Begleiten Sie uns auf eine literarische Weltreise!
Buch zum Bücherregal hinzufügen
Grey
Einen neuen Kommentar schreiben Default profile 50px
Grey
Jetzt das ganze Buch im Abo oder die ersten Seiten gratis lesen!
All characters reduced
الراحة النفسية - cover

الراحة النفسية

أسماء سمير

Verlag: وكالة الصحافة العربية

  • 0
  • 0
  • 0

Beschreibung

يعتقد أغلب الناس أن الراحة أمر سهل وأنه في إمكان كل شخص أن يرتاح، ولكن المشاهد في الحياة اليومية أن الكثيرين يتعرضون للإرهاق لأنهم يعملون ويتحملون أتعاب الكفاح اليومي دون أن يفكروا في تجديد نشاطهم براحة منظمة.
الراحة عبارة عن توازن بين مختلف القوى لدى الكائن الحي، وكل اضطراب يتلف هذا التوازن يعرض الكائن الحي إلى مختلف أنواع التعب. ولو تأملنا هذه الحقيقة لوجدناها تنطبق على كل الوظائف الجسمية والنفسية، وما عليك إلا أن تلاحظ شخصا يستمر على طعام واحد من صنف معين، فإن هذا الاستمرار يحدث عنده اتجاهاً معيناً في الهضم، وكثيرا ما يؤدي ذلك إلى عدم ارتياح في الحالة العامة
Verfügbar seit: 13.02.2025.
Drucklänge: 202 Seiten.

Weitere Bücher, die Sie mögen werden

  • مختارات من رسائل الجاحظ - cover

    مختارات من رسائل الجاحظ

    Anonym

    • 0
    • 0
    • 0
    في هذه الصفحات تطل علينا روائع رسائل الجاحظ، أبي عثمان عمرو بن بحر البصري، الذي جمع بين الفكر المعتزلي المتزن وروح السخرية الذكية، فصاغ نصوصًا تحمل عبق العصر العباسي وتفاصيله النابضة بالحياة. هذه المختارات ليست مجرد نماذج من نثر عربي رفيع، بل هي شواهد على عقل موسوعي يتنقل بين السياسة والاجتماع والفلسفة والعلم، فيعرض الفكرة بعمق ويزينها بالبلاغة والطرائف.
    لقد أبدع الجاحظ في تحويل فن الرسالة من وسيلة تواصل إلى عمل أدبي قائم بذاته، يلتقط نبض مجتمعه ويعكس تناقضاته، بأسلوب يجمع بين التحليل الدقيق والحس الإنساني الرفيع. من رسالته في فضل العلم التي ترفع من شأن المعرفة، إلى رسالته في النساء التي تمزج بين الوصف الرومانسي والرؤية الفلسفية، ومن هجائه اللاذع في المدح والهجاء إلى تأملاته في الطباع البشرية، نجد نصوصًا تتجاوز زمنها لتخاطب قارئ اليوم
    . يمتاز هذا الكتاب بتقديم باقة منتقاة بعناية من هذه الرسائل، تكشف عن طيف واسع من اهتمامات الجاحظ، وتمنح القارئ فرصة نادرة للاقتراب من فكر رجل لم يفقد تأثيره رغم مرور القرون. إنها دعوة مفتوحة لاكتشاف إرث أدبي وفكري خالد، ما تزال كلماته قادرة على الإلهام والإضحاك وإثارة الأسئلة الكبرى.
    Zum Buch
  • سلسلة الحياة الخضراء: الغابات والأراضي الرطبة - cover

    سلسلة الحياة الخضراء: الغابات...

    جيمس هيلتون

    • 0
    • 0
    • 0
    تزودنا الغابات بموارد كالخشب والدواء والغذاء، إضافة إلى أنها تنتج الأكسجين الذي نتنفسه، وتنظم طقس الأرض ومناخها. والأراطيسي الرّطبة؛ كالغابات، كثيرة وذات فوائد للانسان والبيئة؛ فهي تنظف المياه من النفايات، وتمنع حدوث الفيضانات، وتوفر الغذاء . تواجه الغابات والأراضي الرطبة حاليا عددًا من الأخطار؛ بسبب الأنشطة البشرية.
    Zum Buch
  • كيف تؤدب طفلك في خمس خطوات بسيطة - cover

