Maison d'édition: Sahla Books
الخسارة ليست سيئة دائما: تحتاج الخسارة إلى نظرة من زاوية مختلفة، أن تتعلم منها فتتحول أرقام الخسائر السالبة إلى رقم إيجابي، حتى إذا لم يضف هذا الرقم إلى حسابك البنكي فقد أضاف إلى شخصيتك، وهو مكسب لا يقدر بالمال
لمْ أَكُنْ مُفردًا في لَيالِي الحِراسةِ: كُنتُ كِتابًا.. وصِرتُ رِكَابًا، وما زِلْتُ مُزدَحِمًا بالشُّخوصْ كُلُّ حُلْمِيَ أنْ أَسْـبُـرَ النهرَ لَكِنَّنِي وَ..رَ..قٌ لَا يَغُوصْVoir livre
إذا كنت شخصًا هادئًا، فسيساعدك هذا الكتاب على المضي قدمًا -على نحو ملائم- في هذا العالم الصاخب، وعلى أن تكون ناجحًا فيما يهمك من الأمور، وإذا كنت شخصًا يميل إلى الانبساط والمرح، فسوف تتفهم الآخرين الهادئين -الذين مررت بهم- بصورة أفضل، وتُقدِّر مكمن قوتهم، سواء أشركاء كانوا، أم أقرباء، أم أصدقاء، أم زملاء، أم مديرين، وحتى إن كانوا أفراد أسرتك. أما إذا لم تكن متأكدًا من أنك هادئ أم انطوائي، ففي الكتاب اختبار يساعدك على حسم القرار، وفي الأحوال كلها فإن كتاب أثر الهدوء معدٌّ بطريقة تمكِّنك من ربط جوهر الموضوع بوضعك الشخصي؛ لذا تعرَّف إلى نفسك، وتواصل مع الآخرين بعد تعرُّفك إليهم، واعرف طريقة التفكير والتواصل التي يحبها الانـطـوائيـون، وابـدأ بــدراسـة شخــصـيـتـك ثـم شخصيات الآخرين. في الكتاب كثير من القصص الواقعية، والأحداث العملية، والمواقف المتكررة والمشابهة لحياتك، والتي تُمكِّنك من تعرف الآخرين بصورة أكبر؛ فتتعامل معهم بطرق أفضل. العبيكان للنشرVoir livre
الألم هو أحد الأسباب الرئيسية للاستشارة في المراكز الصحية حول العالم، وهو عرَض مزعج ينشأ من استجابة عصبية لمحفز فيزيائي أو كيميائي؛ مما يمثل ضررًا حقيقيًا أو محتملاً للأنسجة ويمكن أن يلحق الضرر بمختلف جوانب حياة أولئك الذين يعانون منه، وخاصة تدهور نوعية حياتهم. سمح ظهور القيود القانونية المتعلقة باستخدام القنب والبحث فيه بالاستكشاف العلمي لخصائصه، والتي تُطبق في الغالب في مجال الطب والصحة والرفاهية؛ وقد أدى ذلك إلى وجود دراسات حديثة استكشفت فعالية علاج شبائه القنب للألم، سواء كعامل مساعد في صحبة المسكنات الأخرى، أو كعلاج أحادي، أي وحده. نتائج هذه الدراسات واعدة لمستقبل القنب الطبي الذي يستهدف المرضى الذين يعانون من حالات مؤلمة مزمنة، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو الألم العضلي الليفي أو آلام الأعصاب، خاصة بالنظر إلى أن الآثار الضارة أقل بكثير، وأن هناك عدة أشكال من ال إعطاء، العديد منها طفيف التوغل ومريح وسهل الاستخدام. في هذا الكتاب الصوتي، نستكشف موضوع تأثيرات القنب لتخفيف الآلام. نبدأ من خلال تصور ما هو الألم وما هي وظيفته في الجسم، ثم التحقيق في دور نظام كانابينويد الداخلي في جزء من الجهاز العصبي المسؤول عن انتقال الألم، وهذا هو الأساس العلمي للنتائج الموصوفة في هذا النص. بعد فهم هذا، تتم معالجة أبرز جوانب الدراسات التي تدعم استخدام القنب ومشتقاته لعلاج الألم، وبعد ذلك، يتم تناول خصائص شبائه القنب المطبقة على إدارة هذه الحالة من خلال نهج علمي ومن ثم معرفة شهادات من مرضى يعانون من أمراض مختلفة يكون الألم أحد أعراضها؛ وبالتالي معرفة خبرات تحسين نوعية حياة هؤلاء الأشخاص بفضل استخدام النبات. أخيرًا، يتم استكشاف بعض المستحضرات المنزلية المصنوعة من القنب، والتي يمكن أن تكون مفيدة لمعالجة أنواع معينة من الألم، وكذلك بعض الظروف التي يمكن فيها منع استخدام النبات.Voir livre
