• 0
• 0
• 0

Synopsis

يناقش هذا الكتاب أهمية النوم في حياة الإنسان، إذ إنه يساعد على تعزيز قدرته على ما التعلم واتخاذ القرارات، كما يسهم في تقوية النظام المناعي. ويشرح الكتاب أيضا كيفية توظيف قوة النوم من أجل تغيير حياة البشر للأفضل

Durée: 26 minutes (00:26:18)
Date de publication: 04/12/2023; Unabridged; Copyright Year: 2023. Copyright Statment: —

• Sciences humaines et Humanités