D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  إدارة الغضب للآباء: دليل عملي...

  Charlie Mason

  • 0
  • 0
  • 0

  الوصف 
  في كتاب "إدارة الغضب للآباء"، وهو دليل عملي حول كيفية إدارة مشاعركم، سنتعمق في كيفية معالجة غضبكم والتغلب عليه، مع خطوات تساعدكم على تهدئة أنفسكم والبدء في تجنب نوبات الغضب. بمجرد إتقانكم لذلك، سنبدأ بتعليمكم كيفية إصلاح علاقتكم بأطفالكم؛ فالوالد الغاضب قد يُفرّق الأسرة ويُهدم جسورًا كانت ستدوم مدى الحياة. سنبدأ في بناء تلك الجسور لكم ولعائلتكم. بمجرد أن تتمكنوا من إدارة غضبكم وغضب طفلكم، سنوجه انتباهنا نحو المستقبل، حيث سنعلمكم كيفية التأكد من أن طفلكم لن يتبع خطاكم. 
  على الرغم من أن العملية ستستغرق أكثر من عام لإتمامها، إلا أن هذا الكتاب سيرشدكم خلال أصعب الأوقات. كل فصل يحمل معه قوائم مفصلة ودروسًا ستساعدكم. مع أنني لا أزعم أبدًا أن الدروس ستكون سهلة أو سريعة، إلا أنها تستحق العناء. الدروس التي ستتعلمونها في هذا الكتاب ستساعدكم كثيرًا بعد الانتهاء من قراءته. ستتعلم، إلى جانب نفسك، كيف تساعد أطفالك وعائلتك. وإذا اكتسبت ثقةً كافيةً وثباتًا كافيًا فيما تعلمته، يمكنك الانضمام إلى مجموعات نقاشية وسرد قصة نجاحك. 
  وأخيرًا، ستبدأ بتكوين ذكريات جديدة يمكنك تذكرها بدلًا من الذكريات القاسية التي تحملها معك الآن. ستتحرر من الاضطراب الذي تسببه لك تلك الذكريات كل ليلة. ستتذكر بدلًا من أن يخبرك طفلك أنه يحبك، وأنت تعلم أنه يقصد ذلك. ستتعلم هوايات وأنشطة جديدة سيدعوك أطفالك للمشاركة فيها، فلن يخشوا نوبات غضبك بعد الآن، بل سيعتزون بضحكتك. ستكون جسور التواصل بينكما أقوى من أي وقت مضى، وبدلًا من أن يغادروا دون عودة، ستكون معهم عندما يأتي أحفادك إلى العالم. هذا هو الأمل الذي يجب أن يمنحك إياه التغلب على غضبك والتحكم في مشاعرك. وهذا ما سيمنحك إياه هذا الكتاب، فرصةً، إذا اتبعت الخطوات، لمستقبل أفضل. 
  يتضمن هذا الكتاب ما يلي: 
  ● كيف ستكتشف ما إذا كنت تعاني من مشاكل الغضب. ● ماذا تفعل إذا وجدتَ نفسكَ تعاني من مشاكل؟ 
  ● خطواتٌ لتهدئة نفسك في بيئةٍ صاخبة. 
  ● كيف تُطلق العنان لغضبك بأمان؟ 
  ● علاماتٌ تدل على أن طفلكَ يتبع خطاكَ بشكل سلبي. 
  ● طرقٌ لمساعدة طفلكَ على تجاوز مشاكل الغضب. 
  ● هل يمكن أن تنتقل مشاكل الغضب والمشاكل النفسية وراثيًا؟ 
  ● كيف تُساعد العالم على التعامل مع الأفكار الخاطئة عن الغضب؟

  Voir livre

• 

  صندوق الدنيا

  ماجد سليم وعزيزة يحيى

  • 0
  • 0
  • 0

  بصندوق الدنيا» ونحن أطفال … نكون في لعبنا وصخبنا فيلمح أحدنا «الصندوق» مقبلًا من بعيد فيُلقي ما بيده من «كرة» أو نحوها ويُطْلقها صيحة مجلجلة ويذهب يعدو متوثبًا ونحن في أثره، ونتعلق بثياب الرجل أو مرقعته على الأصح، فما هي بثياب إلا على المجاز، فهذا ممسك بكمه، وذاك بحزامه وآخر يده على الصندوق، وهو سائر وظهره منحنٍ تحت حمله، ولحيته الكثة الغبراء مثنية على صدره، ونحن نتلاغط حوله وتتوثب، حتى يصير بنا إلى الظل، فيضع «الدكة» الخشبية على الأرض فنكون فوقها نتزاحم ونتدافع ونتصايح ونتشاتم قبل أن تستقر على أرجلها، والرجل ساكن الطائر لا يعبأ بنا ولا يولينا نظرة ولا يحفل مَن بقي منا على «دكته» ومَن زُحزح عنها فوقع على الأرض فقام يلعن ويسب أو يبكي ويتوجع، أو يمضي إلى الحائط فيُلصِق به كتفه ويُعمِل يدَه في عينه.
  وكما أن «صندوق الدنيا» القديم كان هو بريد «الفانوس السحري» وشريط «السينما» وطليعتهما، كذلك فإن هذا الكتاب هو بمثابة إطلالة في عالم الأدب الساحر والوعر والمدهش .

