Weitere Bücher, die Sie mögen werden

• 

  في الصحة والغذاء

  ابیوسه نیکول

  • 0
  • 0
  • 0

  في الصحة والغذاء. الغذاء الصحي أو الغذاء المتوازن يقصد به النظام الغذائي الذي يؤدي إلى تحسين صحة الفرد. يرى خبراء الصحة العامة أن الصحة والجمال يقومان أساسا على قواعد التغذية السليمة، إذ أن عمل وتناغم أعضاء الجسم يعتمدان على توازن العناصر الأساسية الواردة إليه عن طريق الطعام المتناول. ومن المعروف أن الغذاء يتكون أساسا من المجموعات الغذائية الأساسية التالية: المواد البروتينية المواد الدسمة المواد السكرية العناصر المعدنية والفيتامينات الماء..... يحتوي كتاب في الصحة والغذاء على أهم النقاط التي يجب عليك معرفتها في الصحة والغذاء.... حمل هذا الكتاب الأكثر من رائع وشاركه مع أصدقائك ومن تحب....

  Zum Buch

• 

  ملخص كتاب إياك أن تصاب بالاكتئاب...

  ابیوسه نیکول

  • 0
  • 0
  • 0

  «لا داعي للاكتئاب لأنّك تعيش في نعيم فانظر إلى مرضى السرطان حولك أو انظر إلى أطفال الشوارع أو انظر إلى هذا الشاب الذي بترت قدماه في إحدى الحوادث المفجعة!»...إذا كان ذلك هو نهجك لمساعدة أي شخص يمر بألمٍ نفسيّ فعليك أن تتوقف فورًا لأنَّك الآن تسكب البنزين على النيران المشتعلة لمحاولة إطفائها!

  Zum Buch

• 

  ملخص كتاب قوة الأعمال المصغرة -...

  بيتر فيشر

  • 0
  • 0
  • 0

  تشرح شارون في كتاب قوة الأعمال المصغرة كيف تتحوَّل من شخص لا يملك الوقت والمال مسجون في وظيفة تمنعك من عيش حياتك، إلى شخص يبدأ في عمل صغير بشكلٍ ثابت ومستقر، عمل تكون شغوفًا به حتى إن كنت لا تملك خبرة في هذا العمل، وبناءً على تجربتها الشخصية في إنشاء شركتها وتحويلها من شركة صغيرة إلى شركة ذات رأس مال يتعدى المليونين.

  Zum Buch

• 

  بهدوء جمال العلاقات الزوجية

  عبد الحي محمد

  • 0
  • 0
  • 0

  دليل متكامل لكيفية نجاح العلاقات الزوجية بدءاً من أسس إختيار الزوجين مروراً بعلاج الأفات والمشكلات الزوجية وإنتهاءاً بكيفية التربع على عرش زوجك وزوجتك

  Zum Buch

• 

  أيقظ قدراتك واصنع مستقبلك

  محمد الصوياني

  • 0
  • 0
  • 0

  - إن الرغبة المشتعلة تكون دائما في عينيي الشخص الناجح. - بدون الإدراك لن يحدث تغيير. إن أي شيء تفكر فيه يتسع وينتشر من نفس النوع وينجذب إليك من نفس النوع. - يجب ان تعطي الناس ما يريدون … لا ما تريده أنت. - لقتلة الثلاث : اللوم – النقد – المقارنة. - طالما الذي تفعله لايوصلك إلى الذي تريده فسيحدث لك الإكتئاب. - تخلى عن الأحاسيس السلبية واستخدم المهارة. - إذا كنت تريد أن تغيّر في حياتك فابدأ بتنظيف نفسك من الداخل ورتب مابداخلك وخارجك. كتاب ايقظ قدراتك واصنع مستقبلك مقسم إلى جزئين. الأول هو إيقاظ القدرات، وفيه سرد المؤلف العديد من قصص النجاح المهمة والخطوات العملية التي توصلنا إلى إيقاظ قدراتنا الكامنة وتنميتها وإظهارها لاستغلالها. أما الثاني فهو عن صناعة المستقبل وكيف يمكن للإنسان أن يصنع مستقبله ويحقق أهدافه بالتعلم والشجاعة والصبر. أي شيء تقوله لنفسك سوف تصدقه وبعد ذلك يصبح ذلك الشيء جزء منك.

  Zum Buch

• 

  ملخص كتاب فن أن تكون دائما على صواب

  عبدالله آزادیان

  • 0
  • 0
  • 0

  هل أعيتك الحيلة يومًا وأنت في جدلٍ ما؟ هل أحسست أنّك على حق ولكن لا تستطيع أن تعبر عن وجهة نظرك؟ هل تريد أن تكشف عن المُدلّسين والملبسين عليك؟
  تعال معنا؛ لتكتشف أساليب المدلسين والمغالطين، وطرق الجدل، لتمتلك الفن الاحترافي لتكون دائما على صواب!

  Zum Buch