    كيف تؤدب طفلك في خمس خطوات بسيطة

    JOYCE DIVINYI

    • 0
    • 0
    • 0
    لا غرو أن كافة الصغار والناشئين يقعون في الخطأ ويرتكبون الأخطاء المختلفة، وإن تعليم هؤلاء الأطفال والناشئين كيفية التعامل مع الأخطاء، وكيفية اجتناب ارتكاب الأخطاء ذاتها مراراً وتكراراً هي مسؤولية عظمى تقع على عاتق الوالدين، وعلى عاتق المربين الذين يهتمون بالأطفال والناشئين؛ كما أن توفير نظام تأديبي سليم هو أيضاً أمر جوهري وأساسي وجزء من عملية التعليم المتوقعة، إلا أنه غالباً، ولسوء الحظ، عندما يقع الأطفال أو الناشئون في أخطاء يختلط الأمر على المربين بين (التأديب) و(التأنيب) أو (العقوبة)، ثم يأخذ منهم الضجر، والملل، والإحباط كل مأخذ عندما يرون أن هؤلاء الصغار يكررون الأخطاء ذاتها ويرتكبون الحماقات ذاتها المرة تلو المرة، بل قد يزداد الأمر سوءاً على مر الأيام. وإن إحدى المهمات الأساسية لعملية (التأديب) أن تعلِّم الأطفال وتكسبهم (المهارة) اللازمة لتجنب ارتكاب الخطأ ذاته في المرات التالية، وإلا فإنه ليس تأديباً بالمعنى الكامل. إن كتاب (كيف تؤدب طفلك؟ في خَمْسِ خُطُوَاتٍ بَسِيطَة) يساعد القراء على فهم الفارق بين (التأديب) و(التأنيب)، ويوفر لهم الأطر العامة والمقترحات الجاهزة التي تساعد الأطفال والناشئين على التعلم من أخطائهم، وذلك بتعليمهم مهارات (ضبط النفس)، وكذلك بتعليمهم طرقاً جديدة لكيفية التعامل مع الحالات الصعبة. دكتور رُس دبليو. جرين - أستاذ مشارك - كلية الطب في هارفارد. مؤلف كتاب: (الطفل المنفجر). العبيكان للنشر
    Zum Buch
  • جرة الفخار - cover

    جرة الفخار

    حصة الفرحان

    • 0
    • 0
    • 0
    تعطي هذه المجموعة القصصية للأطفال الصغار انطباعاً أولياً في فهم وتبسيط كثير من أمورهم الطفولية، وتعلمهم استخدام وتحريك قدراتهم العقلية، وتساعدهم على التفكير المنطقي، كي يتمكنوا من ربط الأسباب بمسببابتها والأسئلة بحلولها.وتتكون هذه السلسلة من القصص التالية:قرد في قفصالحبل الشجاعالزهرة الكريمةالحمامتانألوان تتكلمالسمكة الفضيةسعد والنخلالحروف الكبيرة والصغيرةجرة الفخارقارورة الخل
    Zum Buch
  • صبح فى بلاد القبح - cover

    صبح فى بلاد القبح

    د. خالد محمد غازي

    • 0
    • 0
    • 0
    كتاب صبح فى بلاد القبح، كتاب جميل من تأليف المؤلفة المبدعة إيمان منير
    كان صبح يبحث عن معنى اسمه وعن سر وجوده في بلاد القبح واختلافه عن كل من يعيشون بها. فما حكايته؟ وكيف عرف معنى اسمه؟!
    Zum Buch
  • أسس النظرية السياسية - cover

    أسس النظرية السياسية

    هـ . ر . جريفز

    • 0
    • 0
    • 0
    إن دارس السياسة يسأل لماذا ينبغي عليه أن يُفَضِّل نوعًا بذاته من التنظيم السياسي على آخر؟ ويريد أن يعرف ما ينبغي أن يستهدفه التنظيم السياسي، وبأي معيار يحكم على غاياته وأساليبه ومدى نجاحه؟ ويسأل أيضًا لماذا ينبغي عليه أن يطيع؟ وهل هناك مُناسبات ينبغي عليه فيها ألَّا يطيع؟ وهذه الأسئلة ليست - أسئلة خارجة - وستظل تسأل.
    ويجب أن تكون النظرية السياسية دليلًا هاديًا لكيفية علاج هذه الأسئلة، وإلَّا فهي مقضي عليها. وليس معنى هذا أنه يجب عليه تقديم إجابة واحدة فقط، بسيطة وواضحة، لكل مشكلة عملية. ولكن هذا يعني أن النظرية السياسية يجب أن ترشدنا إلى كيفية السير في طريق حلها، وما طبيعة السبيل السليم إلى ذلك؟ وما الاعتبارات التي يجب أن نأخذها في أذهاننا؟ وبالاختصار، ما الأُسس التي يقوم عليها الحل؟
    Zum Buch