Weitere Bücher, die Sie mögen werden

• 

  ملخص كتاب أذكى أسرع أفضل - أسرار...

  تشارلز دويج

  • 0
  • 0
  • 0

  هل شعرت يوما أنك مغمور بفرص العمل، إنتاجيتك ليست كافية؟. هل تبذل كثيرا من الوقت في العمل ولكنك تشعر أن واجباتك لا تنتهي؟ لا تدور الإنتاجية حول بذل مزيد من الجهد والعرق، ولا تدور حول قضاء مزيد من الوقت في مكتبك، أو تقديم تضحيات كبيرة، بل تدور حول الذكاء في اتخاذ القرار. السر يكمن في الطريقة التي ننظر بها إلى أنفسنا، والإحساس الذي نبثه بين زملائنا في الفريق، والثقافات الخلاقة التي نرسخها التي نرسخها كقادة

  Zum Buch

• 

  صبح فى بلاد القبح

  د. خالد محمد غازي

  • 0
  • 0
  • 0

  كتاب صبح فى بلاد القبح، كتاب جميل من تأليف المؤلفة المبدعة إيمان منير
  كان صبح يبحث عن معنى اسمه وعن سر وجوده في بلاد القبح واختلافه عن كل من يعيشون بها. فما حكايته؟ وكيف عرف معنى اسمه؟!

  Zum Buch

• 

  إعادة اكتشاف الذات: - خطوات...

  عادل سوفوكليس

  • 0
  • 1
  • 0

  هل أنت مستعد للقاء أهم شخص في حياتك؟ نعم، إنه أنت! بين يديك كتاب يفتح لك أبواب رحلة شيقة ومختلفة، تعيد فيها اكتشاف ذاتك، وتُحرر عقلك من القيود التي تمنعك من تحقيق طموحاتك وأحلامك. من خلال فصوله المدهشة، ستتساءل: هل العقل حقًا موجود؟ وكيف يمكن التحكم به؟ ثم ستبدأ مغامرتك الحقيقية مع تدريبات ذهنية مبتكرة تضمن لك عقلًا نشيطًا ومتألقًا، وذهنًا لا يعرف الحدود.
  هذا الكتاب ليس مجرد صفحات تُقرأ، بل هو مرشدك الشخصي الذي سيرافقك خطوةً بخطوة في بناء مهاراتك الفكرية والشخصية، لتستثمر طاقاتك وتتفوق على نفسك يومًا بعد يوم. تعلّم كيف تتبنى التفكير الإيجابي، وكيف تغيّر واقعك تمامًا بخمس خطوات بسيطة وعملية.
  حياتك بين يديك، وأنت وحدك من يقرر كيف ستكون رحلتك القادمة. إذا أردت النجاح، فأنت تملك كل القدرات لتحقيقه، فقط افتح هذه الصفحات، وابدأ مغامرة إعادة اكتشاف ذاتك من جديد. انطلق الآن، وكن أنت بطل قصتك، وحوّل حلمك إلى حقيقة تعيشها كل يوم!

  Zum Buch

• 

  الروحاني الأخير - فن البقاء في...

  بيتر فيشر

  • 0
  • 0
  • 0

  الكتاب رحلة في أعماق الذات البشرية بأسلوب وجداني فيه ذوق وإحساس، وتجربه روحية متوهجة، هو نداء للاستيقاظ، يروي حكاية قلب أصابه السقم من هذا العالم واشتاق إلى عالم أكثر نورانية، إنه جرعات روحية لاستعادة الصفاء، فيه حكايات وإشراقات ممزوجة بأناشيد وتأملات تلامس أماكن عميقة في الإنسان، مستلهماً روح التصوف الإنسان والأخلاقي المنفتح على الحياة، كأسلوب في التفكير وطريقة مبدعة لحل المشاكل التصافي مع النفس والكون بالعمل الجاد وتمثيل الله بأجمل مايمكن على الأرض !

  Zum Buch

• 

  ملخص كتاب كيف تحقق أفضل آداء -...

  محمّد ساجد خان

  • 0
  • 0
  • 0

  لا شكَّ أنَّ عالمنا الحديث يُجبرنا طوال الوقت على بذل كثير من المجهود من أجل تحسين مستوى حياتنا.
  فبين المجهود الذي يبذل في العمل وضرورة التميُّز في أنشطة أخرى، نجد أنفسنا مطالبين بالقيام بمهام أكثر من قدرتنا على الإنجاز وأكثر من طاقتنا على الالتزام.
  والحق أنَّ لوسائل التواصل الاجتماعي والتكنولوجيا الحديثة دورًا كبيرًا في خلق الشعور بضرورة امتلاك المزيد، ومن ثم بذل المزيد من المجهود في سبيل ذلك.
  ولكن أيضًا معظمنا يمتلك فكرة خاطئة مؤداها أنَّ المزيد من المجهود يعني بالضرورة تحسنًا في نوعية الأداء، وذلك غير صحيح على الإطلاق.
  في هذا الملخص سنوضح لكم كيف يمكنكم اتباع استراتيجيات مختلفة لبذل المجهود المطلوب في الوقت المناسب، دون أن يؤدي ذلك لمتلازمة الإرهاق المستمر التي أصبحت من أكثر الأمراض شيوعًا في الأجيال الجديدة.

  Zum Buch

• 

  قل للقلق: وداعا

  ياسمين شفيق

  • 0
  • 0
  • 0

  القلق شعور غير سار بالتوجس والخوف والتوتر، مصحوب ببعض الاضطرابات الجسدية، وخاصة زيادة نشاط الجهاز العصبي اللاإرادي، ويعتبره الكثيرون روح الحياة بالنسبة للإنسان، لأنه يعد بمثابة الطاقة المحركة للإنسان، فكلنا نعيش القلق، ولكن بدرجات متفاوتة وبظروف مختلفة، كما أن القلق باعتباره نوعا من الاستجابة الوجدانية لموقف معين يعتبر هو الحارس للحياة النفسية للإنسان. فإذا زاد عن حده الطبيعي، ووصل إلى الشكل المرضي، يصبح موقفا متطرفا لإحساس طبيعي.
  وينقسم القلق إلى نوعين : الأول هو القلق خارجي المنشأ، ويكون استجابة سوية للضغط من خارج الفرد، والثاني هو القلق داخلي المنشأ، والذي توجد دلائل كثيرة توحي بأنه مرض، وموضوع الكتاب هو النوع الثاني، وهو القلق الداخلي المرضي، وتتمثل أهم أعراضه في الخوف، والتوتر، والعصبية، والشعور بعدم الأمان، حتى مع وجود العائلة والأصدقاء، بينما تتمثل أبرز الأعراض السلوكية، في التجنب والانسحاب، وعادة ما نكون في قلق وتوتر وتوقعات واحتمالات سيئة، لدرجة أنه قد تأتي المناسبة، التي من المفترض الاستمتاع بها، ولكن لا نطمئن إلا بعد انقضائها.

  Zum Buch