Weitere Bücher, die Sie mögen werden

• 

  القلق السلبي - "خطوات لتخفيف...

  ياسمين شفيق

  • 0
  • 0
  • 0

  قد تتصفح هذا الكتاب آملا في أن تجد طرقا لتخفيف القلق السلبي، أعلم جيدا كم هو مؤلم أن ترى كيف تمضي الأيام وقلقك متحكم فيك، أعلم كيف يكون الشعور في لحظات اشتداد القلق وسيطرته، أعلم كم هو مؤلم أن تكون الفكرة المسيطرة المقلقة غير منطقية ولا يمكن الانفكاك عنها.
  أتدري لماذا أعرف كل هذا ؟!
  لأنني عشت فترة من حياتي في قلق سلبي مؤلم، وهذا الكتاب هو خلاصة تجربة، وقراءات مختلفة، وبحوث ودراسات، وطرق علمية مثبتة، كتبته لك، قد يساعدك للوصول إلى راحة البال التي أعيشها بفضل الله معظم أوقات حياتي.

  Zum Buch

• 

  اضحك مع جحا

  بنسالم حميش

  • 0
  • 0
  • 0

  هذا هو كتاب جحا ملك الضحك.. وهو يعتبر ثروة لكل قاريء ففيه الفكاهة الصافية والحكمة البالغة والمخلوطة بلون من السخرية فعلى كل قاريء أن يفكر قبل أن يضحك فهو أمام ذلك الحكيم الأبله أو المدعي البلاهة والساخر العجيب الذي ذاعت شهرته عبر القرون فكان زاد الحزين ومخفف آلامه وفلسفة المفكر في التعامل مع الناس .
  لم يختلف المؤرخون ويتخاصموا حول شخصية، كما اختلفوا وتخاصموا حول شخصية جحا، ومن يكون ؟ والمؤكد أن جحا شخصية فكاهية ظريفة عربية الأصل ،فأحياناً يصفه الناس بالذكاء والكياسة، وأحياناً أخرى بالحماقة وبأنه كان من المغفلين، ولكن في النهاية تبقى دائماً شخصية جحا هي الشخصية خفيفة الظل التي استطاعت أن تنتزع الضحكة منا دائماً مهما كُنا في أشد حالات الضيق.

  Zum Buch

• 

  إصدارات موهبة العلمية: المدارس...

  كامل كيلاني, عبد الهادي السايح

  • 0
  • 0
  • 0

  في كتاب المدارس المبدعة ، يوسع كين روبنسون محتوى ما قاله في كلمته الشهيرة المعروفة بكلمة ( ted ) كيف تقتل المدارس الإبداع ، ويقدم حلولا فذة وعملية لقضية حيوية لأمتنا ، وهي كيف نحدث تحولا في نظامنا التعليمي المضطرب
  في الوقت الذي تحقق فيه مشروعات الاختبارات المقننة أرباحا ضخمة ، وتكافح مدارس كثيرة وطلاب ومعلمون ويعانون من هذا الضغط ، يشير روبنسون إلى طريق المستقبل ، وهو يطالب بإنهاء نظامنا التعليمي الصناعي العتيق ، ويدعو إلى أسلوب مفصل حسب الطلب ، يعتمد على مواردنا التكنولوجية والحرفية غير المسبوقة ، حتى يجتذب كل الطلاب ، وينمي حبهم للتعلم ، ويمكنهم من مواجهة تحديات القرن الحادي والعشرين الحقيقية
  
  يمتلىء الكتاب بالطرائف والملاحظات والحالات التاريخية والأبحاث المبدعة وتوصيات من متخصصين في كل أنحاء البلاد يقفون على جبهة معركة تحول التعليم - إن المدارس المبدعة بما فيه من تلميح وأسلوب جذاب ، سيلهم المعلمين وأولياء الأمور وصناع السياسة حتى يعيدوا النظر في طبيعة التعليم وغرضه

  Zum Buch

• 

  مدن العرب شواهد حضارة

  ديفيد آلتر

  • 0
  • 0
  • 0

  تذكر المعاجم العربية  أن كلمة المدينة مأخوذة من (مدن بالمكان) أي أقام به وهي من المساكن ، لذلك تؤثر المدن في ساكنيها كما تتأثر بهم في نفس الوقت، فعلاقة التأثير بين المدن وسكانها تتحرك في الاتجاهين معا، وهو الأمر الذي يكسب المدن خصوصيتها، فتتميز كل مدينة عن سواها، ولعل هذا ما قصده  الروائي التركي صاحب نوبل أورهان باموق حين يقول: «لكل مدينة صوت لا يمكن أن يُسمع في غيرها، صوتٌ يعرفه جيداً كل هؤلاء الذين يعيشون في المدينة، ويتشاركون فيه كأحد الأسرار».
  وقد حدد اليوناني باوسينياس ( توفي في سنة 176 ميلادية ) ماهية المدينة فقال إنها " السلطة والجمنازيوم والمسرح والسوق وماء الشرب".

