• 0
• 0
• 0

Synopsis

التوازن العقلي هو قدرة الإنسان على إدارة أفكاره ومشاعره وردود أفعاله تحت مختلف الضغوط دون أن يفقد وضوح الرؤية أو دقة الحكم. هو حالة من الانسجام الداخلي بين العقل الواعي والانفعال، تسمح للفرد باتخاذ قرارات رشيدة بعيدًا عن التسرع أو الاندفاع أو الجمود. لا يعني التوازن العقلي غياب التوتر، بل القدرة على التعامل معه بوعي وسيطرة، وتحويله من مصدر اضطراب إلى طاقة منظمة تدعم الأداء والاستقرار. وفي بيئات القيادة والأمن والطوارئ، يمثل التوازن العقلي حجر الأساس في صناعة القرار الحاسم وإدارة الأزمات بثبات واحترافية.

Durée: 32 minutes (00:32:15)
Date de publication: 19/02/2026; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —

• Sciences humaines et Humanités
• Etudes supérieures et Dictionnaires