D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  ذاتك

  رأفت علام

  • 0
  • 0
  • 0

  حين تُحدّثُها وتسْمعُك، تفْهمُها وتفْهمُك، تُوجّهُها وتُطيعُك، تُحبّها وتُروضّها، حين تقودُها قبْل أنْ تقودك، تُحيّيها قبْل أنْ تقْتُلك... فبعْضُ النّاس يمُوتُون قبْل أنْ تكْتمل ولادتُهُمْ، يرْكُضُون خلْف الملكيّة الماديّة ويفْقدُون الكيْنونة والنّمو الداخلي...
  حيْثُ تجدُ ذاتك فيما تقُولُهُ وتفْعلُهُ ولا تشْعُرُ بغُرْبة ذاتك عنك، حين تلْجأُ للوحْدة فتهْرُبُ مع ذاتك.. وتملُّ الوحْدة فتهْرُب منْ ذاتك.'
  من كتاب ذاتك للكاتب عمرو عادل.
  الكاتب عمرو عادل هو استشاري نفسي وأسري ومحاضر ومدرب دولي ومعالج نفسي وعضو نقابة التربية الخاصة، وهو مدير وحدة التدريب بمركز بازل الأقليمي التابع لهيئة الأمم المتحدة.
  يتناول عمرو عادل في هذ الكتاب مفهوم الذات الإنسانية فيحللها ويشرح ماهيتها وتفاصيلها ويتناولها من عدة جوانب هي فصول هذا الكتاب، كيف تفهم الذات، مفهوم الذات، كيف ضعُفت الذات في الطفولة، الأمان السلبي للذات، الذات واللذات، كل نفس بما فيها تنضح، ذكاء العاطفة عبقرية الذات، احترام المشاعر احترام الذات، التعلق يهدم الذات، النفس تميل لمن يضللها لا لمن يدللها، ذاتك تستنكر من العيوب ما لا تفعله، الكبت والعطاء... والاحتياج والفراغ، فاقد الشيء لا يعطيه ومفتقد الشيء هو أفضل من يعطيه، عثرات اللسان والتلفظ اللاشعوري، وغيرها الكثير من المواضيع والتحليلات التي تخص الذات الإنسانية وتتناولها من جميع جوانبها.
  هذا الكتاب مقدم لاولئك الذين يودون الغوص في ذاتهم ومعرفة دواخل نفوسهم ورغباتها ودوافعها ليبحروا داخل أنفسهم جيداً ويتمكنون من إدراك أنفسهم الحقيقية خلف كل المظاهر الدنيوية.
  ويقول عمرو عادل في كتابه:-' إنّ آلاف الكلمات ومئات الكتب لن تكفيك في فهم ذاتك وما يسعدها ومدى مشروعيتها لإنجاح حياتك وسط ملايين النفوس، وإنّ ما أقدمه لك في تلك السطور ما
  هو إلا إبحار خفيف وسريع في عمق الذات..

  Voir livre

• 

  ملخص كتاب أنت قوة مذهلة

  جان نيكولا

  • 0
  • 0
  • 0

  في هذا الكتاب الإرشادي المنعش المسلي، تقدم مؤلفة الكتب الأكثر مبيعًا، مدربة النجاح التي تسافر العالم كله، جين سينسيرو، سبعة وعشرين فصلًا من الفصول يسيرة القراءة المفعمة بقصص جذابة تثير الإلهام في النفس وبنصائح حكيمة وبتمرينات سهلة وببعض التعابير الحادة التي ترد من حين لآخر. يعينك هذا كله على: معرفة وتغيير المعتقدات والسلوكيات التي تسبب لك تدميرًا ذاتيًا وتقيدك وتمنعك من الحصول على ما أنت راغب فيه. العمل على خلق حياة تحبها كثيرًا.. بل خلق هذه الحياة الآن. جني بعض المال - عندما تنتهي من قراءة هذا الكتاب، ستصير مدركًا ما الذي يجعلك ما أنت عليه الان، وكيف تحب ما لا تستطيع تغييره، وكيف تغير ما لا تحبه، وكيف تستخدم "القدرة" حتى تتغلب على العقبات.