غدت التنافسيَّة من المواضيع الرئيسة التي تشغل العالم وتؤثر فيه بعمق، مثلها في ذلك كمثل المواقع الاجتماعية والتغيرات المناخية؛ فالسياسيون كما رجال الأعمال والإعلاميين يستخدمون هذا المصطلح باهتمام وتواتر متزايدين؛ ما معنى التنافسية؟ وما مدى تأثيرها في حياتنا؟يمضي هذا الكتاب إلى ما بعد التحليل الأكاديمي، فيرصد حضور التنافسية وتأثيرها في الحياة اليومية؛ ما الأسئلة التي سيجد القارئ أجوبتها هنا؟ بعضها يتعلق بالتنافسية نفسها (هل بإمكان المُضجر أن يكون تنافسيًّا؟)، في حين يجيب بعضها الآخر عن تساؤلات القارئ حول القيادة (هل الإخفاق هو ثمن النجاح؟)، والمجتمع (هل نعمل أكثر من اللازم؟)، والعالم من حولنا (ما القيمة الحقيقية للأشياء؟)، وأخيرًا، عما يتعلق بالهوية المجتمعية للفرد (هل أنت شخص لا يمكن الاستغناء عنه؟).حرص المؤلف على عرض أفكاره بأسلوب جذاب، بعيد عن المصطلحات التقنية المضجرة بحيث يمتع القارئ غير المتخصص، ويسهل عليه فهم المحتوى. ومعرفة الإجابة عن سؤالين رئيسين: إلى أي مدى تؤثر التنافسية في حياتي وسعادتي؟ وما الذي يمكنني فعله لتطوير قدراتي التنافسية؟مؤلف الكتاب ستيفان جاريللي (Stéphane Garelli)؛ مؤسس المركز العالمي للقدرة التنافسية (IMD) أحد المراكز التجارية الرائدة في العالم، وأستاذ فيه، كما في جامعة لوزان. يُعد جاريللي المرجع الأول في مجال القدرة التنافسية العالمية، وأحد الرواد في هذا الحقل الاقتصادي الجديد؛ شغل سابقًا مناصب: المدير الإداري لكل من المنتدى الاقتصادي العالمي ومؤتمرات دافوس السنوية، ورئيس شركة ساندوز المالية والمصرفية القابضة (FF)، وهو حاليًّا رئيس تحرير صحيفة الوقت السويسرية (Le-Temps)، وعضو في اللجنة الأوليمبية الدولية للاستدامة والتراث، وفي العديد من المعاهد والجامعات العالمية؛ فاز مؤخرًا بانتخابات عضوية الجمعية الدستورية في ولايته المحلية بسويسرا. www.garelli.ch.Voir livre
قالوا عن الكتاب«يعتمد كتاب كيف تحافظ على ذهنك متوقِّدًا على طليعة البحوث الرائدة، ويُقدِّم وفق هذا النهج معلوماتٍ تُغني الحياة؛ اقرأ هذا الكتاب، وسيمهد لك الطريق للحفاظ على صحة دماغك في المستقبل».الطبيب ديفيد بيرلماتر الكلية الأمريكية للتغذية (FACN) مؤلف كتاب صانع الدماغ: قوة ميكروبات الأمعاء في شفاء وحماية دماغك مدى الحياة.«سيغيّر كتاب كيف تحافظ على ذهنك متوقِّدًا عقلَكَ ودماغَكَ بأفضل شكلٍ ممكنٍ، أوصي بقراءة هذا الكتاب وبشدّةٍ».الطبيب كريستيان نورثرب مؤلف كتاب الآلهة لا تشيخ: الوصفة السرية للتألق والحيوية والسعادة.«في كتاب كيف تحافظ على ذهنك متوقّدًا يجمع الدكتورَين إيمونز وألتر أحدث ما توصل إليه علم الأعصاب مع التقنيات الموثوقة للعقل والجسد والروح؛ لتقديم تسع طرقٍ عمليةٍ وقابلةٍ للتنفيذ، في سبيل الحفاظ على الذاكرة وتعزيز صحة الدماغ؛ إنّها قراءةٌ ضروريةٌ لمن يريد نهجًا خاليًا من الأدوية للوصول إلى عقلٍ أكثر اتِّقادًا وحياة أكثر سعادة».الطبيب فرانك ليبمان مؤلف كتاب احيا من جديد: توقف عن الشعور بالاستهلاك، وابدأ العيش مجددًا.«إنّ كتاب كيف تحافظ على ذهنك متوقِّدًا شاملٌ ودقيقٌ جدًّا، يمكنه وبسهولةٍ أن يحلَّ محل عشرات الكتب حول هذا الموضوع؛ أوصي بقراءته من أعماق قلبي، فهو نهجٌ للجسد والعقل والروح؛ للحفاظ على حدّة العقل وتنميتها».الطبيب لاري دوسي مؤلف كتاب: عقلٌ واحدٌ: كيف يكون عقلنا الخاص جزءًا من وعيٍ أكبرَ، وما أهمية ذلك.العبيكان ٢٠١٧Voir livre
في هذا الملخص يقدم الملياردير البريطاني ورجل الأعمال المغامر، السير Richard Branson، خلاصة الدروس التي تعلمها في رحلة حياته الثرية والمدهشة. فيحكي كيف تحول بمساعدة تلك الدروس، من مراهق يعاني من عسر القراءة، لمؤسس مجموعة Virgin العالمية، وصاحب أكثر من أربعمائة شركة في مختلف المجالات، من الترفيه وبيع الكتب والاسطوانات، وحتى الطيران وسياحة الفضاء.Voir livre
