Maison d'édition: Sahla Books
هل مررت من قبل بأيّام شعرت فيها أنك تائهٌ وعاجز عن فهم الظلام المنتشر حولك؟ هل تقضي أيامك في تنفيذ مهام روتينية كالعمل أو الدراسة، ثم تعود إلى المنزل وتتصفح مواقع التواصل الاجتماعي لساعاتٍ بلا هدف؟. ربّما تستيقظ كلّ يوم عازمًا على فعل شيء مختلف لتستعيد طاقتك ثم تفاجأ بانتهاء اليوم بدون فعل شيء له معنى. ما رأيك بأن تضع هاتفك جانبًا لبعض الوقت؟
يتغير الانسان حسب أطواره، والتغير في كل صور الطبيعة صفة حتمية لها، فهو في المادة على العموم تَحَوُّلُ صورها الطبيعية من مركب إلى مركب ؛ لتفاعل جوهرها تبعًا لقوى الجذب والدفع المتنوعة فيها، وتغير الكل ناشئ عن تغير أجزائه، هذه سنة الله تعالى في الطبيعة. هكذا ترى صور الجماد تتغير تبعًا لتغير أجزائها ، فنتوء الجبال، وهبوط الأودية، وتجمع البحار، والتحجُّر، إلى غير ذلك من مظاهر الجماد، إنما هي أمثلة ذلك التغير تبعًا لفواعل القوى الطبيعية ، وترى ذلك التغير أظهر في المملكة النباتية بنشوء النباتات ونموها وذُوِيِّها بعد استيفائها أعمارها، وتراه أظهر من ذلك في المملكة الحيوانية، ولا سيما في الآدميين بتوالد الحيوانات ونموها وموتها.Voir livre
في عام 1964 ، وللمرة الأولى ، تمكن مجموعة من العلماء في إسرائيل من عزل وتركيب أحد أكثر الجزيئات إثارة للجدل من القنب: رباعي هيدرو كانابينول. كان توصيف هذا الجزيء بخصائص علاجية وتأثيرات نفسية عالية علامة بارزة في تاريخ صناعة القنب وألهم الكثيرين لمزيد من البحث حدد البحث الذي تم إجراؤه حتى الآن أن هذا النبات يتجاوز بالتأكيد ما قد يعتقده الكثيرون ؛ إنه نبات تم فيه تحديد عدد كبير من الجزيئات التي يمكن استخدام خصائصها العلاجية لتحسين نوعية حياة العديد من الأشخاص الذين يحتاجون إليها ؛ وعلى الرغم من أن النقابة العلمية في العالم تواصل التحقيق في الفوائد التي يمكن أن يقدمها القنب للبشر ، فإن التقدم يقدم مجموعة من الاحتمالات التي يصل دليلها إلى نقطة لا جدال فيها في فوائده في هذا الكتاب المسموع سوف تتعلم لماذا تكون هذه الجزيئات من نبات القنب فعالة حقًا، وسوف تكتشف نظامًا موجودًا في جسم الإنسان ومن النادر سماعه، حتى في تدريب الطالب على الطب. المدرسة. مسوف تتعلم ما هو مشترك بين جسمك ونبتة القنب وكيف يعالج الجسم هذه الجزيئات عندما تدخل مشتقات النبات إلى النظام الاستخدامات الطبية للقنب، تدعوك للتعرف على بعض التطورات الطبية والعلمية التي تحدد الاستخدام السليم للقنب للتخفيف من بعض المضايقات وأعراض الأمراض والاضطرابات وبعض الأمراض. ندعوك لاكتشاف الدليل الذي يخالف المخطط والوصمة التي أحاطت بالنبات، والتعرف على أحدث ما سمح بالاستخدام العلاجي للقنب بفضل التعليم والتقدم في العلوم والتكنولوجيا والطب.Voir livre
يعد كتاب "كفي عن الاعتذار!" أو stop apologizing" " Girl,بمنزلة صحوة لكل سيدة نشأت على أن تصنف نفسها في ضوء شخص آخر، سواء كونها زوجة، أو أمًّا، أو ابنة، بدلًا من أن تصنف نفسها كيانًا منفصلًا يعرف تمامًا ما يمتلك من إمكانات وماذا يريد أن يفعل بها. يخاطب هذا الكتاب جميع النساء اللواتي يُردنَ تحقيق ذاتهم ولكن يشعرون بالذنب تجاه أزواجهم وأطفالهم.Voir livre
اليقظة الذهنية هي القدرة على أن نكون حاضرين بشكل جيد، وأن نكون مدركين لما حولنا ولا نبالغ في ردود الأفعال. اليقظة الذهنية تجعلنا أكثر تيقظًا بعملياتنا الذهنية والجسدية والعاطفية، بمعنى أن نكون مدركين لأفكارنا ومشاعرنا عند حدوثها. ببساطة نحن نسمح لأنفسنا أن نرى اللحظة الحالية بوضوح ويساعدنا ذلك على إدارة اللحظة الحالية والاستمتاع بالعالم من حولنا أكثر وفهم أنفسنا وكيف نتفاعل بشكل أفضل. من المميز في تمارين اليقظة الذهنية أننا نستطيع تطبيقها خلال حياتنا اليومية. حينما نأكل، في وسائل المواصلات، في العمل، أثناء المشي وغيرها من الأشياء التي نقوم بها بشكل يومي. كمعالج نفسي كنت سابقًا أوصي الجميع بممارسة تمارين اليقظة الذهنية. ولكن بعد تجربتي الشخصية مع "برنامج اليقظة الذهنية 8 أسابيع" أصبحت أوصي نفسي أولًا والجميع للاستفادة من تطبيقات اليقظة الذهنية، لما لها أثر واضح على تعزيز الصحة النفسية.Voir livre
A social novel that reviews the various political currents and their social influence on the people of Egypt and carries major political symbols and projections.Voir livre
هل تستيقظ كلَّ صباح، وبمجرَّد أن تفتح عينيك تمدُّ يدك لتمسك بهاتفك وتتصفحه؟ لقد أصبح من الصعب بشكل متزايد الابتعاد عن هواتفنا، نظرًا لأنَّ أحدث التطبيقات والمنصات الرقمية مصممة خصيصا للإدمان، فقد أصبحنا عبيداً لجاذبيتها التي لا تقاوم. القدرة على التركيز تتبدد و وتتلاشي ببساطة أمام تحديثات فسيبوك و Instagram التي لا تنتهي. لم يعد أيُّ شخص يشعر بالملل، وتلاشت الأوقات التي يقضيها المرء وحده مع أفكاره. والنتيجة هي وباءٌ عالميّ من الملهيات، مع إحساس مستمر بالوحدة والكآبة.Voir livre