  Zum Buch

• 

  القنب في صحة الجهاز الهضمي

  Pharmacology University

  • 0
  • 0
  • 0

  الجهاز الهضمي هو مجموعة الأعضاء المسؤولة عن عملية الهضم للحصول على الطاقة. وهي مكونة من أنبوب مجوف مفتوح في نهايته (الفم والشرج) - يُعرف باسم الأنبوب الهضمي أو أيضًا الجهاز الهضمي - ويشمل تجويف الفم والبلعوم والمريء والمعدة والأمعاء الدقيقة والأمعاء الغليظة. كما أن لديه هياكل ملحقة مثل الأسنان واللسان والغدد اللعابية والبنكرياس والكبد والجهاز الصفراوي والصفاق.  
  هل يمكن أن يساعد القنب في تحسين صحة الأمعاء؟ 
  سلط البحث الضوء على إمكانات الكانابيديول (س.ب.د) ، وهو مشتق من القنب، كمنظم لجهاز المناعة. لقد ثبت أنه يقلل الأضرار المعوية خلال فترات الالتهاب الحاد والمزمن. يعمل من خلال آليات متعددة، بما في ذلك على وجه التحديد جهاز المناعة والجهاز العصبي المعوي. 
  هل يمكن أن يخفف النظام الغذائي من الأمراض الالتهابية؟ ظهرت أهمية النظام الغذائي المضاد للالتهابات في الوقاية والعلاج من العديد من الأمراض، بما في ذلك السرطان. يساعد النظام الغذائي المضاد للالتهابات الجسم على الحفاظ على صحة جيدة. 
  PHARMACOLOGY UNIVERSITY أجل إظهار حل لهذه المشاكل الصحية وغيرها، في هذا الكتاب الذي تقدمه لك 
   ستجد كل ما تحتاج لمعرفته حول الجهاز الهضمي والالتهابات. بنفس الطريقة، ستتمكن من الخوض في العالم المدهش لنظام كانابينويد الداخلي وعلاقته بالجهاز الهضمي، مثل القنب من خلال (س.ب.د) ، والذي يلعب دورًا مضادًا للالتهابات وأفضل شيء أنه يمكن أن يكون بسهولة تم دمجها في نظامك الغذائي المعتاد في تقديمات مختلفة، مثل بذور القنب، التي تحتوي على قيمة غذائية عالية جدًا ويمكنك حتى إنبات البذور الخاصة بك، للحصول على زيادة في القوة المضادة للالتهابات ومن خلال هذه التجربة لتكون قادرًا على اتخاذ القرار معًا مع طبيبك أو الأخصائي، حول كيفية دمج القنب في حياتك اليومية وبالتالي تحسين نوعية حياتك. نعلمك أيضًا اقتراح نظام غذائي مضاد للالتهابات مع القنب، بهدف أن تتمكن من خلق عادات صحية، وتعلم دمج هذا الحليف الممتاز في حياتك اليومية. 
  لا تطيل التفكير! هذا الكتاب هو ببساطة خيارك الأفضل

  Zum Buch

• 

  طرق التفكير لأولياء الأمور -...

  محمد الصوياني

  • 0
  • 0
  • 0

  يرغب جميع الآباء في أن يصبح أطفالهم ناجحين في المدرسة والرياضة والأنشطة خارج المنهج. ولكن هذا الأمر لا يدور حول تقديم المديح لأطفالك أو وضعهم صوب الاتجاه الصحيح وحسب. إن الأبحاث تظهر أن النجاح يتوقف على طريقة التفكير، حيث إن العمل الجاد وروح المثابرة وبذل الجهد جميعها تكليلٌ لطريقة تفكير متطورة، وهذا ما يدور حوله كتاب طرق التفكير لأولياء الأمور، إستراتيجيات لتشجيع طرق التفكير المتطورة عند الأطفال، إذ صُمِّمَ لتوفير أولياء الأمور بخارطة طريق من أجل تطوير بيئة منزل بطريقة تفكير متطورة. حيث يجعل الأسلوب الحواري للكتاب والأمثلة الواقعية مواضيع طرق التفكير الشائعة مقبولة وممتعة، كما يتضمن أدوات لجعل عملية تقييم لطرق التفكير لأولياء الأمور والطفل معًا سهلة الاستيعاب، وأبحاث عن الدماغ وإستراتيجيات مقترحة وموارد لاستخدامها مع الطفل عند أي مرحلة عمرية.إن هذا الكتاب يقدم لأولياء الأمور والأوصياء معرفة قوية وطرق لمساعدة أنفسهم وأطفالهم على تعلم استغلال تحديات الحياة بطريقة تفكير متطورة وبعين مصوبة نحو زيادة مجهودهم المبذول ونجاحهم.حول المؤلفة: تعمل ماري كاي ريتشي مستشارة تربوية ومتحدثة ومؤلفة لكتاب حصل على جائزة أفضل الكتب التربوية مبيعًا فـي جريدة نيويورك تايمز وكتاب طرق التفكير في غرفة الصف (Mindsets in the classroom)، وملحقه، الموارد الجاهزة للاستخدام لكتاب طرق التفكير في غرفة الصف تعمل مارغريت لي مديرة مدرسة ومستشارة تربوية في ولاية الميريلاند. العبيكان 2018

  Zum Buch