  Voir livre

• 

  فن الملاحظة - 131 طريقة لإطلاق...

  ثناء رستم

  • 0
  • 0
  • 0

  «فن الملاحظة» كتاب يعيد تواصلنا مع ذواتنا ومع من حولنا وما حولنا. فهو يعزز مفهوم إعادة النظر في أمور ألفناها وركناها في زاوية المحفوظات. هو كتاب يحفز حاسة الانتباه، نعم باعتبار الانتباه هو حاسة سابعة، فالحواس الخمسة الأساسية هي النظر، الشم، التذوق، السمع، واللمس، وثم الحاسة السادسة وهي الحدس. يأتي هذا الكتاب ويفترض وجود حاسة سابعة تعطي بعدًا آخرًا لكل الحواس الستة مجتمعة، ألا وهي حاسة الانتباه. فن الملاحظة ينقلنا بين خمس مستويات من الانتباه تتدرج من الرؤية والاستشعار والتجول والتواصل مع الآخرين والعزلة.
  يشرح روب والكر مؤلف هذا الكتاب بأن الوعي المتعدد، وهو ما عرّفه أحد الباحثين بالحالة الذهنية الناتجة عن تقسيم انتباهنا بين العالم المادي والعالم الافتراضي الذي تصلنا به أجهزتنا الذكية، هو ما يقوض العلاقات الفعالة بين الأشخاص والأشياء في العالم الحقيقي من حولنا في الوقت الحالي.

  Voir livre

• 

  فن الحياة البسيطة

  شيوي تينغ وانغ

  • 0
  • 0
  • 0

  اكتشف كيفية تحقيق السلام والسكينة وسط دوامة الحياة الحديثة مع هذا الدليل الذي يجسّد حكمة الزن، لأحد أبرز الرهبان اليابانيين، وحقق مبيعات هائلة في شتّى أرجاء العالم.
  مع كل تمرين ستتعلم كيف تعثر على السعادة، لا في الخبرات الاستثنائية وإنما بإجراء تغييرات طفيفة على حياتك، والانفتاح على معاني السكينة والسلام الداخلي.
  
  'كتاب ملهم لمحبي ممارسة الزن، ولكل من يسعون إلى تهدئة عقولهم الصاخبة. مثلما تعلّمك ماري كوندو كيفية التخلص من الفوضى المنزلية، يعلمك ماسونو كيفية القضاء على الفوضى العقلية.' Publishers Weekly.
  
  المؤلف: شونميو ماسونو هو الكاهن الأكبر في معبد زن ياباني وأحد أبرز مصممي حدائق الزن في العالم. يحاضر ماسونو في مؤسسات تعليمية عدة، منها كلية هارفارد للدراسات العليا في التصميم، وجامعة كورنيل، وجامعة براون.
  
  استمع الآن.

  Voir livre

• 

  ٤٠ يومًا - عش يومك كما ينبغي

  محمد الصوياني, Arabookverse

  • 0
  • 0
  • 0

  كتاب "٤٠ يوما" للمؤلفة "وفاء العتيبي"، والصادر عن شركة دار تشكيل للنشر والتوزيع بالمملكة العربية السعودية.
  ماذا تعني الأربعون يومًا؟. قد يتساءل البعض: لماذا اخترت هذا الاسم، ربما كان للعدد أربعين دلالاتٌ كثيرةٌ، وربَّما أنها تعني سِنَّ النضج، وربّما، وربّما..

  Voir livre

• 

  تفكير خارج السيطرة - "فلسفة...

  ربيعة المضري

  • 0
  • 0
  • 0

  في هذا الكتاب ناقشت مجموعةً مهمةً من المواضيع التي أراها ضرورية لتجعلك مفكراً مبدعاً، وتنافس أصحاب الفكر والتجديد، وتجعلك تقارع الأفكار العنيدة، وربما توصلك إلى مرحلة الجنون الحميدة، والتي أراها خروجاً على المألوف، وصرخة في وجه الرتابة، وعزيمة لتحقيق المستحيل.

  Voir livre