Weitere Bücher, die Sie mögen werden

• 

  وصايا

  محمد الصوياني

  • 0
  • 0
  • 0

  بإمكانك أن تشعر بصقيع موسكو، وتشم رائحة زهور أمستردام، وروائح التوابل الهندية في بومباي، وتتجاذب أطراف الحديث مع حكيم صيني عاش في القرن الثاني قبل الميلاد! بإمكانك أن تفعل كل هذه الأشياء وأكثر، عبر شيء واحد: القراءة.الذي لا يقرأ.. لا يرى الحياة بشكل جيّد. فليكن دائماً هنالك كتاب جديد بجانب سريرك ينتظر قراءتك له.سيقولون لك قراءة كتاب واحد ثلاث مرات أفضل من قراءة ثلاثة كتب لمرة واحدة.وسأقول لك: قراءة ثلاثة كتب -ولو لمرة واحدة- أفضل.لا تصدق بعض النصائح التي تأتي بهذا الشكل...فهي -في الغالب- تأتي من أجل كتابة عبارة جميلة وذكية

  Zum Buch

• 

  كتاب الطبخ الكامل الخالي من...

  Charlie Mason

  • 0
  • 0
  • 0

  ستصبح هذه الأطباق بالتأكيد وجباتك المفضلة! 
  يوجد في كتاب الطبخ هذا حلول مبتكرة خالية من الغلوتين لإعداد وجبات إفطار وغداء وعشاء وحلويات لا تنسى ستتوق إليها مرارا وتكرارا. 
  سيساعدك كتاب الطبخ هذا على إعداد وصفات ممتعة وخالية من الغلوتين مثل دجاج جوز الهند التايلاندي اللذيذ ، وكعكة ساندويتش فيكتوريا الأكثر بهجة ، وكعكة الشوكولاتة والكراميل المنحلة ، وكعكة الليمون الحلوة. يمكنك الحصول على كتاب الطبخ الكامل الخالي من الغلوتين: أفضل 30 وصفة خالية من الغلوتين لمساعدتك على الظهور والشعور بأفضل مما كنت تعتقد أنه ممكن في متناول يدك. 
  يتم تقديم هذه الوصفات بطريقة بسيطة وخطوة بخطوة لجعل الحياة الخالية من الغلوتين أبسط وأكثر ذوقا. تم تصميم هذه الوصفات اللذيذة والسهلة للأشخاص المشغولين الذين يريدون أفضل الوجبات الخالية من الغلوتين دون التضحية بأي شيء. 
  قد يبدو العيش بدون غلوتين مهمة شاقة. يوجد الغلوتين في العديد من الأطعمة الموجودة في السوق اليوم ، والكثير منها قد يكون إخراجه من نظامك الغذائي أمرا محبطا ، ولكن عندما تستخدم هذه الوصفات ، يمكنك التخلص من الغلوتين.

  Zum Buch

• 

  الشخصية الجذابة

  جمال ناجي

  • 0
  • 0
  • 0

  يحلمُ كلُّ إنسان حلما مشروعا بأن يكونَ جَذَّابًا محبوبا من الآخرين، ويبذلُ كلَّ منا ما يستطيع للحصولِ على تلك المشاعر، فيهتمُّ غالبا بالمظهرِ الخارجي لكن لا يكفي أن يكونَ جميلًا  فقط في المظهرِ الخارجي، بل يجبُ أن يكونَ أيضا جميلًا من داخلِه، يميل الناس للإعجاب بالشخصية الجذابة التي تترك بصمة جميلة في نفوسهم، ولكي نتمتع بالشخصية الجذابة والمميزة لا بدّ من امتلاكنا صفاتٍ معينة تساعد على ذلك .. وهذه الصفات ليست كلها فطرية يولد بها الإنسان، بل يمكن أن يتعلمها ويكتسبها بتدريب نفسه على ضبط انفعالاته وتحسين طرق تواصله مع الآخرين.

  Zum Buch

• 

  أسرار التحكم الذاتي في المشاعر...

  عمر طاهر

  • 0
  • 1
  • 0

  كتاب أسرار التحكم الذاتي في المشاعر والعواطف، للدكتورة عبير حمدي، رائدة مؤلفات كتب تطوير الذات، والصادر عن دار سما للنشر والتوزيع،
  يناقش الكتاب جميع الأسرار الخاصة بكيفية التحكم في النفس والمشاعر والعواطف والأحاسيس.

  Zum Buch

• 

  ملخص كتاب الجرأة بعظمة - كتاب عن...

  جيوكوندا بيللي

  • 0
  • 0
  • 0

  هذا الكتاب هو دليلك لتصبح جريئا، وتفهم عالمك الداخلي. فهو رؤية جديدة للمشاعر الصعبة التي تسيطر علينا أحيانًا مثل الضعف والحزن والإحباط، وهو أيضا طريقة مبتكرة لتقبل هذه المشاعر التي هي في الحقيقة تعطي لحياتنا معنى وهدفا كما سنكتشف معا في هذا الكتاب.

  Zum Buch

• 

  ملخص كتاب حمية الكيتو - خطتك...

  مي مصطفى

  • 0
  • 0
  • 0

  "كانت حكمة الطب الصيني التقليدي والطب الهندي القديم لافتة لنظري، عملت هذه الممارسات القديمة منذ آلاف السنين على تعزيز صحة الجسد. بدلاً من النظر إلى المرض بمعزل عن بقية الجسم، أخذت العلاجات الشخص كله في الاعتبار وهدفت إلى معالجة السبب الجذري للمرض باستخدام الطعام كدواء لتعزيز الجسم وخلق الظروف المثلى للشفاء.
  حاولت قراءة كل شيء استطعت أن أصل إليه عن الطعام والشفاء، حينها صادقت النظام الغذائي الكيتوني أو الكيتو كما يطلق عليه اختصارًا، إنَّه نظامٌ غذائي يحول فعليًّا الطريقة التي يستخدم بها الجسم المغذيات، حيث يحول مصدر الوقود الرئيس من الكربوهيدرات إلى الدهون. لا يوجد منهج آخر، غير الصوم التّام عن الطعام، يمكنه تحقيق نتائج الكيتو."

  Zum Buch