D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  الديناميات النفسية لأطفال...

  محمد محمود سليمان

  • 0
  • 0
  • 0

  تعتبر ظاهرة أطفال الشوارع واحدة من أهم الظواهر الاجتماعية التي يعانى منها عديد من دول العالم ليس فقط على مستوى دول العالم النامي، وإنما أيضًا بين الدول الصناعية المتقدمة, ويرجع وجود الظاهرة على المستوى العالمي إلى العديد من الأسباب الاقتصادية، والاجتماعية، والسياسية، والبيئية، والأسرية التي تعمل بشكل متفاعل لتهيئة المناخ العام لنمو الظاهرة وتطورها.
  ومن أخطر أنواع الإساءات التي يتعرض لها أطفال الشوارع الإساءة الجنسية، وتحدث الإساءة الجنسية بين شخصين غير متكافئين؛ بين راشد يبغى إشباع رغباته الجنسية، وطفل عاجز عن الدفاع عن نفسه، غير ناضج وليس على وعى لطبيعة العلاقة الجنسية، وماهيتها. كما أنه لا يستطيع إعطاء موافقته لتلك العلاقة.
  وأن الأطفال العاملين والمقيمين بالشارع أكثر تعرضًا لأبشع الممارسات الجنسية وهم أطفال لا توجد علاقة قوية أو صداقة حميمة تربطهم بالوالدين أو بأحدهما.

  Voir livre

• 

  النظام الغذائي المتوسطي الكامل...

  Charlie Mason

  • 0
  • 0
  • 0

  هناك عدد لا يحصى من الأنظمة الغذائية المختلفة في السوق اليوم ، وكلها تقريبا بدع تعتمد على أحدث جنون ومصممة للقيام بأكثر من بيع جولة جديدة من كتب وبرامج النظام الغذائي للجماهير الجائعة دائما. 
  ومع ذلك ، فإن النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط مختلف ، لأنه يعتمد على حقائق صلبة باردة تستند إلى بيانات مدهشة اكتشفها العلماء عن الأشخاص الذين يعيشون في منطقة البحر الأبيض المتوسط. 
  على وجه التحديد ، يميلون إلى العيش لفترة أطول ولديهم أمراض مزمنة أقل من أي شخص آخر على وجه الأرض على الرغم من حصولهم على رعاية صحية دون المستوى. إذا كنت مهتما بمعرفة المزيد ، 
  إذن حمية البحر الأبيض المتوسط الكاملة للمبتدئين هو الكتاب الذي كنت تنتظره. 
  لا يدمج نظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي أي شيء فاخر أو معقد في عاداته الغذائية ، وبدلا من ذلك يركز على أساسيات تناول الطعام الصحي مع القليل من زيت الزيتون وكوب أو اثنين من النبيذ الأحمر المضاف للنكهة. بشكل عام ، تتميز بالأطعمة التقليدية للبلدان المحيطة بالبحر الأبيض المتوسط كمكونات رئيسية. 
  في الداخل سوف تكتشف ما يدور حول هذه الأنواع من الأطعمة التي تجعلها جذابة للغاية من وجهة نظر صحية ، بالإضافة إلى مجموعة متنوعة من المشكلات التي يمكن أن يساعد التحول إلى هذا النوع من النظام الغذائي في التخفيف من حدتها على المدى القصير والطويل. 
  الكتاب هو أكثر من مجرد نظرة نظرية على النظام الغذائي وفوائده ، حيث ستجد أيضا 10 من أفضل وجبات حمية البحر الأبيض المتوسط الصحية واللذيذة ، والتي يمكنك إعداد الكثير منها في 30 دقيقة أو أقل. 
  في حين أنه من الواضح أن هذا سيكون مجرد بداية في طريقك لجعل حمية البحر الأبيض المتوسط أسلوب حياة ، إلا أنه سيعطيك فكرة جيدة بشكل عام عما يمكن أن تتوقعه ويوفر لك نموذجا يمكنك التفرع معه من هناك. 
  فما تنتظرون؟ قل وداعا لطريقتك القديمة غير الصحية في تناول الطعام وتحكم في عاداتك الغذائية للأفضل. 
  ستجد في الداخل وصفات لذيذة بما في ذلك 
  باستا دجاج يوناني 
  خبز الفيتا والسبانخ 
  فاصوليا بيضاء ، طماطم و مكرونة يونانية 
  كانيليني فاصوليا ومعكرونة 
  سباغيتي صقلية 
  البروكلي وكافاتيلي 
  روبيان وبيني 
  والمزيد ...

