D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  الإنسان ليس آلة

  محمد الصوياني

  • 0
  • 0
  • 0

  أجهزة جسم الإنسان لا تفقد قدرتها على الاستمرار في العمل بنفس الكفاءة المطلوبة بسبب التقدم بالعمر فقط، بل إن السبب الرئيسي وراء تدهور الحالة الصحية لكثير من الناس هو نمط الحياة التي يحيونها، الشيخوخة ليست قدرا على الإنسان يصل له في وقت محدد له سلفا وفقا لموعد معروف ومشترك لكل البشر، بل أن الشيخوخة عرض يمكن أن يتأخر وألا تظهر أعراضه على جسم الإنسان إذا ما اعتنى كل شخص بصحته ، وابتعد عما يسبب له سرعة ظهور أعراض هذه الشيخوخة، فبقدر الحرص على الحياة الصحية والابتعاد عن الحزن والحركة بشكل طبيعي قدر الإمكان ، سوف تتجنب أعراض الشيخوخة .

  Voir livre

• 

  كتالوج سي السيد

  عبد الله بن المقفع

  • 0
  • 0
  • 0

  عشان (منى ) اللي عدت التلاتين و لسه ماتخطبتش ،رغم انها أمورة و مؤدبة بشهادة الجميع.- عشان (سهى) اللى عصرت على نفسها لمونة و اتخطبت سنتين لواحد حفى وراها، و رغم كده هو اللى سابها. - علشان (تقى) اللى اكتشفت بعد شهر جواز انها اتجوزت واحد غير اللى كانت تعرفه. - علشان (نهى) اللى جوزها خانها بعد 10سنين احترام و اخلاص و حب وهيام . - علشان منى و سهى و تقى و نهى ، و غيرهم من البنات اللى فشلوا يحلوا شفرة الراجل.. علشانكم قررت أعمل زى رامز و أبيع اصحابى - جنس الرجالة كله - وأكتشف أسرارهم

  Voir livre

• 

  ملخص كتاب تصرفي كسيدة وفكري كرجل

  أولدس هكسلي

  • 0
  • 0
  • 0

  عزيزي الرجل ..ربما لن يضيف لك هذا الملخص جديدًا، لكنّه يتحدث بالنيابة عنك، ويعبر عنك بطريقة لم تخطر يومًا على بالك، وسيكون بمثابة متنفس لأفكارك ومشاعرك التي تعجز عن جمعها في ملف واحد، وحين تنتهي منه ستسارع إلى دعوة امرأتك للاستماع إليه وأنت مقرٍّ بكل ما جاء فيه..أما أنت، سيدتي، فأنت محظوظة لأنك ستسمعين كلامًا مهما، بل قد يكون هذا أهمُّ كلام على الإطلاق تسمعه امرأة تريد لنفسها حياة مستقرة مع شريكها.

  Voir livre

• 

  ملخص كتاب حمية الكيتو - خطتك...

  نهى نصير

  • 0
  • 0
  • 0

  "كانت حكمة الطب الصيني التقليدي والطب الهندي القديم لافتة لنظري، عملت هذه الممارسات القديمة منذ آلاف السنين على تعزيز صحة الجسد. بدلاً من النظر إلى المرض بمعزل عن بقية الجسم، أخذت العلاجات الشخص كله في الاعتبار وهدفت إلى معالجة السبب الجذري للمرض باستخدام الطعام كدواء لتعزيز الجسم وخلق الظروف المثلى للشفاء.
  حاولت قراءة كل شيء استطعت أن أصل إليه عن الطعام والشفاء، حينها صادقت النظام الغذائي الكيتوني أو الكيتو كما يطلق عليه اختصارًا، إنَّه نظامٌ غذائي يحول فعليًّا الطريقة التي يستخدم بها الجسم المغذيات، حيث يحول مصدر الوقود الرئيس من الكربوهيدرات إلى الدهون. لا يوجد منهج آخر، غير الصوم التّام عن الطعام، يمكنه تحقيق نتائج الكيتو."

  Voir livre

• 

  المفكر الكوانتم

  أحمد شمعة

  • 0
  • 0
  • 0

  المفكر الكوانتم هو استكشاف مثير لطريقة حديثة فى التفكير ، وكذلك الأساليب التى يمكن للتفكير الكوانتم أن يحول بها الطريقة التي نتعامل بها مع تحديات الحياة إلى تحقيق الانسجام والتوازن والإنجاز المطلوب، هذا الكتاب لا يتعلق بالنظريات فقط - إنه دليل عملي للتنقل بين تعقيدات الحياة_اليومية والعلاقات و حل المشكلات بمنظور جديد.يقدم المؤلف التفكير الكوانتم كإطار حديث. إنه لا يتعلق بالقواعد الصارمة ولكن بالمرونة والقدرة على التكيف ورؤية الاحتمالات حين يرى الآخرون نهايات مسدودة. تخيل معالجة موقف صعب ليس بخطة ثابتة ولكن بعقل منفتح وجاهز لتغيير الاتجاه حسب الحاجة، هذه هي الفكرة الأساسية هنا من خلال الأمثلة ذات الصلة والنصائح المباشرة، يوضح الكتاب كيف يمكن لهذا النهج أن يساعدك في التعامل مع الغموض وحل النزاعات وبناء روابط أقوى، لا يتعلق الأمر بالحصول على جميع الإجابات - بل يتعلق بطرح الأسئلة الصحيحة والبقاء منفتحًا للتغيير.إذا شعرت يومًا ما بالتعثر أو الإرهاق، فإن المفكر الكوانتم يقدم طريقة جديدة للتفكير. إنها أداة لأي شخص يتطلع إلى التحرر من الأنماط القديمة واعتماد طريقة أكثر ديناميكية .لتحقيق الانسجام و التوازن في الحياة. هذا الكتاب بسيط وعملي وعميق البصيرة، وقد يغير نظرتك للعالم

  Voir livre

• 

  ساعدي زوجك على تحقيق النجاح

  جمال الدين أبو الفرج بن الجوزي

  • 0
  • 0
  • 0

  في هذا الكتاب عالجت المؤلفه دوروثي كارنيجي كثيرا من مشكلات المرأة، على اختلافها وتنوعها،  وتحكي أنها خلال اضطلاعها ببرامج كارنيجي النسائية في تنمية الشخصية والعلاقات الإنسانية، خرجت بحقيقة هي أن النساء الأوفر قدرة على مساعدة أزواجهن، فقد تأتت لهن هذه القدرة بتطبيق بضعة مبادئ بسيطة حاولت عرضها في هذا الكتاب، واجتهدت في أن تمثل لهذه المبادئ بقصص مستخلصة من حياة أشخاص عرفتهم حق المعرفة، ومعظمهم من طلبة معهد كارينجي.. وهي في كتابها لا تلقي مسئولية إنجاح الزواج بكليتها على عاتق المرأة.. فتقول" أعتقد أن نجاح الزواج متوقف على الرجل مثلما هو متوقف على المرأة، ولكن هذا الكتاب معني بالمرأة، وبنصيبها من الجهود اللازمة لإنجاح الزواج، وبالمهمة الأساسية الموكولة إليها، وهي معاونة زوجها على تحقيق النجاح".

  Voir livre