Rejoignez-nous pour un voyage dans le monde des livres!
Ajouter ce livre à l'électronique
Grey
Ecrivez un nouveau commentaire Default profile 50px
Grey
Abonnez-vous pour lire le livre complet ou lisez les premières pages gratuitement!
All characters reduced
التغذية السليمة - للأم الحامل والطفل في مراحله الأولى - cover

التغذية السليمة - للأم الحامل والطفل في مراحله الأولى

بيغي بوست

Maison d'édition: وكالة الصحافة العربية

  • 0
  • 0
  • 0

Synopsis

يقدم هذا الكتاب للمرأة الحامل بأسلوب مبسط دليلها في عالم الغذاء، ما الذي عليها تناوله، وما ينبغي الابتعاد عنه، ليس بسبب ما يسببه من ضرر أو زيادة في الوزن فقط، بل لأن بعض أنواع الأطعمة لا تقدم الغذاء الكافي للجنين، أو للأم، بل تؤدي إلى زيادة الوزن فقط.
ويقدم  الكتاب أيضا عدة فصول تشرح للأم الغذاء المناسب لطفلها بعد الولادة، بداية من الحليب الطبيعي في الأشهر الأولى، ثم الأطعمة المناسبة لنمو الطفل وحصوله على صحة جيدة، عبر تناول الغذاء المناسب الذي يمنحه الصحة، ويجنبه البدانة وزيادة الوزن غير النافعة.
Disponible depuis: 13/01/2025.
Longueur d'impression: 129 pages.

D'autres livres qui pourraient vous intéresser

  • تدبير الأبدان في السفر للسلامة من المرض والخطر - cover

    تدبير الأبدان في السفر للسلامة...

    ندى سمير شرف

    • 0
    • 0
    • 0
    نجد كثيرا من الناس يتهاون في شؤون صحته وسبل الوقاية في سفره، ولذا تجدهم يتعرضون لكثير من الأمراض والآفات والمخاطر والهلاك، وقد بحث علماء المسلمين في الطب والفقه هذا الموضوع، حتى أفردوه بكتب مستقلة في أوائل القرن السادس الهجري، مثل كتاب تدبير الأبدان في السفر للسلامة من المرض والخطر
    Voir livre
  • أدوار مؤثرة في العملية التربوية - cover

    أدوار مؤثرة في العملية التربوية

    صفي الرحمن المباركفوري

    • 0
    • 0
    • 0
    ليس ناظر المدرسة الحديثة وحدة مهنية منعزلة تقبع وراء المكتب عاكفة على العمل الكتابي، وإصدار التعليمات إلى مجموعة وفية من العمال الطيعين ، بل إنه- أولا وقبل كل شيء- خبير في تشجيع الناس على أن يبذلوا قصارى جهودهم في إنجاز مهمات المدرسة العسيرة. وليس هذا بالواجب الهين، بل إنه يتطلب شجاعة كبيرة، ومهارة وإخلاصاً عظيمين.
    وفي الصفحات التالية سحب الدكتور برستوود الخبير التربوي العالمي من رصيده الضخم- بوصفه حجة في هذا الميدان- ومن خبرته بوصفه مدرساً ورجلاً عاملاً من رجال الإدارة المدرسية، ليقدم لنا- عن علم- مدخلا عملياً لحل كثير من المشكلات التي تتحدى الذين يعلمون معاً في المدارس الثانوية، وهي مشكلات دقيقة وحاسمة بالنسبة لنجاح المدارس، كما أن لها أهميتها بالنسبة للرجال المخلصين الأذكياء المبدعين الذين يعتبرون التدريس رسالة أكثر مما هو وسيلة لكسب العيش، وهي مشكلات الناس الراغبين في أن يعملوا معاً في جو يتفق مع أهداف التربية والتعليم.
    Voir livre
  • القنب في أمراض الجهاز العصبي المركزي - cover

    القنب في أمراض الجهاز العصبي...

