Weitere Bücher, die Sie mögen werden

• 

  إبدأ بالأهم ولو كان صعباً

  ستيفين تشيرنيسك

  • 0
  • 0
  • 0

  دائمًا، ليس هناك من الوقت ما يكفي لعمل كل ما علينا عمله، ولن يكون هناك. والناجحون لا يجربون فعل كل شيء، فهم يتعلمون التركيز على أهم مهامهم، ويتأكدوا من أدائها. يرينا هذا الكتاب كيف نبدأ بهذه المهام الصعبة، وكيف ننظم يومنا، وكيف نؤدي أعمالنا في أوقاتها، وبشكلها الصحيح. مؤلف هذا الكتاب هو (برايان تريسي) صاحب العديد من الكتب التي انضمت إلى قائمة الأكثر بيعًا، منها (الإنجاز الأقصى)، وكذلك له العديد من البرامج المسجلة على أشرطة الفيديو التي صارت أيضًا من الأكثر بيعًا، من بينها (علم نفسك الإنجاز)، و(كيف تبدأ وتنجح في عملك الخاص).ولذا، فهو يعد مرجعًا قياديًّا بين الأمريكيين الذين يعملون لتطوير الفعالية الإنسانية الكامنة، فهو يخاطب 250 مليونًا من البشر كل سنة في موضوعات حول التطور الشخصي والمهني. وقد توصل في هذا الكتاب إلى الجوهر الفعلي في إدارة وقت الشخصية الفعالة، وهي: القرار والانضباط والتصميم. وهو يفصِّل واحدًا وعشرين مبدأ وخطوة يمكن أداؤها لوقف المماطلة، وأداء واجبات اليوم الأكثر أهمية!العبيكان للنشر

  Zum Buch

• 

  ملخص كتاب التواصل غير العنيف

  ألفة عبده

  • 0
  • 1
  • 0

  "إذا أردت أن تدير حوارًا غير عنيف مع الآخرين عليك أن تدرك مقومات أسلوب التواصل من هذا النوع وهي:
  الملاحظة، والشعور، والاحتياجات، والطلب، وهي المقومات الأساسية سواء كنا نحن من يقدِّم تلك المعلومات أم يتلقاها من الآخرين"

  Zum Buch

• 

  بالتسعين-سيرة من اعترافات وحياة...

  سليم حسن, إبراهيم عبد القادر...

  • 0
  • 0
  • 0

  الكتاب عبارة عن سيرةٍ وطُرفٍ من اعترافاتِ وحياة شابٍ سعودي عاش عقد التسعينات مراهقاً في فورة عواطفه مشبوب المشاعر رخو الوجدان سريع التأثر والتقلب ينتمي إلى الطبقة المتوسطة التي تشكل السواد الأعظم من السعوديين. كتاب "بالتسعين" اعترافات وسواليف شاب سعودي عاش جزءاً من حياته بالتسعين بكل تفاصيلها وسخريتها وأحداثها وخيباتها وانتصاراتها

  Zum Buch

• 

  طب الطبيعة

  سارة المغازي

  • 0
  • 0
  • 0

  يبحث هذا الكتاب عن طب الطبيعة وطرق الوقاية الطبيعية. وقد خلق الإنسان بين أحضان الطبيعة، فما أجدره بدراستها ومعرفة أسرارها، ليستفيد من نفحاتها، ويتق أضرارها، فالإنسان يعيش وسط الهواء، لا يفلت منه أينما كان، ومعظم جسم الإنسان من ماء "وخلقنا من الماء كل شيء حي" ولا يستغنى الإنسان عن الماء، وتتساقط على الإنسان أشعة الشمس، أشعة ضوئية مرئية، وأخرى خفية غير منظورة، وقد أثبت العلم أن الشمس والإضاءة تأثيرا كبيرا على الصحة، وأن من الأشعة غير المنظورة أشعة ما دون البنفسجية التي تزيد في مقاومة جسم الإنسان للأمراض، وتزيد في مقدار كرات الدم البيضاء وتنقص ضغط الدم وتشفي نسبة كبيرة من مرضى السل، وهذه الأشعة  لابد من معرفة أسرارها، واستخدامها بمقدار مناسب، وكم سبب عدم التعرض للشمس والهواء كثيرا من الأمراض مثل فقر الدم ولين العظام والبرد والسل.
  وتتأثر صحة الإنسان بالحرارة والبرودة ويطلبها عن طريق الغذاء والكساء، وكم أودى سوء التغذية آلاف الأطفال وأطاحت تيجان الصحة عن رؤوس الأصحاء، وللكساء أصول لا بد أن يعرفها كل من يريد أن يعيش في هذه الحياة معافي من الأمراض.

  Zum Buch

• 

  السعادة - مقدمة مختصرة جداً

  إرنست هيمنجواي

  • 0
  • 0
  • 0

  ما يسميه بعضهم لحظات سعادة مثل قدوم مولود، أو نجاح ابن، أو شفاء مريض، أو لحظة انتصار، أو وقفة تكريم وثناء واعتراف بفضل، أو تحقيق إنجاز واكتشاف؛ يرى آخرون أنها لحظات سرور وفرح لا ينبغي أن يوصف صاحبها بالسعادة؛ لأن السعادة ـ كما يرون ـ أكثر ثباتًا ودوامًا وشمولًا. فما هي السعادة وما حقيقتها؟ وهل هي الغاية القصوى للإنسان؟ وهل هي موضوعية أم ذاتية؟ وما هي مقوماتها ووسائلها وخصائصها؟ وهل هي ممكنة؟ وهل يمكن أن توجد كاملة صافية؟. يعرض هذا الكتاب مفهوم السعادة والرضا عن الحياة، إضافة إلى مقاييسها ومصادرها المتنوِّعة، وكيف يُفكِّر كل فرد منا اتجاهها بوصفها نوعًا من تقييم الحياة الانفعالي؛ خصوصًا وأن نهج البحث عن السعادة المتبع في كثير من المجتمعات هو نهج غير فاعل، بل مُدمِّر للنفس، مُحبِط لها، غير أن هذا الكتاب يظهر عددًا كافيًا من وجهات النظر المتقابلة ليصل بالقارئ وحده إلى استنتاجه الخاص. العبيكان للنشر

  Zum Buch

• 

  الاسترخاء والسلوك الهادىء

  إلياس خوري

  • 0
  • 0
  • 0

  إن تعبير (الرياضيّ بالسليقة) يعد تعبيرًا دقيقًا، فمعناه أن هذا الرياضي يمتاز بالتناسق الكامل، والحركات التي تتبدى، حين يقوم بألعابه، كأنها قصيدة موزونة الأبيات، فإن جسمه يبدو متئدًا وكأن له القدرة على التفكير، وكل عضو من أعضائه يتحرك الحركة الصحيحة في الوقت المناسب، وفي صورة تكاد تكون إلية تلقائية. ولا يذهبن بك الظن إلى أن هذا التكامل ناجم عن استعمال هذا الشاب لجهده، أو قوته التي تتحكم فيها إرادته؛ بل إنها القدرة على الأداء بدون ضغط، أو إرهاق؛ أو بمعنى آخر، إن هذا الشاب ترك جسمه يؤدي حركاته أداء طبيعيًا بلا تصنع، وهذا هو السر الذي يمتاز به (الرياضي بالسليقة) و(عدم التصنع) هذا هو سر الحياة الناجحة الرياضية.

  Zum Buch