
  • 0

  لكل قلب طريقته في الشعور بالنفس وما حولها، ولكل وجدان شفرة خاصة يستقبل بها الأمور والمواقف، ولكل إنسان رحلة في الحياة والتأمل، رحلة نفس ورحلة مشاعر ورحلة روح وعقل.في هذا الكتاب، نستمتع معًا برحلة ذات مزاج معتدل، نعيش فيها حالة من التوازن، نتعلم فيها كيف نتعامل مع المفاتيح الخمسة للتوازن بأسلوب بسيط ومؤثر في النفس.يناقش هذا الكتاب مفاتيح التوازن الخمسة الضرورية في حياة أي إنسان:المفتاح الأول: الأفكاركيف نتعامل مع أفكارنا؟ وكيف تتحكم فينا أفكارنا في بعض الأحيان؟ وكيف تدير حديثك الداخلي بنجاح؟ ما هو شكل تطور الأفكار وخط الأفكار الذي يحتاج إلى تجديد دائم؟المفتاح الثاني: الجسدهل يصح معنى "أنت ما تأكل"؟ هل يمكن تغيير نمط الحياة بالكامل من خلال جودة النوم؟ وما هي الصلة بين الطعام والنوم والقدرة على التفكير بشكل سليم؟المفتاح الثالث: الأناكيف نكون بكامل يقظتنا طوال اليوم؟ كيف نتمكن من التحكم في الأنا دون أن نتركها تتعسنا وتمحو السلام النفسي من داخلنا؟ كيف ندرك هويتنا وهدفنا الأهم في تلك الحياة؟المفتاح الرابع: القلبهل حب النفس خطأ في حقها؟ ما الفرق بين التوكل والتواكل؟ وكيف يمكن أن نحصل على شيء نتمناه بمجرد التفكير فيه؟المفتاح الخامس: البيئة المحيطةكيف نتخلص من كراكيب العلاقات السامة؟ كيف تحول دائرتك الخاصة إلى نظام دعم لا يتأثر بتغير الظروف؟ كيف تحافظ على نجاحك في كل بقعة تخطوها قدماك؟ أو على الأقل كيف تتقبل فكرة المحاولة مرة أخرى؟

  Voir livre

• 

  ملخص كتاب حان أوان النهوض - كيف...

  مهجة زايد

  • 0
  • 0
  • 0

  "كل مرة قلت فيها لنفسي إنني الآن أصبحت أرى الصورة كاملة، قابلت سيدة أو فتاة
  ساعدتني على رؤية صورة أكبر وأكمل، ففي رحلتي معظم الذين تعلمت منهم لم يكونوا محترفين أو متخصصين في مجال التنمية، وإنّما سيدات وبنات قابلتهن در في قراهن، فتبادلنا أطراف الحديث عن أحلامهن".
  هذا ما قالته Melinda، فأبطال حكاياتها حالمون، قرروا أن يجعلوا مستقبلهم مختلفا عن ماضيهم وحاضرهم، ليس فقط عن طريق التمرد على الظروف القائمة، بل أيضا بالاستمرار في محاولات رفع مجتمعاتهم لمستويات أفضل

  Voir livre

• 

  ملخص كتاب أنوثة طاغية

  سرى غزوان

  • 0
  • 0
  • 0

  لتلك المرأة التي تنسى نفسها وسط تسارع الحياة وازدياد المسؤوليات... يقال إنَّ القطار يمضي ولا ينتظر أحداً، لكنَّ قطار الأنوثة يقف أمام إصرارنا وأحلامنا وعزيمتنا على التغيير. وقف القطار الوردي المليئ بالسيدات الرقيقات مثلك فتفضلي بالصعود.. لمساتنا الأنثوية في كلِّ مكان بداخله.. قبل أن تبدئي بالرحلة، نتمنى أن تحملي معك دفترك الخاص بنجاحك وقلمًا صغيراً لتسجلي ملاحظاتك. فكتابة الأهداف أول خطوة لتحقيقها. في هذا الملخص سنقدم لك أبرز الأفكار التي تضمن لك أن تصبحي أنثى متكاملة. أهلًا بك في رحلتنا أيتها الأنثى "طاغية الأنوثة".

  Voir livre

• 

  ملخص كتاب فن الإغواء -الجزء الثاني

  رأفت علام

  • 0
  • 0
  • 0

  كنا قد تحدثنا في الجزء الأول من ملخص كتاب فن الإغواء، عن تصنيف المؤلف لأنماط المغوين المختلفة، ومميزاتهم، وكيف يمكن لكل نمط أن يستغل صفاته الطبيعية، ويعززها بالمهارات المكتسبة، لينجح في غواية أهدافه.كما تحدثنا أيضًا عن أنماط الفرائس، أو ضحايا الإغواء، وما يبحث عنه كلُّ هدف، وما يميز شخصيته من جوانب تسهِّل وقوعه في شباك الإغواء.تحدثنا كذلك عن نقيض الإغواء، وهي الصفات التي يمكنها أن تجعل الإنسان منفرًا، وكيف يمكن تلافيها.في هذا الجزء، نتحدَّث بشكلٍ مفصَّل عن عملية الإغواء بحدِّ ذاتها، والتي تتكون من أربع مراحل..

  Voir livre

• 

  تجربتي لحياة أفضل

  زياد ريس

  • 0
  • 0
  • 0

  كتاب مهم يعرض إضاءات مهّمة تساعد الجيل الجديد على النجاح والتميز في المشاركة الإيجابية على الصعيد الشخصي والمهني والمجتمعي. كما يلقي الضوء على المحاذير الواجب تجنبها من الإنسان الناجح، ويعينه عن التصالح مع الذات في رحلة الحياة وكيفية تحقيق السعادة المنشودة.

  Voir livre