  Voir livre

• 

  كيف يعمل العقل؟

  سعد الدين الشاذلي

  • 0
  • 0
  • 0

  نقدم إلى القراء في هذا الكتاب سفرًا نفيسًا، أخرجه إلى جمهور القراء نخبة من أكبر علماء النفس البريطانيين، وتقاسموا موضوعاته تبعًا الاختصاص كل منهم، فجاء بذلك عمدة ثقة. ومما يحبب ذلك الكتاب إلى عامة القراء أنه لم يكتب للمتخصصين، بل ألقيت موضوعاته في الأصل في صيغة محاضرات بالإذاعة البريطانية لعامة المستمعين، فخلا بذلك من المشاكل العويصة والاصطلاحات المعقدة، وصار أسلوبه سهلًا لا يحتاج إلى مساعدة، بأهم المسائل التي تجول في خاطر كل إنسان، وتمس تفكيره مع ومشاعره وعواطفه، وبالاختصار حالته النفسية.
  ولما كانت السلسلة التي صدر فيها هذا الكتاب من حجم معين لم ترد أن تتعداه، فقد قسمناه قسمين وقمنا بتعريب قسم منه، وقام الأستاذ محمد خلف الله بتعريب القسم الآخر، وراجع كل منا ما كتبه الآخر رعية في توخي الدقة التامة مع سلاسة الأسلوب، فجاء بذلك جديرًا بالقيمة العلمية والأدبية لهذا المؤلَّف

  Voir livre

• 

  كيفية تحليل الأشخاص بعلم النفس...

  Christopher Rothchester

  • 0
  • 0
  • 0

  وصف 
  هل تريد التحكم في الناس؟ هل تريد تحليل الأشخاص ومعرفة كل ما تريد معرفته؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فاستمر في القراءة! 
  السلوك البشري مفهوم بسيط وشامل. هناك الكثير من الثغرات في النفس البشرية التي يمكن استخدامها لغرض التأثير على الآخرين. هل تريد معرفة المزيد عن هذه الثغرات؟ لا داعي للقلق لأنك في المكان الصحيح. إن التحكم في الجمهور أو جعل الناس يتفقون مع ما تقوله ليس مفهوما جديدا. وهذا ما يسمى التلاعب. تمكن معظم الأشخاص الذين كان لهم أكبر تأثير على تاريخ العالم من التأثير على الآخرين للقيام بعطاءاتهم. قد تعتقد أن هؤلاء الأشخاص قد ولدوا بموهبة الإقناع على مستويات عالية لدرجة أنها تبدو وكأنها تحكم في العقل. لكنها ليست كذلك. قد يبدو السلوك البشري غير متوقع تماما ، ولكن هناك أسس معينة يمكن إتقانها. عندما تتقن الأسس الأساسية ، يمكنك الحصول على كل ما تريده من الآخرين دون خلق انطباع بأنك متحكم أو متلاعب. إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن علم النفس البشري والسلوك البشري ، فيمكنك الحصول على مساعدة كيفية تحليل الأشخاص ذوي علم النفس المظلم: تعلم كيفية إتقان علم النفس المظلم والتلاعب المحظور. 
  باستخدام التقنيات المستخدمة من قبل المعلنين والسياسيين وغيرهم من أساتذة عالمهم ، يمكنك بسهولة تحليل أي شخص موجود من حولك. يمكن القيام بذلك ليكون له تأثير عميق على كيفية تفكير الآخرين. في حال انتهيت من دفع العالم إليك وتريد البدء في التراجع ، فقد وصلت إلى المكان الصحيح. الهدف من هذا الدليل هو تزويدك بجميع أساسيات علم النفس البشري حتى تتمكن من استخدامها لمصلحتك. صحيح أن هناك اختلافات مختلفة بين البشر. ولكن هناك أيضا أشياء تميل إلى جعلنا متشابهين. لفهم الناس وتحليلهم بشكل أفضل ، من الضروري معرفة كل تلك الأشياء التي نتواصل معها. من المهم معرفة الأشياء التي تجمعنا معا بدلا من الأشياء التي تفرقنا.

  Voir livre

• 

  ملخص كتاب لماذا ننام - اكتشف...

  محمد جميل

  • 0
  • 0
  • 0

  يناقش هذا الكتاب أهمية النوم في حياة الإنسان، إذ إنه يساعد على تعزيز قدرته على ما التعلم واتخاذ القرارات، كما يسهم في تقوية النظام المناعي. ويشرح الكتاب أيضا كيفية توظيف قوة النوم من أجل تغيير حياة البشر للأفضل

  Voir livre

• 

  الإعلام والدعاية

  محمد تيمور

  • 0
  • 0
  • 0

  يختلف الإعلام في طبيعته عن الدعاية. فالإعلام إنما يقوم على الأخبار الصحيحة والحقائق الثابتة، والأرقام والإحصاءات ونحو ذلك. أما الدعاية فتعتمد في أساسها على العواطف أو ما يسمى بالاستهواء النصي. ومع هذا وذاك فلا غنى للناس أو الحكومات عن الإعلام وعن الدعاية وفي وقت واحد.
  أجل - أصبحنا في الوقت الحاضر نفرق تفرقة واضحة بين ما هو إعلام وما هو دعاية. ولذلك نجد الحكام في الدول الحديثة -  لذا وجدنا أنه في النصف الثاني من القرن العشرين يعتمدون في اتصالهم بالجماهير على الإعلام أكثر من اعتمادهم على الدعاية. أو - على الأقل - يتظاهرون بذلك أمام الشعب. ويبدو هذا واضحاً في خطب الرؤساء والقادة في المناسبات العامة، والانقلابات السياسية، والمؤتمرات الدورية وغير الدورية، وفي المجالس النيابية التي يجتمع فيها ممثلو الشعب، ويتحدثون فيها حديثاً يبنى على المعلومات الصحيحة والتقارير المدروسة، والإحصاءات التي لا تكذب القارئ أو السامع.

  Voir livre