Rejoignez-nous pour un voyage dans le monde des livres!
Ajouter ce livre à l'électronique
Grey
Ecrivez un nouveau commentaire Default profile 50px
Grey
Abonnez-vous pour lire le livre complet ou lisez les premières pages gratuitement!
All characters reduced
في الصحة والغذاء - cover

في الصحة والغذاء

ياسو فوكودا

Maison d'édition: Rufoof

  • 0
  • 0
  • 0

Synopsis

في الصحة والغذاء. الغذاء الصحي أو الغذاء المتوازن يقصد به النظام الغذائي الذي يؤدي إلى تحسين صحة الفرد. يرى خبراء الصحة العامة أن الصحة والجمال يقومان أساسا على قواعد التغذية السليمة، إذ أن عمل وتناغم أعضاء الجسم يعتمدان على توازن العناصر الأساسية الواردة إليه عن طريق الطعام المتناول. ومن المعروف أن الغذاء يتكون أساسا من المجموعات الغذائية الأساسية التالية: المواد البروتينية المواد الدسمة المواد السكرية العناصر المعدنية والفيتامينات الماء..... يحتوي كتاب في الصحة والغذاء على أهم النقاط التي يجب عليك معرفتها في الصحة والغذاء.... حمل هذا الكتاب الأكثر من رائع وشاركه مع أصدقائك ومن تحب....
Disponible depuis: 01/01/2023.
Longueur d'impression: 63 pages.

D'autres livres qui pourraient vous intéresser

  • ملخص كتاب عذرا حياتك في الانتظار - cover

    ملخص كتاب عذرا حياتك في الانتظار

    د. نبيل فاروق

    • 0
    • 0
    • 0
    في هذا الكتاب، تشرح Grabhorn كيف أن مشاعرنا هي العامل الأهم في تكوين الحياة التي نحياها، وترسم لك طريقًا واضحًا لخلق حياةٍ أفضل وأكثر إشباعًا، وتحقيق الثراء، والاستقرار العاطفي، والصحة والسلام النفسي.
    Voir livre
  • التصوير الإسلامي ومدارسه - cover

    التصوير الإسلامي ومدارسه

    د. عنتر سليمان

    • 0
    • 0
    • 0
    اشتملت الإمبراطورية الإسلامية على أقطار ودول كانت لها حضارات، وازدهرت بها فنون كان أهمها جميعًا الفن الساساني والفن البيزنطي اللذين اعتمد عليهما المسلمون بصفة خاصة في تنشئة الفن الإسلامي.
    وقدر لهذا الفن أن يزدهر في مختلف بلاد العالم الإسلامي وأن تسود في منتجاتها الفنية روح واحدة وأساليب وعناصر زخرفية متقاربة متشابهة، غير أن هذا لم يمنع أن تنفرد منتجات كل بلد بصفات خاصة بها لا تتوفر في منتجات البلاد الأخرى؛ ولهذا وجدت الطرز الفنية الإسلامية المختلفة التي نشاهد صفاتها ومميزاتها في مختلف العمائر والمنتجات الفنية.
    وكان الرسم والتصوير من الميادين الهامة التي أقبل عليها المسلمون لتزيين الجدران أو لتحلية صفحات المخطوطات. وكما وجدت الطرز الفنية، كذلك وجدت مدارس في التصوير الإسلامي وهي أربع مدارس رئيسية: المدرسة العربية، والإيرانية، والهندية المغولية، والتركية العثمانية.
    Voir livre
  • As a Man Thinketh [Arabian Edition] - cover

    As a Man Thinketh [Arabian Edition]

    James Allen

    • 0
    • 0
    • 0
    A classic bestseller for decades!For more than a century, James Allen’s remarkable work on the power of thought has inspired people in all areas of life. This book remains unique because anyone can easily grasp and follow its teaching, and put into practice the methods which it advises.The author makes the bold yet simple assertion that a man can be successful if he thinks it’s so, and a man can fail if he thinks that too.  In this audiobook, you’ll discover how thought shapes behavior, our relationships with others, and with the world around us.Also, you’ll learn:- How your thoughts affect circumstances;- How to improve your health by changing your mindset;- How to handle your emotions without harming yourself;- How to live in harmony with yourself and others.This audiobook may be brief, but its timeless message will help everyone find the source of success and happiness, fulfill any desires, and create a new reality.James Allen was a British philosophical writer known for his inspirational books and as a pioneer of the self-help movement. “As a Man Thinketh” has been mass-produced since its publication in 1903.
    Voir livre
  • القنب دواء الشارع، علاج منزلي أم دواء؟ - cover

    القنب دواء الشارع، علاج منزلي أم...