  Voir livre

• 

  ملخص كتاب الأسئلة

  محمد الصوياني

  • 0
  • 0
  • 0

  إذا فقدت الذاكرة غدًا، كيف يمكن لك أن تتذكر من أنت؟ هل تدون يوميات أو ما شابه؟
  ماذا تعرف عن نفسك؟
  وذكرياتك؟ ومستقبلك؟ ورغباتك ودوافعك؟
  كيف ترى العالم؟ وكيف يراك؟
  في كتاب الأسئلة، قرر المؤلفان Mikael Krogerus و Roman Tschäppeler أن يجمعا أهم الأسئلة التي ينبغي على المرء أن يسألها لنفسه، ويسعى حثيثا للعثور على إجاباتها

  Voir livre

• 

  نبأ يقين

  أنجي وأوبيش

  • 0
  • 0
  • 0

  أدهم الشرقاوي كاتب فلسطيني شاب، حاصل على دبلوم دار معلمين من الأونيسكو ودبلوم تربية رياضية، إضافة إلى إجازة في الأدب العربي من الجامعة اللبنانية في بيروت. كتابه 'نبأ يقين'، هو عبارة عن مقالات كتبها الشرقاوي في جريدة الوطن الكويتية، وهذه المقالات منوعة وغنية بالقصص جمعها في كتابه هذا.
  يعتبر هذا الكتاب رائعاً جاء ليحي النفوس الميتة بأسلوب أدبي يحاكي جميع العقول بقصصه التي تحوي عبراً ودروساً يُستفاد منها. وتتميزالمقالات بأن مواضيعها قريبة من حياتنا اليومية، فيناقش الكاتب أمور التكنولوجيا والأمور العائلية والآيات القرآنية والأبيات الشعرية. هذا الكتاب هو بمثابة ثورة فكرية وأسلوب ممتعٍ، يخاطب فيه الشرقاوي القارئ بأسلوب إسلامي مبسط بعيداً عن التعصب لأي طرف.
  يذكر الكاتب أن نظرتنا لأنفسنا هي التي تحدد قيمتنا في الحياة، وأن هناك فرق كبير بين من لا يرى وظيفته إلا الأجر الذي يجنيه، وبين من يرى الأثر الذي يتركه من عمله، فهو يؤمن أن كل عمل مهما كان بسيطاً يترك أثراً في هذا العالم، ويضرب على هذه الفكرة، العديد من الأمثلة فيقول:' أنت لست مجرد كنّاس للطريق، أنت شخص يجمّل وجه المدينة، أنت لست مجرد نجار، أنت إنسان يحمي البيوت من الشمس والريح،أنت لست مجرد خطيب على المنبر أنت تعبد طريق الناس الى الله، أنت لست مجرد مدرس صبيان أنت صانع رجال! أنت لست مجرد مهندس وصانع جسور أنت منشئ الوصل بين الناس! أنت لست مجرد طبيب أنت مخفف آلام! أنتِ لستِ مجرد ربة أسرة أنت أهم شخص في العالم، أنت بأمر الله واهبة هذا الكوكب قاطنيه، أنت أول مُربّ وأهم مُربّ فليس هناك صناعة أعظم من صناعة الإنسان!.'

  Voir livre

• 

  ملامح أخرى

  د. رفعت محمود بهجات

  • 0
  • 0
  • 0

  قد تتساءل عزيزي القارئ لماذا اخترت هذا العنوان لكتابي؟! فتوقف معي ودعني أسرد لك بعض ما يجول في خاطري و تناولته أناملي وتعبت لكي أخرج الأفكار التي تجوب في وجداني لكي تخاطبك كما ينبغي. فهنالك ضمير غائب تقديره انعدام لغة التفاهم بين البعض، فهنا وضعت حجر الأساس لاتخاذ السلوكيات الإيجابية مع كل مشكلة تواجهها تجاه من تحب من زوجة أو صديق أو طفلك الصغير، ومعاً لإلغاء حدة تلك الأصوات المزعجة وإنكسار تلك القلوب لأبسط المشاكل وغياب تلك الحلول. ودعوة هنا لرسم لوحة ملئية بالسعادة والتفاؤل وصدق المشاعر والأحاسيس وسمو الارتقاء والتقدم لبلوغ السحاب بالمجتمعات التي باتت على حافة الهاوية . لتتعايش معي بأحاسيسك ومشاعرك، فأبحر معي بذاتك من ذاتك لمعانٍ سامية ولفكر سوف يتغير من طاقات سلبية إلى طاقة إيجابية تجعل منك شخصاً قوياً يتحدى تجارب الحياة ويحقق تلك الأماني التي حان تحقيقها.

  Voir livre

• 

  أنت تستطيع ولكن هل ستفعل؟

  ليليا سيجورادوتير

  • 0
  • 0
  • 0

  يشجع الكتاب القارئ على تحويل الطموحات والأفكار إلى أفعال ملموسة، مؤكدًا أن النجاح لا يعتمد على القدرات وحدها، بل على المبادرة والاستمرار والانضباط. يقدم المؤلف مجموعة من الأفكار التحفيزية والأمثلة التي تساعد على التغلب على التسويف والخوف من الفشل وبناء عقلية أكثر إيجابية.

  Voir livre