    Pharmacology University

    • 0
    • 0
    • 0
    مرحبًا بكم في استكشاف عالم القنب الرائع في أمراض الجهاز العصبي المركزي 
    الجهاز العصبي عبارة عن مجموعة معقدة من الهياكل المتخصصة ، تتكون من الدماغ والحبل الشوكي والأعصاب ، والتي تسمح لنا بالتحكم وتنظيم عمل الأعضاء والأنظمة المختلفة 
    وصفت التطبيقات العلاجية للقنب بشكل جيد عبر التاريخ. حيث سلطت الثقافة الصينية القديمة الضوء على فوائد نبات القنب في العديد من الأمراض ، وبعد قرون روج العرب استخدامه في العديد من الأطروحات الطبية. على الرغم من أنه لم يكن لديهم في ذلك الوقت أدني فكرة عن كيفية تأثير المواد الموجودة في النبات 
    زاد الاهتمام بالخصائص البيولوجية للقنب بشكل ملحوظ في أوائل التسعينيات، عندما تم الإبلاغ عن وجود مستقبلات محددة لمكوناته في الجهاز العصبي المركزي. حتى الآن، تُعرف مستقبلات القنب CB1 و CB2.باسم 
    توجد هذه في غشاء الخلية العصبية، وتهيمن على الأطراف قبل المشبكية وهي جزء من عائلة المستقبلات المقترنة ببروتينات (ج). وترتبط هذه المستقبلات بتثبيط إنزيم الأدينيلات. كما أنها مرتبطة بتنشيط قنوات البوتاسيوم وتثبيط قنوات الكالسيوم 
    يحتوي نظام اندوكانابيدود على مجموعة واسعة من الإجراءات على الدوائر العصبية ويشارك في عدد كبير من العمليات الفسيولوجية. حتى الآن، هم المركبات الوحيدة المعروفة القادرة على العمل كمراسلين رجعيين في المشابك العصبية، أي يتم تصنيعها بواسطة آلية تعتمد على الكالسيوم في أطراف ما بعد المشبكي، وتكون قادرة على الانتشار إلى الطرف قبل المشبكي، مما يمنع إطلاق النواقل العصبية. تعزز هذه الخاصية فكرة أن الإندوكانابينويدات لها قدرة عالية على التفاعل مع أنظمة النقل العصبي المختلفة، المثيرة والمثبطة. لذلك، فإن استخدام ناهضات و مناهضات لهذا الجهاز يمكن أن ينظم أعراض العديد من الاضطرابات العصبية. 
    سوف يمدك هذا الكتاب الإلكتروني بمزيد من التفاصيل عن كيفية عمل القنب كعامل من عوامل الحماية العصبية المحتملة ، في الأمراض التنكسية العصبية المختلفة (نقص تروية الدماغ ، ومرض الزهايمر ، ومرض باركنسون ، ومرض هنتنغتون ، والتصلب الجانبي الضموري) بفضل قدرتها على التحكم في الإجهاد التأكسدي والالتهاب والسمية المثيرة التي تعمل في هذه الأمراض.
    Voir livre
  • ما هو التحليل النفسي؟ - cover

    ما هو التحليل النفسي؟

    Deivede Eder Ferreira

    • 0
    • 0
    • 0
    ما هو التحليل النفسي؟ 
    التحليل النفسي هو أكثر بكثير من مجرد نهج علاجي. إنه أداة قوية لفهم أسرار العقل البشري، وفك رموز الأحلام وسبر أغوار اللاوعي. يقدم هذا الكتاب مقدمة واضحة وسهلة المنال للتحليل النفسي، ويربطه بالأسئلة الأساسية للحياة العصرية والقيم الثقافية التي تشكل الطريقة التي نعيش بها. 
    استناداً إلى الأفكار الثورية لسيغموند فرويد، يستكشف هذا الكتاب كيف يمكن أن يكون التحليل النفسي دليلاً لمواجهة التحديات العاطفية والاجتماعية والروحية التي هي جزء من الحياة. أكثر من مجرد علم غربي، يقدم التحليل النفسي كطريق عالمي لمعرفة الذات والتحول الشخصي. 
    ما ستجده في هذا الكتاب 
    شرح مفصل وجذاب لماهية التحليل النفسي وأهميته. 
    أمثلة وقصص توضح كيف يؤثر اللاوعي على خياراتنا وعواطفنا وعلاقاتنا. 
    تأملات في الأحلام كوسيلة لفهم أعمق رغباتنا ومخاوفنا. 
    الربط بين التحليل النفسي والتقاليد الثقافية التي تقدّر الاستبطان والبحث عن الهدف في الحياة. 
    أدوات عملية للتعامل مع القلق والصراعات الداخلية وتحديات الحياة اليومية. 
    لماذا هذا الكتاب مميز؟ 
    هذا الكتاب ليس مجرد مقدمة للتحليل النفسي، بل هو دعوة لاستكشاف عالمنا الداخلي، وفهم كيف تشكل عواطفنا قراراتنا وبناء حياة أكثر توازناً. إنه يقدم للقارئ فرصة لتوحيد المعرفة حول العقل مع القيم الروحية والثقافية التي تسمو بالوجود الإنساني. 
    من يجب أن يقرأ هذا الكتاب؟ 
    إنه مناسب لكل من يريد أن يتعلم المزيد عن التحليل النفسي، إما كمنظور جديد لفهم العقل أو كمصدر لمواجهة التحديات الشخصية. وهو مثالي للطلاب أو المهنيين أو أي شخص لديه فضول لمعرفة كيف يمكن للتحليل النفسي أن يغير نظرتنا لأنفسنا وللعالم. 
    ”ما هو التحليل النفسي؟“ هو أكثر من مجرد كتاب عن العقل البشري - إنه دعوة لرحلة لاكتشاف الذات. اكتشف كيف يمكن لتعاليم التحليل النفسي أن تجلب المزيد من الوضوح والتوازن والهدف لحياتك.
    Voir livre
  • طرق التفكير لأولياء الأمور - إستراتيجيات لتشجيع طرق التفكير المتطورة عند الأطفال - cover

    طرق التفكير لأولياء الأمور -...