    Pharmacology University

    • 0
    • 0
    • 0
    ما هو القنب بالنسبة لك ؟ دواء الشارع ، علاج المنزل أو الدواء؟ ربما يمكنك الحصول على إجابة واضحة بعد قراءة هذا الكتاب الإلكتروني 
    يعود تاريخ القنب إلى حضارات تتراوح من الصين القديمة إلى الإمبراطورية الرومانية. قد استفادت العديد الثقافات المختلفة من هذا النبات لأكثر من 4000 عام ، وقد جذبتهم خصائصه العلاجية التي تتمثل في تخفيف الآلام والروماتيزم والنقرس. كما تم استخدام جميع أجزاء النبات ؛ من الجذر والأوراق والزهور ، كدواء ، والساق للأنسجة والألياف وصناعة الورق وأخيرا البذور كغذاء وزيت. في ذلك الوقت ، كان القنب يعتبر قانونيًا مثل أي نبات آخر 
     كان ذلك في بداية القرن العشرين ، عندما تلاقت عوامل ومصالح متعددة ، لوصم استخدام القنب من خلال سلسلة من قوانين الدولية والمحلية. وقد نتج عن عدم الشرعية نشر معلومات كاذبة تعزز من المحرمات تجاه نبات القنب ، على الرغم من أصله الطبيعي وفوائده الكبيرة. هذا الوضع يعوق أيضاً إمكانية إجراء العديد من الاختبارات السريرية الموضوعية ، والتي يمكن تطويرها بما يتجاوز مجموعة الاستطلاعات التي تحتوي على متغير الذاتية 
    ومع ذلك ، ازداد الاهتمام باستخدامه العلاجي من عام 1964 بعد اكتشاف نظام كانابينويد الداخلي البشري والشخص الرئيسي المسؤول عن الخصائص ذات التأثير النفساني (ت.ش.س)، والتي تم عزلها من قبل الباحث رافائيل ميشولام. وأعلن أن هذا النظام يشارك في عمليات فسيولوجية متعددة ، والتوازن ، والحفاظ على بيئة داخلية مستقرة على الرغم من التقلبات في البيئة الخارجية ؛ وبالتالي ، علاقتها مع أنواع مختلفة من الأمراض. حاليا ، تم استخدامه لعلاج الألم المزمن والأعصاب والسكري والسرطان والأمراض العصبية التنكسية ، مثل مرض الزهايمر والشلل الرعاش 
    في هذا الكتاب الصوتي ، ستتعرف على تاريخ القنب ، وأصل حظره ، واكتشاف نظام كانابينويد الداخلي ، ومستقبلاته ، وجميع وظائف التماثل - الاستخدامات الفسيولوجية والعلاجية ، وبدائل القنب كعلاج منزلي ، وزيت ريك سيمبسون وفوائده الصيدليات وعلم العقاقير من المكونات النشطة للنبات 
     إذا كنت مهتمًا بمعرفة المزيد عن القنب الطبي المذهل ، فنحن ندعوك للاستمتاع بهذا الكتاب الصوتي الذي تقدمه لك جامعة فارماكولوجي
    Voir livre
  • النوم والأرق - cover

    النوم والأرق

    غوستاف لوبون

    • 0
    • 0
    • 0
    ذكر الثقات من الأطباء المحدثين بعد النظر في المشاهدات المؤيدة بالتجارب أن النوم فطرة في الإنسان، وشبهوا بين هذه الفطرة وبين الطعام فقالوا: يستطيع المرء أن يمتنع عن الطعام أو النوم لعدة أيام، أقصاها لا تتجاوز العشرين، وإن كان بين فقراء الهند من يستمر أكثر من ذلك، ولكنهم قلة نادرة لا يحسب لها حساب.
    ولكن الإنسان كلما أمعن في الحضارة ابتدع ألواناً من الحياة لا تلائم فطرته، وهي علة شقائه، وسبب همومه، والسبيل إلى فنائه. ومن هذه الأمور التي اعتادها الناس مع حياة المدنية أن يسهر المرء طول الليل، ثم ينام معظم النهار. واستعاض القدماء بضوء الشموع والمحدثون بنور الكهرباء، على تبديد ظلمات الليالي، وأخذوا ينفقون أوقاتهم في اللهو والعبث.
    Voir livre
  • ملخص كتاب قوانين الكاريزما - cover

    ملخص كتاب قوانين الكاريزما

    كامل كيلاني

    • 0
    • 0
    • 0
    كيف لنا أن نساعد الآخرين دون أن تلحق بأنفسنا أي ضرر؟
    يؤمن Kurt.W.Mortensen مؤلف هذا الكتاب أنَّ امتلاك الكاريزما هو الحل الأمثل لنتجنب أذى الآخرين، بل إنّه وسيلة مهمة لندفع من حولنا إلى مساندتنا في تحقيق آمالنا و أهدافنا، فقد جاء في مقدمة كتابه قوله: "إذا لم يستجب الآخرون لتأثيرك فاعلم أنَّ هذا خطؤك أنت".
    Voir livre