Maison d'édition: Sahla Books
يتحدث د. خالد المنيف في هذا الكتاب عن المرحلة الملكية من عمر الإنسان، ومميزاتها، وكيف نصل لها، فيقدم لنا كثيرًا من المفاهيم والأفكار والقوانين التي تعجل من الوصول إليها، والارتقاء بالنفس الإنسانية. كما يذكر لنا كثيرًا من الخبرات الحياتية، ويسلّط الضوء على فلسفة الرضا، وفلسفة السعادة، وكيفية السيطرة على ضغوط الحياة، وغير ذلك من المفاهيم والمحاور المهمة.
في زمنٍ كثُرت فيه الصراعات، وتسارعت أمواج القلق والأحزان، وعلت فيه أصوات الخوف والهواجس، وتسربت الشكوك إلى الأنفس البريئة، فأوجست خيفةً من شبحِ الضلال، في زمنٍ اختلطت فيه الأشياءُ على هذا المخلوق الضعيف، فأصبح يرى سبيل الغي رشدًا، أنكر الواقع، فتراءت له الحقائقُ وهمًّا، وظن السراب حقيقةً، التبست عليه الحواس، فهام في عالمه منكفئًا على نفسه، وخرج من حد الاعتدال والسواء النفسي إلى حد الغُلو والتطّرف السلوكي، ومن حد الطبيعة إلى ما دونها، وانجرف إلى شَرَكِ العُصاب، أصبح أقل سعادةً وفرحًا وأوفرَ حُزنًا وغمًّا، وغلبت عليه ردود أفعاله السلوكية والعصبية والتوتر والهياجية، واضطراب التفكير السليم وانخفاض الأداء والفاعلية، وتلاشي الدور المنوط به واضمحلال معالم الشخصية، فقلَّ الشعور بالأمنِ والطمأنينة والسلام، وساد الهم والخوف والحزن. على الرغم من أن مصطلح (الاضطرابات العُصابيَّة) لم يعد يستخدم في التصنيفات النفسية الحديثة المعتمدة دوليًّا، إلا أنه ما زال يحتفظ بمكانة مرموقة في البحوث والدراسات والمقالات في مجال الطب النفسي، ومن أجل تبسيط المعلومة وإيصالها للفئة المستهدفة بطريقة مألوفة آثرت على إبقاء هذا الباب الاصطلاحي مفتوحًا؛ لما له من إرث تاريخي مشهود على مر عصور التصنيف على الرغم من الاختلاف الظاهري في المسمى، إلا إن الهدف العلمي يسعى بكل جهد إلى تخفيف المعاناة والألم والضيق النفسي عن المرضى المبتلين باضطراب العُصاب. ومهما اختلفت التوجهات العلمية ونظريات البحث والفرضيات في نشوء الاضطرابات النفسية العصابية يبقى همّ القارئ سهولة استيعاب المضمون وفهم المعاني بعيدًا عن التعقيد والتكلف اللغوي، لهذا قصدت مخاطبة الفئة المستهدفة من عامة المجتمع والطلاب في هذا الحقل العلمي والعاملين من جميع الفئات في أقسام الطب النفسي، وعلم النفس، والبحث الاجتماعي للاستفادة مما اجتهدت في جمعه وتنسيقه وطرحه بلغةٍ بسيطةٍ وأسلوبٍ أكاديميٍّ مفهوم، فما كان من نقصٍ وخطأٍ فمني، وما كان من تمامٍ وتوفيق فمن الله. العبيكان للنشرVoir livre