    محمد الصوياني

    • 0
    • 0
    • 0
    يرغب جميع الآباء في أن يصبح أطفالهم ناجحين في المدرسة والرياضة والأنشطة خارج المنهج. ولكن هذا الأمر لا يدور حول تقديم المديح لأطفالك أو وضعهم صوب الاتجاه الصحيح وحسب. إن الأبحاث تظهر أن النجاح يتوقف على طريقة التفكير، حيث إن العمل الجاد وروح المثابرة وبذل الجهد جميعها تكليلٌ لطريقة تفكير متطورة، وهذا ما يدور حوله كتاب طرق التفكير لأولياء الأمور، إستراتيجيات لتشجيع طرق التفكير المتطورة عند الأطفال، إذ صُمِّمَ لتوفير أولياء الأمور بخارطة طريق من أجل تطوير بيئة منزل بطريقة تفكير متطورة. حيث يجعل الأسلوب الحواري للكتاب والأمثلة الواقعية مواضيع طرق التفكير الشائعة مقبولة وممتعة، كما يتضمن أدوات لجعل عملية تقييم لطرق التفكير لأولياء الأمور والطفل معًا سهلة الاستيعاب، وأبحاث عن الدماغ وإستراتيجيات مقترحة وموارد لاستخدامها مع الطفل عند أي مرحلة عمرية.إن هذا الكتاب يقدم لأولياء الأمور والأوصياء معرفة قوية وطرق لمساعدة أنفسهم وأطفالهم على تعلم استغلال تحديات الحياة بطريقة تفكير متطورة وبعين مصوبة نحو زيادة مجهودهم المبذول ونجاحهم.حول المؤلفة: تعمل ماري كاي ريتشي مستشارة تربوية ومتحدثة ومؤلفة لكتاب حصل على جائزة أفضل الكتب التربوية مبيعًا فـي جريدة نيويورك تايمز وكتاب طرق التفكير في غرفة الصف (Mindsets in the classroom)، وملحقه، الموارد الجاهزة للاستخدام لكتاب طرق التفكير في غرفة الصف تعمل مارغريت لي مديرة مدرسة ومستشارة تربوية في ولاية الميريلاند. العبيكان 2018
    Voir livre
  • أزمة التوزيع وأداء النظام السياسي العراقي - cover

    أزمة التوزيع وأداء النظام...

    آسيا نابلسي

    • 0
    • 0
    • 0
    يؤكد عالم السياسة (لوسيان و. باي) على أهم عناصر التنمية السياسية وهي (المساواة)، إذ تكون ذات طبيعة شمولية تنطبق على كافة أفراد المجتمع. فضلاً عن القدرات، التي تعني إمكانية النظام السياسي فيما يتعلق بأدائه لمهامه التي تؤثر على ثباته، وكذلك تمايز الأدوار وتحديد الوظائف داخل المجتمع. مشدداً على أن التنمية السياسية تتحقق من خلال قدرة النظام السياسي على معالجة الأزمات، وهي: أزمة الهوية، أزمة الشرعية، أزمة المشاركة، أزمة التكامل، أزمة التغلغل، أزمة التوزيع.17 عشر عاماً مرت على إقرار الدستور العراقي لعام (2005)، وكان الهدف الأساسي من اعتماد النظام البرلماني كأسلوب للحكم تحقيق النهج الديمقراطي والشفافية في الحكم ومؤسسات الدولة وإشاعة روح الديمقراطية، إلا أن أزمة التوزيع التي رافقت بناء العملية السياسية في العراق بعد عام 2003 أثرت بشكل كبير في طبيعة هذا النظام. فالنظام السياسي الناشئ تسبب بأزمات نتيجة تطبيق مبدأ المحاصصة الطائفية ووجود قوى سياسية متصارعة وعدم عدالة التوزيع بين القوى السياسية ليفرز مؤسسات سياسية ضعيفة تركت العراق أمام تحديات أساسية ترتبط بقدرة الحكم على وضع سياسات واستراتيجيات وخطط تنموية قابلة للتطبيق في ظل استمرار الأزمات والاضطرابات وهشاشة الوضع العام.أصبحت أزمة التوزيع مصدر للعراقيين، كونها تهدد الأمن والسلم في العراق، وفي الوقت الذي تؤكد وتقر فيه الدراسة بوجود مشكلة في التوزيع صارت تهدد النظام السياسي والتجربة الديمقراطية؛ بسبب الترابط بينها وبين عوامل سياسية واقتصادية وأمنية وايديولوجية متشابكة ومتفاعلة مع عوامل داخلية وأخرى خارجية (دولية ــ إقليمية) تتأثر ومؤثرة في المتغيرات الدولية والإقليمية والمحلية، لأنها صارت لا تقتصر على المجال الإجتماعي حسب، بل وصلت إلى  مهددات النظام السياسي بنحوٍ عام.
    Voir livre