D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  المتعاطفون: دليل البقاء للأشخاص...

  Christopher Rothchester

  • 0
  • 0
  • 0

       الرعاية الذاتية هي واحدة من أهم الأشياء التي يمكنك تعلمها ، ولكن المفتاح هو فهم ما هو الأفضل بالنسبة لك وكيفية القيام بذلك.  
           لكن هل تجد نفسك غالبا ما تكافح مع الرعاية الذاتية؟ هل جربت عددا لا يحصى من التكتيكات والاقتراحات من أشخاص عبر الإنترنت أو في دائرتك الداخلية؟ هل تشعر بالإرهاق من التفاعلات الاجتماعية؟ هل أنت مرتبط بالعواطف التي يعاني منها أصدقاؤك وعائلتك؟ قد تجد نفسك تتساءل عن سبب حساسيتك تجاه الأشياء ، أو قد تعتقد أنك تبالغ في رد فعلك.  
           إذا كنت’إعادة الإجابة بنعم على غالبية هذه الأسئلة ، قد تكون متعاطفا. يمكن للمتعاطف أن يشعر جسديا أو عاطفيا أو حدسيا بما يشعر به الآخرون. يتناغم المتعاطفون بشكل كبير مع مشاعر ما يحدث من حولهم ويمكنهم في كثير من الأحيان فهم الآخرين عاطفيا بعمق. أخبرني إذا كان هذا يبدو مثلك: أنت تشاهد كوميديا ، سواء كان عرضا أو فيلما ، وأنت’إعادة مشاهدته مع صديقك ، لكن صديقك يمر بوقت عصيب وقد يكون مكتئبا. فجأة أنت’إعادة الشعور بالاكتئاب ، على الرغم من أنك كنت تضحك في وقت سابق أو ربما شعرت بالرضا. إذا كان بإمكانك الارتباط بهذا ، فقد تكون متعاطفا. قد تكون أيضا حساسا لجوانب أخرى من’يحدث من حولك ، مثل المشاهد والروائح والأصوات والعناصر المادية الأخرى ؛ كونك متعاطفا يتجاوز مجرد الحساسية تجاه مشاعر من حولنا.  
           في هذا الكتاب ، نحن’سوف تتطرق إلى فوائد وتحديات التعاطف. نحن’سنناقش كيفية مساعدة أنفسنا على التعافي وإعادة شحن أنفسنا عندما نتعامل مع الكثير من شخص آخر’s التوتر أو الارتباك بسبب ما’يحدث.  
           لكن ربما أنت’إعادة هنا لسبب آخر.  
           هل تعرف شخصا يحتاج باستمرار إلى الاهتمام؟ هل هذا يجعلهم يتجاهلون مشاعرك أو مشاعر الآخرين؟ هل يشعرون أنهم يستحقون معاملة وامتيازات خاصة؟

  Voir livre

• 

  ملخص كتاب قاموس الأحلام للمبتدئين

  نجيب محفوظ

  • 0
  • 0
  • 0

  هل من الممكن أن يتحكّم الإنسان في أحلامه؟كيف يمكنك تفسير حلم مكرر؟ما دلالة رؤية الميت في المنام؟وماذا عن أحلام الهروب والطيران؟هل من الممكن أن يتحكّم الإنسان في أحلامه؟كيف يمكنك تفسير حلم مكرر؟ما دلالة رؤية الميت في المنام؟وماذا عن أحلام الهروب والطيران؟

  Voir livre

• 

  دردشة معلنة

  هدى أنور

  • 0
  • 0
  • 0

  يحوي هذا الكتاب ترجمة لعدد من المقابلات التلفزيونية مع بعض أشهر أدباء وشعراء أمريكا اللاتينية، منهم من رحل عن عالمنا تاركاً إرثاً أدبياً عظيماً، ومنهم ما زال معنا إلى اليوم يثري حياتنا بإنتاجه الثقافي.
  تنوعت محاور هذه المقابلات بين إضاءة على تفاصيل حياة هؤلاء الأدباء الشخصية وسيرهم الذاتية والفكرية، وبين آرائهم النقدية بتجاربهم الأدبية وتجارب بعض الكتاب الآخرين.
  بعض هذه المقابلات أجراها إعلاميون وصحافيون ضمن برامج تلفزيونية، أو كانت لقاءات جمعت أدباء مع بعضهم البعض كمقابلة ماركيز مع نيرودا.
  آملين أن يكون هذا الكتاب نافذة لاكتشاف جوانب جديدة عن كتّابٍ أثروا ثقافتنا وجعلوا عالمنا أوسع.

