Weitere Bücher, die Sie mögen werden

• 

  ماذا يأكل مرضى السكري - طرق سهلة...

  كريمة البيوسفي

  • 0
  • 0
  • 0

  يحمل عنوان هذا الكتاب أحد أهم الأسئلة التي تشغل بال مئات الملايين على مستوى العالم ممن اكتشفوا مؤخرًا أنهم مرضى بداء السكري، ولابد لهم أن يغيروا كثيرًا من عاداتهم الغذائية. وقد جاء تأليف هذا الكتاب تتويجًا لسنوات طويلة من الممارسة والخبرة قامت فيها المؤلفة، كارولين ليونتوس، بتعليم الأفراد المصابين بالسكري، وإرشادهم إلى أفضل السبل لاصطناع استرتيجيات للتعامل مع هذا المرض، وهي في هذا الكتاب تجيب عن الأسئلة التي طرحت عليها مرارًا عبر السنوات، وتدخل في أدق التفاصيل الحياتية التي تهم مريض السكري. وعلى الرغم من أن هذا الكتاب معد للمصابين بمرض السكري فإن كثيرًا من المعلومات الواردة فيه قابلة للتطبيق لدى أولئك المرشحين للإصابة بالمرض، أولئك الذين يعانون من زيادة الوزن من غير الناشطين حركيًّا، والذين يحتمل أن يكون لهم قريب مباشر مصابًا بالنوع الثاني من السكري. وقد يكون الكتاب مفيدًا أيضًا لأولئك الذين يرغبون فقط في تخفيف أوزانهم، لأن نظام الحمية للمصاب بالسكري هو أيضًا طريقة ممتازة لتخفيف الوزن. العبيكان للنشر

  Zum Buch

• 

  ملخص كتاب رحلتي مع غاندي

  أنجي وأوبيش

  • 0
  • 0
  • 0

  "يصبح الإنسان عظيما تمامًا بالقدر الذي يعمل فيه من أجل رعاية أخيه الإنسان". قائل تلك المقولة هو المهاتما غاندي، الذي كان خير معلم ودليل في السياسة والإنسانية، والذي استلهم كثيرون من أفكاره العظيمة ومن شخصيته وحياته، ومن بينهم الإعلامي السعودي أحمد الشقيري، المؤمن بضرورة عموم التجارب وفوائدها، وأن السبيل لصلاح الإنسانية هو مشاركة التجارب وتوضيح جوانبها للشباب ومختلف الأجيال.

  Zum Buch

• 

  المنامات

  محمد الصوياني

  • 0
  • 0
  • 0

  نحن في هذا الكتاب نحيا مع رؤية الصالحين، ومناماتهم، وما رؤي لهم ومع من رأي النبي (صلي الله عليه وسلم) في منامه، فنصحه، وأرشده الي الخير، ومع علم أهل الصلاح بأحوال اخوانهم الأموات بمجيئهم لهم في منامات، وذكرهم لأحوالهم وما لهم، الذي صاروا إليه من نعيم ،أو عذاب وسنقرأ في هذا الكتاب عما يدور في حوادث المنامات، والعلم ب أخبارهم قبل وقوعها.

  Zum Buch

• 

  ملخص كتاب أهم خمس أشياء يندم...

  ليلي يونج

  • 0
  • 0
  • 0

  أكثر شيءٍ يندم عليه النادمون هو كيف مرت حياتهم وانتهت دون محاولة تحقيق أيّ من أحلامهم لأسباب كثيرة، كالخوف مما لا يعرفونه، أو الخوف من الحكم الاستباقي
  بالفشل لمجرد كونهم مختلفين عمن حولهم، أو تحكُّم الأهل الشديد في تحديد مستقبلهم والكيفية التي يجب أن يعيشوا بها حياتهم. فحين تكون على وشك الرحيل عن هذه الدنيا، وتفكر بالأحلام التي لم تستطع تحقيقها، ستدرك أنَّ السبب الأول لعدم تحقيقها هو أنت!

  Zum Buch

• 

  ملخص كتاب الذكاء العاطفي

  رهام حمدي زيدان

  • 0
  • 0
  • 0

  كيف ينجح في الحياة نجاحًا مذهلًا أشخاصٌ لا يتمتعون بالذكاء الكافي، لا يحملون مؤهلات علمية استثنائية، لا يُظهرون مهارات عالية من أيِّ نوع؟ بينما يجلس كثير من الأشخاص الأذكياء، والمميزين فعلًا، على مقاعد الاحتياط.
  في كتابهما المشترك، يشرح لنا الكاتبان Jean Greaves و Travis Bradberry الكثير عن أسرار الذكاء العاطفي، وكيفية تحصيله ورفع مستواه، بعدِّه السلاح السري لأولئك الأشخاص ذوي القدرات المحدودة، الذين نراهم حولنا كلَّ يوم، يرتقون على سلم النجاح بسرعة غير طبيعية

  Zum Buch

• 

  نصائح منزلية للزوجة العصرية

  رأفت علام

  • 0
  • 0
  • 0

  نصائح منزلية للزوجة العصرية هو كتاب يهدف إلى تزويد الزوجات بالنصائح والإرشادات العملية لإدارة حياتهن المنزلية بشكل فعّال في العصر الحديث. يركز الكتاب على تقديم استراتيجيات وأساليب تساعد الزوجة العصرية على التوازن بين المهام المنزلية والمسؤوليات الشخصية والمهنية. يغطي الكتاب مجموعة واسعة من المواضيع التي تهم الزوجة العصرية، بما في ذلك التنظيم المنزلي، وإدارة الوقت، والتعامل مع التكنولوجيا والوسائل الحديثة، والاستدامة البيئية في المنزل، والاهتمام بالصحة والعافية. يتضمن الكتاب نصائح عملية لتنظيم المساحات المنزلية، وإدارة المواعيد والمهام، وتحقيق التوازن بين الحياة المهنية والأسرية، والتفاعل مع التكنولوجيا بشكل صحيح وفعال. يوفر الكتاب أيضًا مقترحات لإدارة المواقف الصعبة وتعزيز التواصل والتعاون مع الشريك. نصائح منزلية للزوجة العصرية يعمل كدليل عملي ومصدر إلهام للزوجات العصريات اللواتي يسعين لتحسين منزلهن وتنظيم حياتهن المنزلية بشكل متوازن وفعال. فهو يقدم استراتيجيات قابلة للتطبيق ونصائح قيّمة لتحقيق حياة منزلية مريحة ومنظمة في هذا العصر المزدحم.

  Zum Buch