إنه حلم بعيد سعت إليه البشرية منذ ظهورها.. أن تعيش لأطول فترة ممكنة على الأرض متمتعًا بكامل عافيتك وقوتك لتحيا في صحة وسعادة. إنه كتاب عن أهم النصائح المتعلقة بالصحة الجسدية والنفسية.. كتاب عن المشاكل التي تواجهنا في حياتنا وتؤدي لتقصير أعمارنا.. إنه كتاب جاء إليك ليعلّمك كيف تعيش عمرًا مديدًا مع وافر الصحة والقوة. انتبه عزيزي القارئ لكل نصيحة في هذا الكتاب، فربما تنفعك إحداها فتغيّر حياتك بأكملها، وتمنحك عمرًا مديدًا سعيدًا.Voir livre
لأي شخص مهتم بعلم النفس وعمليات التفكير، كتاب "التفكير السريع والبطيء بقلم الحائز على جائزة نوبل Daniel Kahneman، يحلل طريقتين من التفكير تحدثان دائما داخل عقل كل منا؛ وبمعرفة كلا النظامين والأخطاء التي يمكن أن تنتج عنهما، نقول إنه كتاب سيغير طريقة تفكيرك تماما.Voir livre
هذا الكتاب دعوة مفتوحة لاستكشاف الأعماق المجهولة للنفس البشرية، حيث كل شخصية تبرز كمعزوفة منفردة لا تتكرر، متفردة بألحانها التي تتردد في أرجاء الوجود الإنساني، يكشف لنا كيف تُشكل كل روح هويتها الفريدة، مزجًا بين الجينات الموروثة والخبرات المكتسبة، في رحلة مستمرة تشكل الشخصية الإنسانية. يطرح المؤلف تساؤلات جوهرية حول ماهية الشخصية، مستندًا إلى الدراسات والأبحاث في علم النفس التطوري وعلم النفس الشخصي. ويُناقش ما إذا كانت الشخصيات تولد بصورتها النهائية أم أنها تتشكل وتتطور عبر تجارب الحياة والبيئة المحيطة، مؤكدًا على أن شخصيتنا هي قالب أولي يتشكل بعناية من خلال الصفات الجينية التي نرثها. ويستكشف الكتاب كيف يمكن للشخصيات أن تظهر قوة غير متوقعة في جوانب معينة بينما تبقى هشة في جوانب أخرى، موضحًا أن القوة والضعف ليستا صفتين ثابتتين بل هما متغيرتان تتأثران بالظروف والخبرات، ويفتح باب النقاش حول الطبيعة المركبة للشخصية، داعيًا القارئ للتأمل في كيفية التفاعل بين ما وُلدنا به من صفات وما نكتسبه خلال مسيرتنا الحياتية. هذه الرؤية تعطي بُعدًا جديدًا لفهمنا لأنفسنا وللآخرين، وتقدم أدوات للتعامل مع تحديات الحياة بشكل أكثر فعالية.Voir livre
مؤلف هذا الكتاب هو فنان الكاريكاتير Scott Adams صاحب سلسلة القصص المصورة الشهيرة "Dilbert" تنشر أعماله في أكثر من ألفي موقع وصحيفة، وتركز على العلاقات الإنسانية بين الموظفين والمواقف التي تحدث داخل الشركات. فشل Scott Adams في حياته أكثر من أي شخص قابلته في حياتك. شارك Adams في مطعمين فاشلين، وعمل في عدد لا يحصى من شركات التكنولوجيا المفلسة. ذلك بالإضافة إلى إصابته بمرضٍ عصبي أدى إلى فقدانه لصوته لعدة سنوات وعدم قدرته على الإمساك بالقلم.Voir livre
كيف لنا أن نساعد الآخرين دون أن تلحق بأنفسنا أي ضرر؟ يؤمن Kurt.W.Mortensen مؤلف هذا الكتاب أنَّ امتلاك الكاريزما هو الحل الأمثل لنتجنب أذى الآخرين، بل إنّه وسيلة مهمة لندفع من حولنا إلى مساندتنا في تحقيق آمالنا و أهدافنا، فقد جاء في مقدمة كتابه قوله: "إذا لم يستجب الآخرون لتأثيرك فاعلم أنَّ هذا خطؤك أنت".Voir livre