  Voir livre

• 

  السياسة الخارجية لمملكة بيت المقدس

  حجازي عبدالمنعم عبدالحفيظ سليمان

  • 0
  • 0
  • 0

  يتناول هذا الكتاب السياسة الخارجية لمملكة بيت المقدس، ويبحث في علاقاتها بالقوى المحلية والإقليمية والأوروبية خلال فترة الحروب الصليبية. يركز العمل على طبيعة القرارات السياسية والدبلوماسية التي اتخذتها المملكة، وعلى علاقاتها مع الإمارات والسلطنات والقوى الصليبية الأخرى. كما يناقش تأثير التوازنات الإقليمية في السياسة الخارجية، ودور التحالفات والهدن والمفاوضات في إدارة الصراع والعلاقات بين الأطراف المختلفة. ويتناول الكتاب أيضا العلاقات مع القوى الإسلامية في مصر وبلاد الشام، ويبحث في كيفية تغير المواقف السياسية تبعا للظروف العسكرية والاقتصادية وموازين القوة. كما يوضح أهمية الدبلوماسية في تاريخ المنطقة، وعدم اختزال العلاقات بين الأطراف في المواجهات العسكرية فقط. ويعتمد العمل على قراءة تاريخية للأحداث والوثائق والمصادر ذات الصلة، مع محاولة وضع القرارات السياسية في سياقها الزمني. ويعد الكتاب مادة مناسبة للباحثين في التاريخ الوسيط والحروب الصليبية والعلاقات الدولية في العصور الوسطى، كما يفيد الطلاب والقراء المهتمين بتاريخ المشرق. ويقدم العمل صورة عن شبكة العلاقات السياسية التي أحاطت بمملكة بيت المقدس، ويبين كيف تداخلت الاعتبارات المحلية والإقليمية والدولية في تشكيل سياساتها ومواقفها خلال تلك المرحلة التاريخية.

  Voir livre

• 

  صفحات مختارة - النجوم الزاهرة في...

  علي بن عبدالله العريض و أحمد بن...

  • 0
  • 0
  • 0

  هذه المختارات نافذة تاريخية قيّمة تطل على مرحلة مفصلية من تاريخ مصر الإسلامية، وتحديدًا عصر سلاطين المماليك. فهذا الكتاب، الذي يُعتبر من أهم الموسوعات الأدبية والتاريخية، يُبحر بالقارئ منذ فتح مصر على يد عمرو بن العاص عام 20هـ (640م)، مرورًا بتفاصيل دقيقة للعهود السياسية والاجتماعية والاقتصادية التي شكلت الهوية الحضارية لمصر، وصولًا إلى منتصف القرن التاسع الهجري.
  أبدع ابن تغري بردي في رصد حياة الملوك والسلاطين، وأحداث حكمهم، كما حرص على تدوين الظواهر الطبيعية وأثرها في حياة المصريين، ولا سيما حركة النيل التي شكلت الركيزة الأساسية للاقتصاد والزراعة. وقد لفت الكتاب اهتمام السلطان سليم الأول بعد دخوله مصر، فأمر بترجمته إلى التركية.
  وتتميز هذه الصفحات المختارة بالتزامها الترتيب الزمني الأصلي، وتمثيلها الشامل للحقب التاريخية التي أرخ لها ابن تغري بردي، مع التركيز على الوقائع المفصلية التي أثرت في تاريخ مصر والمنطقة بأسرها ، وتفتح آفاقًا واسعة لفهم تعقيدات عصر المماليك وتأثيراته الممتدة حتى اليوم.

  Voir livre

• 

  أخطار المراهقة

  دينا شحاتة

  • 0
  • 0
  • 0

  عُرف سن المراهقة بأنّه فترة من العمر تبدأ من عمر خمس عشرة سنة وصولاً إلى واحد وعشرين سنة، وتتميّز هذه الفترة بأنّها من أصعب الفترات التي تمر على الإنسان، كونها مُتقلبة ومصحوبة بالعديد من التغيّرات الجسميّة والعقليّة والعاطفيّة والاجتماعيّة، بالإضافة إلى كونها أول اختبار للشخص في حياته،
  وتعتري هذه المرحلة الكثير من المخاطر التي يتوجب على الوالدين أن يكونوا متنبهين لها، وأن يحاولوا قدر الإمكان السيطرة عليها، ونجد أن أهم مخاطر سن المراهقة، وطرق التغلب عليها.

  Voir livre