Rejoignez-nous pour un voyage dans le monde des livres!
Ajouter ce livre à l'électronique
Grey
Ecrivez un nouveau commentaire Default profile 50px
Grey
Abonnez-vous pour lire le livre complet ou lisez les premières pages gratuitement!
All characters reduced
فن الأنانية - cover

فن الأنانية

البهجة داود

Traducteur أنجي وأوبيش

Maison d'édition: دارك للنشر والتوزیع

  • 0
  • 0
  • 0

Synopsis

لا بأس في أن تكون أنانيًّا.. ولكن بالشكل الصحي والبنَّاء من الأنانية. هذا هو ما يحاول هذا الكتاب لـ "ديفيد سيبيري" إخبارك به..  الحقيقة هي أن كونك شخصًًا أنانيًّا هو عكس ما تظن تمامًا عندما يتعلق الأمر بمراعاة الآخرين، فأنت إن صرت أنانيًّا سويًّا أصبحتَ أفضل قدرة على مراعاة ومساعدة الآخرين، تفضيلك لنفسك سيجعلك تعطي لها العناية الأنسب لك، وهذا بالطبع لا يعني أن تصبح شخصًا غير مبالٍ بالآخرين من حولك، ما يقصده الكاتب هو أن تتجاهل الأمور التي ترهقك ولا داعي لها في الحياة من حولك، لتحافظ على حق نفسك في التوازن والراحة. وبحرصك على التحلي بالقدر الملائم من الأنانية الإيجابية ستجد أنك صرت تتمتع بعدد أقل من الخسائر، وهذا سيجنّبك الكثير من الآلام المصاحبة لتوتر الحرص على رضا الآخرين، وفوق هذا تمنحك أولويتك الفرصةَ لاستشارة نفسك، فقبل أن تقدم على أي عمل أنت غير ملزم به ستتساءل إذا كان يسبب لك الراحة أو التعاسة، وتوفر على نفسك عناء معايشته بوعي غير كافٍ لآثاره.
Disponible depuis: 20/02/2025.
Longueur d'impression: 320 pages.

D'autres livres qui pourraient vous intéresser

  • كلوديوس - cover

    كلوديوس

    عبد الرحمن بوعلي

    • 0
    • 0
    • 0
    كتاب "كلوديوس" للمؤلف "إياد عاشور" والصادر عن دار مدارك للنشر والتوزيع
    إلى أولئك الذين كسّروا أجنحتي عندما حاولت التحليق !
    سأخبركم بشيء بسيط جداً :
    " ها أنذآ أطير.. وأنتم لازلتم في قبو غروركم ! "
    Voir livre
  • من أين يأتي الأطفال؟ - Where do children come from? - cover

    من أين يأتي الأطفال؟ - Where do...

    أنجي وأوبيش

    • 0
    • 0
    • 0
    كنت ألعب مع نور في حجرتها، ضغطت نور على أزراري، فبكيت قالت نور: هل أنت حزينة يا صغيرتي لولو، هل تريدين صغاراً لتلعبي معهم؟ سوف أجلب لك أطفالاً صغاراً ولكن من أين يأتي الأطفال؟
    Voir livre
  • عندما نختلف - When we disagree - cover

    عندما نختلف - When we disagree

    د. عبد المجيد محمد الغيلي

    • 0
    • 0
    • 0
    لدي حكاية يا رفاق هي أفضل حكاية على الإطلاق، اسمي باسم. أنا وأختي بسمة نلعب دائماً، ونلعب كثيراً. كل يوم نلعب ونتخيل شيئاً مختلفاً، نلعب بالسيارات مرة، ثم بعربة التسوق مرة أخرى، أو بألعاب الطهي أو المكعبات.
    Voir livre
  • الجهاز المناعي: عزز جهازك المناعي، وعالج أمعائك، ونظف جسمك بشكل طبيعي - cover

    الجهاز المناعي: عزز جهازك...

    Charlie Mason

    • 0
    • 0
    • 0
    اليوم، نشهد زيادة في عدد الأمراض الالتهابية المناعية الذاتية، وبما أن جهاز المناعة هو خط الدفاع الرئيسي للجسم ضد الغزاة الأجانب، فمن الضروري إبقائه جاهزا ويعمل بشكل مثالي 
    "جهاز المناعة: عزز جهاز المناعة، شف أمعاءك، ونظف جسمك بشكل طبيعي" مخصص للقراء الذين يعانون من مشاكل تتعلق بجهازهم المناعي. 
    تتراوح هذه الصعوبات من الإصابة بالمرض المتكرر إلى اضطرابات التهابية مثل الفيبروميالغيا والتهاب المفاصل—إلى تدهور بطانة الأمعاء، المعروفة أيضا بتسرب الأمعاء. مهما كانت حالتك، سيزيد هذا الكتاب من فهمك لكيفية الحصول على جهاز مناعي أكثر صحة وتحسين صحة صحة الأمعاء.  
    من السهل متابعته وسيضعك على المسار الصحيح نحو إصلاح أمعائك حتى تتمكن من البدء في جني العديد من فوائد جهاز المناعة القوي. 
    بعد قراءة هذا الكتاب، ستفهم كيف تتأثر صحتك ورفاهيتك بشكل كبير بميكروبيوم الأمعاء. عندما تشفي أمعاؤك، فأنت في نفس الوقت تعزز جهازك المناعي. 
    هذا الكتاب سي: 
    اشرح بالتفصيل الجهاز المناعي والهضمي—وكذلك كيف تؤثر كل منهما على بعضهما البعض؛ 
    صف فوائد جهاز المناعة والأمعاء الصحي؛ 
    صف أسباب وجود مشاكل في الجهاز المناعي؛ 
    يسمح لك بتحديد ما إذا كنت تعاني من مشاكل في الأمعاء؛ 
    يقدم لك نصائح صحية لبدء استعادة أمعائك وتعزيز جهاز المناعة لديك؛ 
    يخبرك بالأطعمة التي تعزز جهازك المناعي بشكل طبيعي وأيها يمكن أن تكون ضارة بصحة الأمعاء؛ 
    يقدم لك أفكارا لخطط وجبات صحية؛ 
    أعطيك نصائح للتعافي من اضطراب أيضي؛ و 
    أعلمك استراتيجيات حول كيفية تتبع نجاحك في طريق التعافي. 
    إذا كنت ترغب في الشعور بالراحة من مشاكل الجهاز الهضمي، وتعزيز جهاز المناعة لديك، وتجربة صحة ورفاهية أفضل بشكل عام، فإن شراء هذا الكتاب هو خطوتك الأولى. 
    هذا الدليل المفيد لشفاء أمعائك وتنظيف جسمك بشكل طبيعي سيفيدك الآن وفي المستقبل. ستلاحظ أنه بمجرد تعلمها، فإن استراتيجيات تحسين صحة الجهاز الهضمي وتعزيز جهاز المناعة بسيطة—وبعد تطبيقها، لن تندم على ذلك. 
    لا تعاني أكثر—ابدأ عملية الشفاء اليوم
    Voir livre
  • ملخص كتاب متعلق - نظرية التعلق وكيف يمكن أن تساعدك في العثور على الحبّ والحفاظ عليه - cover

    ملخص كتاب متعلق - نظرية التعلق...

    أيوب بنبري

    • 0
    • 0
    • 0
    في علم النفس توجد نظرية تصف طبيعة العلاقات طويلة المدى بين البشر تدعى نظرية التعلُّق Attachment theory.تؤثر هذه النظرية في علاقاتنا مع العالم منذ نعومة أظفارنا، حيث إنَّ الطفل بحاجة إلى تكوين علاقة قوية مع شخص واحد على الأقل من مقدمي الرعاية لكي يحصل على النمو العاطفي والاجتماعي بطريقة طبيعية.تشرح النظرية كيف تؤثر علاقة الطفل بأبويه في نموه، وكيف يتفاعل الكبار في العلاقات عندما ينزعجون عاطفيًّا أو لا يسير شيءٌ وفقًا لتوقعاتهم، وهذا يحدث في كل علاقة عاجلا أم آجلاً.
    Voir livre
  • غني بدون تعليم - حرّر عقلك… واصنع حريتك - cover

    غني بدون تعليم - حرّر عقلك…...

    Sevenlogy

    • 0
    • 0
    • 0
    This audiobook is narrated by an AI Voice. حرّر عقلك واستعد حياتك. 
     
    منذ لحظة ولادتك، علّمك النظام أن النجاح يتطلب المدرسة، شهادة، ووظيفة. لكن ماذا لو كان هذا هو أكبر كذبة صدّقتها؟ 
    غني بدون تعليم هو رحلة عملية لمدة 21 يومًا تهدف إلى إعادة برمجة العقل اللاواعي وتحريرك من القيود الذهنية التي زرعها النظام التعليمي والاجتماعي. 
     
    في هذا الكتاب الصوتي ستتعلم كيف: 
     
    . تحوّل القلق إلى طاقة إبداعية - 
    . تتحرّر من المقارنة والبحث عن قبول الآخرين - 
    . تستعيد السيطرة الكاملة على حياتك - 
    . تخلق واقعًا جديدًا بوعي وبناءً على قيمك - 
     
    هذا ليس كتاب تحفيز سريع. 
     إنه خطة تحول داخلي منظمة تقودك نحو حياة أكثر استقلالية ومعنى، بعيدًا عن المسار التقليدي الذي يفرضه النظام. 
    إذا كنت مستعدًا لتفكر بشكل مختلف وتبني حريتك، فهذا الكتاب الصوتي لك.
    Voir livre